Sănătate
// 6 aprilie 2024
De ce e bine să faci duș cu apă rece: beneficii pentru corp și starea de spirit
Ideea de a te spăla cu apă rece nu este cea mai atractivă nici măcar atunci când temperaturile sunt extrem de ridicate afară. Cu toate acestea, dacă vrei să preocupi mai mult de sănătatea ta, află de ce e bine să faci duș cu apă rece, potrivit specialiștilor.