Ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie

Vezi ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie. Pe rafturile magazinelor este uneori dificil să alegi produsul ideal, astfel că noi venim să te ajutăm în acest sens. Există mozzarella uscată, proaspătă, burrata, dar și bocconcini.

Cristiana Coman
Cristiana Coman
Publicat: 25 noiembrie 2025, 5:34

E important de știu care este diferența dintre ele pentru a le folosi în preparate precum paste, pizza, salate și altele. Acum vorbim de mozzarella, acea brânză proaspătă, moale, care se întinde ușor. Are un gust plăcut de lapte și poate fi folosită în mai multe preparate.

Ce este, de fapt, Mozzarella și cum poate fi folosită corect în bucătărie

Mozzarella își are originile în sudul Italiei, în regiunea Campania, iar primele mențiuni despre ea apar încă din secolul al XII-lea. Denumirea provine de la verbul italian „mozzare”, adică „a tăia”, făcând trimitere la metoda tradițională prin care bucata de caș elastic era porționată pentru a se forma sferele caracteristice.

Astăzi, există două tipuri principale. Mozzarella di Bufala Campana, făcută din lapte de bivoliță, este considerată varianta originală și beneficiază de protecție specială, fiind produsă exclusiv în zona Campania. Cealaltă variantă, cunoscută drept fior di latte, este preparată din lapte de vacă și este cea mai răspândită în comerț.

Reclamă

Varianta făcută din lapte de bivoliță are un gust mai intens și o textură mai cremoasă decât mozzarella din lapte de vacă, datorită conținutului mai ridicat de grăsime. Chiar dacă astăzi se produce în întreaga lume, originea ei rămâne legată de Italia. Acolo este adesea savurată cât mai proaspătă, simplă, alături de roșii și busuioc.

Cum se prepară mozzarella

Mozzarella se prepară după metoda tradițională a brânzeturilor elastice, numită pasta filata, iar prospețimea este esențială în tot procesul. Totul începe cu lapte foarte proaspăt. Fie de bivoliță, fie de vacă. În lapte se adaugă culturi lactice speciale, care declanșează fermentația. Compoziția este încălzită ușor la 34–38°C, temperatura ideală pentru închegare.

Apoi se adaugă cheagul, enzima care face ca partea solidă, cașul, să se separe de zer. Cașul rezultat este tăiat în bucăți mici și lăsat o vreme în zer, pentru a se scurge bine și pentru a începe să se maturizeze ușor.

Momentul definitoriu vine atunci când cașul este introdus în apă foarte fierbinte și frământat ori întins până capătă o textură netedă, suplă și elastică, spun cei de la Parolesdefromagers.com. Această etapă, specifică metodei pasta filata, este cea care îi oferă mozzarellei consistența ei atât de cunoscută.

Reclamă

Ce beneficii are consumul de mozzarella

Mozzarella este o sursă bună de proteine și calciu. O porție mică, de aproximativ 28 de grame, oferă în jur de 6 grame de proteine și 140–150 mg de calciu, adică aproape 10% din necesarul zilnic. Toți acești nutrienți contribuie la menținerea masei musculare și la sănătatea oaselor. În plus, mozzarella furnizează și fosfor, zinc și vitamine din complexul B.

Când vine vorba de grăsimi și sare, este mai echilibrată decât multe brânzeturi tari. Are un conținut mai redus de grăsimi saturate, aproximativ 4 grame într-o porție de 28 de grame, și o cantitate moderată de sare, în jur de 138 mg, arată cei de la Saputousafoodservice.com.

Comparată cu cheddar sau gouda, mozzarella este, în general, o alegere mai ușoară. Unele studii sugerează că un consum moderat de brânză poate fi asociat cu un risc mai mic de probleme cardiovasculare.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Oameni care stau îmbrățișați pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Vedeta care este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele
A ajuns în luminile reflectorelor grație regretatului mare artista. Vedeta este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele. Are o familie pe cont propriu. E...
2
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele 3 semne zodiacale pentru care se încheie ghinionul după 23 noiembrie 2025
Horoscop
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Mercur iese din zodia Săgetătorului, iar această mișcare se va simți eliberatoare pentru mulți nativi. Este momentul oportun pentru schimbări și pentru...
3
Jessica Simpson zâmbește și poartă părul desprins pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Au trecut 20 de ani de la acest moment. Cum arată Jessica Simpson în prezent
Jessica Simpson este fără doar și poate o prezență care de-a lungul timpului a ridicat nenumărate semne de întrebare. Au trecut 20 de ani de la acest moment. Vezi cum arată artista în prezent...
4
Actor care stă cu fața la public pe covorul roșu
Divertisment
Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent
A recunoscut că nu mai are propria casă, iar totul se destramă în viața sa. Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent....
5
Pierce Brosnan zâmbește pe un fundal deschis la culoare într-un costum deschis la culoare
Divertisment
Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Cum arată acesta
Cei doi au participat la Premiile GQ Men Of The Year în Londra. Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Actorul de 72 de ani s-a pregătit...
PARTENERI
×