Reclamă

5 lucruri pe care să le faci dacă îți este dor de fostul partener. Sfaturi utile pentru a trece mai ușor peste o despărțire

Atunci când îți este dor de fostul partener trebuie să încerci să faci cât mai multe lucruri pentru a alunga acest sentiment. Dorul poate să provoace răni în suflet pe care ai încercat să le repari. Este important să nu te afunzi în aceste gânduri și să treci cât mai repede peste ele. Chiar dacă ai încheiat relație cu fostul partener acum mult timp, dorul poate oricând să te cuprindă.

Publicat: 5 septembrie 2021, 7:20
O tânără frumoasă care poartă o cămașă maro și privește cu tristețe într-o parte, în timp ce în spate se află un tânăr, care o face să-i fie dor de fostul partener
Modul în care alegi să gestionezi această perioadă te poate ajuta să treci mult mai ușor peste dezamăgirea în dragoste pe care ai suferit-o / Profimedia Images

Dacă despărțirea s-a produs recent, atunci sentimentele de dor vor fi și mai puternice pentru tine. Cel mai bine este să încerci să stai departe de ele și să te concentrezi pe ceea ce te face cu adevărat fericită. De altfel, dorul nu trebuie niciodată să acopere motivul real pentru care ați ales să mergeți pe drumuri diferite.

5 lucruri pe care să le faci dacă îți este dor de fostul partener

Există nenumărate motive care ajung să ducă la despărțire. Acestea afectează treptat relația de cuplu și îi fac pe parteneri să meargă pe drumuri separate. Dacă treci printr-o despărțire și îți este dor de fostul partener, atunci este foarte important să încerci să te liniștești.

Ai mare grijă de tine și încearcă să-ți vindeci rănile. Modul în care alegi să gestionezi această perioadă te poate ajuta să treci mult mai ușor peste dezamăgirea în dragoste pe care ai suferit-o. Dacă ești în pană de idei, iată câteva lucruri pe care le poți face pentru a trece ușor peste despărțire.

Împărtășește ceea ce simți cu cineva apropiat

De cele mai  multe ori când ni se face dor de fostul partener avem tendința să ne gândim la toate momentele frumoase pe care le-am trăit împreună. Atunci, pierdem din vedere motivele pentru care am ales să rupem relația. Alegem să ne concentrăm doar pe clipele acelea care făceau ca lumea noastră să zâmbească.

Reclamă

Totuși, nu va trece mult timp și toate aceste sentimente nu vor face altceva decât să ne provoace tristețe în suflet. Atunci când treci prin astfel de momente cel mai bine este să apelezi la sfatul unei prietene. Nu te teme să apelezi la acea persoană dragă ție. Ea va încerca să te asculte și să te facă să-ți liniștești sufletul.

Fă activități productive

Dacă simți că ți se face dor de fostul partener, atunci poți rezolva acest lucru într-un fel foarte simplu și productiv. Încearcă să-ți înlocuiești durerea cu activități care să-ți țină mintea ocupată. Ai putea oricând să-ți dezvolți un nou talent.

Reclamă

Dacă nu ai starea necesară pentru a picta un tablou, atunci poți încerca să faci curățenie în casă. Alege muzica ta preferată și setează-ți atmosfera pentru următoarele ore. La scurt timp vei remarca o îmbunătățire remarcabilă a stării tale de bine.

Începe un jurnal

Există anumite amintiri și gânduri pe care nu le poți împărtăși nici cu cea mai apropiată prietenă. În astfel de momente cel mai bine este să începi un jurnal. Un jurnal te va ajuta să-ți limpezești gândurile și să-ți păstrezi sigure cele mai sincere și mai intime amintiri. Fie că alegi varianta tradițională a jurnalului sau unul păstrat în mediul digital, cel mai important este să te eliberezi de sentimentele care îți împovărează sufletul.

Călătorește mai des

În loc să stai închisă în casă și să suferi după fostul partener, poți oricând să faci ceva pentru tine. Călătoriile sunt un mod excelent de a uita că îți este dor de fostul partener. Fie că alegi să mergi singura sau cu un grup de prieteni, e întotdeauna o idee excelentă să mergi să explorezi un loc nou.

Bucură-te de timpul pe care îl ai pentru a-ți face amintiri noi și pentru a te bucura din plin de viață. În plus, când vei avea o nouă relație, vei putea oricând să-i prezinți noului tău iubit locurile pe care le-ai explorat deja singură.

Petrece mai mult timp alături de cei dragi

Atunci când ai încheiat o relație, cel mai bine este să te înconjori de oamenii care țin la tine cu adevărat. Încearcă să nu stai foarte mult timp singură și să te bucuri de fiecare moment.

Fie că este vorba de o cină în familie sau de o întâlnire cu prietenii apropiați, este foarte important să ieși să socializezi. Stând singură într-un loc nu vei rezolva niciodată nimic. În plus, socializarea te va ajuta să-ți găsești din nou marea dragoste și să treci mai ușor peste despărțirea de fostul partener.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
O femeie frumoasă care se măsoară cu un centimetru în talie
Sănătate
Obiceiul care te poate ajuta să pierzi în greutate. Ce spun cele mai recente studii ale specialiștilor
În sezonul cald multe persoane s-au preocupat să obțină silueta perfectă. Vara este aproape pe sfârșite, însă nu este prea târziu pentru a-ți atinge obiectivele când vine vorba de fizicul tău. Specialiștii au descoperit...
2
Scarlett Johansson la premiera filmului Sing 2
Divertisment
Scarlett Johansson a purtat un costum de baie roșu. Actrița se află în vacanță cu soțul său, Colin Jost
Scarlett Johansson a purtat un costum de baie roșu. Actrița și-a expus silueta într-o vacanță de vis pe care a petrecut-o alături de soțul său, Colin Jost. Cei doi îndrăgostiți se bucură de timpul...
3
Fată frumoasă cu părul roșcat și lung se află într-o pădure în anotimpul toamna
Horoscop
Ce spune zodia despre starea ta de sănătate. Află ce îți rezervă astrele
Dacă vrei să știi ce spune zodia despre starea ta de sănătate, trebuie să cunoști detalii despre astrologia medicală. Numită și iatromatematică, aceasta ghidează nativii către găsirea unor răspunsuri clare și concise. Este vorba...
4
Meghan Markle ]n timpul unui interviu pe care l-a oferit c\nd a ]mplinit v\rsta de 40 de ani
Divertisment
Preparatul preferat al lui Meghan Markle. Cum arată masa ideală pentru Ducesa de Sussex
Familia Regală Britanică s-a aflat tot timpul în atenția presei internaționale. De data aceasta s-a aflat care este preparatul preferat al lui Meghan Markle. Se pare că Ducesa de Sussex are un regim alimentar...
5
Ashton Kutcher într-un costum gri suferă de o boală autoimună rară
Știri
Ashton Kutcher suferă de o boală autoimună rară: „Sunt norocos că sunt în viață”
Ashton Kutcher suferă de o boală autoimună rară. Actorul a declarat recent că se simte bine și că este foarte norocos că a scăpat cu viață. Boala de care suferă l-a lăsat incapabil să...
PARTENERI
×