Sănătate
// 23 ianuarie 2024
Dieta nordică. Sfaturi simple care te pot ajuta să ajungi la silueta pe care ți-o dorești
Țările nordice sunt compuse din Danemarca, Finlanda, Norvegia, Islanda, Suedia și Groenlanda. Dieta nordică se bazează pe modurile lor tradiționale de alimentație. La fel ca la dieta mediteraneană, nu este vorba neapărat despre pierderea în greutate. În schimb, este vorba despre a mânca sănătos.
