Timp liber
// 13 martie 2025
Cu ce poți înlocui semințele de in în preparate. Alimentele care au mai multe beneficii
Semințele de in sunt un ingredient de bază în multe bucătării datorită valorii lor nutritive excepționale și versatilității. Acestea au un conținut considerabil fibre, acizi grași omega-3 și proteine vegetale. Ele se pot folosi în produse de patiserie, smoothie-uri și gustări sărate. Cu toate acestea, află cu ce poți înlocui semințele de in în preparate, în cazul în care nu le ai la îndemână.