Ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie

Vezi ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie. Pe rafturile magazinelor este uneori dificil să alegi produsul ideal, astfel că noi venim să te ajutăm în acest sens. Există mozzarella uscată, proaspătă, burrata, dar și bocconcini.

Cristiana Coman
Cristiana Coman
Publicat: 25 noiembrie 2025, 5:34

E important de știu care este diferența dintre ele pentru a le folosi în preparate precum paste, pizza, salate și altele. Acum vorbim de mozzarella, acea brânză proaspătă, moale, care se întinde ușor. Are un gust plăcut de lapte și poate fi folosită în mai multe preparate.

Ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie

Mozzarella își are originile în sudul Italiei, în regiunea Campania, iar primele mențiuni despre ea apar încă din secolul al XII-lea. Denumirea provine de la verbul italian „mozzare”, adică „a tăia”, făcând trimitere la metoda tradițională prin care bucata de caș elastic era porționată pentru a se forma sferele caracteristice.

Astăzi, există două tipuri principale. Mozzarella di Bufala Campana, făcută din lapte de bivoliță, este considerată varianta originală și beneficiază de protecție specială, fiind produsă exclusiv în zona Campania. Cealaltă variantă, cunoscută drept fior di latte, este preparată din lapte de vacă și este cea mai răspândită în comerț.

Reclamă

Varianta făcută din lapte de bivoliță are un gust mai intens și o textură mai cremoasă decât mozzarella din lapte de vacă, datorită conținutului mai ridicat de grăsime. Chiar dacă astăzi se produce în întreaga lume, originea ei rămâne legată de Italia. Acolo este adesea savurată cât mai proaspătă, simplă, alături de roșii și busuioc.

Cum se prepară mozzarella

Mozzarella se prepară după metoda tradițională a brânzeturilor elastice, numită pasta filata, iar prospețimea este esențială în tot procesul. Totul începe cu lapte foarte proaspăt. Fie de bivoliță, fie de vacă. În lapte se adaugă culturi lactice speciale, care declanșează fermentația. Compoziția este încălzită ușor la 34–38°C, temperatura ideală pentru închegare.

Apoi se adaugă cheagul, enzima care face ca partea solidă, cașul, să se separe de zer. Cașul rezultat este tăiat în bucăți mici și lăsat o vreme în zer, pentru a se scurge bine și pentru a începe să se maturizeze ușor.

Momentul definitoriu vine atunci când cașul este introdus în apă foarte fierbinte și frământat ori întins până capătă o textură netedă, suplă și elastică, spun cei de la Parolesdefromagers.com. Această etapă, specifică metodei pasta filata, este cea care îi oferă mozzarellei consistența ei atât de cunoscută.

Reclamă

Ce beneficii are consumul de mozzarella

Mozzarella este o sursă bună de proteine și calciu. O porție mică, de aproximativ 28 de grame, oferă în jur de 6 grame de proteine și 140–150 mg de calciu, adică aproape 10% din necesarul zilnic. Toți acești nutrienți contribuie la menținerea masei musculare și la sănătatea oaselor. În plus, mozzarella furnizează și fosfor, zinc și vitamine din complexul B.

Când vine vorba de grăsimi și sare, este mai echilibrată decât multe brânzeturi tari. Are un conținut mai redus de grăsimi saturate, aproximativ 4 grame într-o porție de 28 de grame, și o cantitate moderată de sare, în jur de 138 mg, arată cei de la Saputousafoodservice.com.

Comparată cu cheddar sau gouda, mozzarella este, în general, o alegere mai ușoară. Unele studii sugerează că un consum moderat de brânză poate fi asociat cu un risc mai mic de probleme cardiovasculare.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Jennifer Lopez în timp ce defilează pentru Versace la o prezentare de modă din 2020
Divertisment
Ce a făcut Jennifer Lopez pe scenă după ce a fost criticată pentru aparițiile sale. Gestul care a atras atenția
Fanii vorbesc intens despre ceea ce a făcut Jennifer Lopez pe scenă după ce a fost criticată pentru aparițiile sale. Gestul vedetei a atras atenția în mediul online, iar reacțiile nu au întârziat să...
2
PInk pe scenă în întuneric cu părul scurt și stând lângă microfon
Divertisment
O cântăreață și-a petrecut noaptea dintre ani în spital. Ce urmează pentru vedeta de 46 de ani
În timp ce familia ei se afla pe pârtie, artista a rămas singură. O cântăreață și-a petrecut noaptea dintre ani în spital. Ce urmează pentru vedeta de 46 de ani din punct de vedere...
3
Tommy Lee alături de familie pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Fiica actorului Tommy Lee Jones a fost găsită fără suflare într-un hotel din San Francisco. Ce se știe până în prezent
Fiica actorului Tommy Lee Jones a fost găsită fără suflare într-un hotel din San Francisco. Personalul de urgență a efectuat o evaluare și a declarat o persoană decedată la fața locului. La intervenție au...
4
mai multe coșuri de diferite culori așezate pe o podea albastră
Horoscop
Culoarea norocoasă în 2026, în funcție de luna în care te-ai născut. Vezi ce arată astrele în noul an
Acest aspect al astrologiei continuă să se dezvolte. Citește despre culoarea norocoasă în 2026, în funcție de luna în care te-ai născut și vezi ce se schimbă în noul an. Pe măsură ce ne...
5
vedetă care stă cu spatele și poartă o perucă roșie scurtă
Divertisment
A devenit mămică în urmă cu o lună, dar nu se teme să apară așa în mediul online. Despre ce vedetă este vorba
În prezent are doi copii. A devenit mămică în urmă cu o lună, dar nu se teme să apară așa în mediul online. Într-o postare din mediul online, a mărturisit că noile activități o...
PARTENERI
×