Reclamă
cartofi dulci
Sănătate
// 1 februarie 2024
Adevărul despre cartofii dulci. Consumați de mai multe ori pe săptămână ar putea favoriza apariția problemelor de sănătate
Cartofii sunt una dintre cele mai versatile și populare legume. Însă cartofii dulci sunt mai puțin cunoscuți decât cartofii clasici. Află din acest articol tot adevărul despre cartofii dulci: profilul lor nutrițional și beneficiile pentru sănătate, dar și riscul la care te expui dacă îi consumi excesiv. De asemenea, vei afla de ce îi recomandă nutriționiștii și cum îi poți include inspirat în alimentația ta.
Reclamă
Sănătate
// 15 noiembrie 2023
Ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci cartofi dulci. De câte ori e indicat să-i consumi pe săptămână
Aceste legume cu amidon sunt pline de nutrienți care îți susțin sănătatea digestivă, a ochilor și a inimii. Află ce se întâmplă cu corpul tău când mănânci cartofi dulci și de câte ori e indicat să-i consumi pe săptămână.
Sănătate
// 2 mai 2023
Cel mai sănătos mod de a pregăti cartofii atunci când vrei să slăbești. Care sunt sfaturile experților în nutriție
Cartofii sunt o legumă super versatilă, cu numeroase beneficii nutriționale. Pentru a te bucura de toate beneficiile lor, există din fericire multe moduri în care îi poți găti. Cartofii pot fi transformați în piure, pot fi prăjiți, fierți. Dar dacă ai probleme cu greutatea, află care este cel mai sănătos mod de a pregăti cartofii atunci când vrei să slăbești.
Sănătate
// 4 decembrie 2022
Beneficiile consumului de cartofi dulci. De ce sunt recomandați în dieta ta
Cartofii dulci sunt tot mai populari printre alegerile gospodinelor. Aceștia sunt versatili și ușor de preparat. Hai să descoperim împreună beneficiile consumului de cartofi dulci și cum anume reușesc aceștia să-ți îmbunătățească funcționarea organismului.
Reclamă
Rețete
// 21 octombrie 2022
Cartofi dulci cu avocado și brânză feta
Dacă îți plac combinațiile inedite de ingrediente, încearcă o rețetă de cartofi dulci cu avocado și brânză feta. Vei fi cucerită de gustul acestora, îți garantăm.
Rețete
// 29 noiembrie 2021
File de somon cu cartofi dulci la cuptor
Încearcă rețeta de file de somon cu cartofi dulci la cuptor, pentru una dintre mesele principale ale zilei. Combinația de ingrediente este pe cât de interesantă, pe atât de gustoasă.
Rețete
// 11 octombrie 2021
Supă cremă de cartofi dulci, aromată cu ghimbir și usturoi
Pentru că în sezonul rece sunt foarte căutate rețetele de supă cremă, îți recomandăm să încerci rețeta de supă cremă de cartofi dulci, aromată cu ghimbir și usturoi. Este gustoasă, consistentă și foarte hrănitoare.