Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie

Pandemia a adus cu ea o mulțime de provocări pentru toți. Poate cea mai afectată categorie este cea formată din părinții care sunt despărțiți și își cresc singuri copiii. Aceștia sunt puși în fața unor situații cu adevărat complicate când vine vorba despre îngrijirea celor mici.

CaTine.ro
CaTine.ro
Publicat: 2 februarie 2021, 18:13 / Actualizat: 11 februarie 2021, 18:51

Află câteva sfaturi de la mame singure. Ele au dezvăluit pentru Insider.com cum trebuie să faci ca să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie.

Sunt mulți părinți care, deși împart custodia copiilor cu foștii parteneri, au avut de făcut alegeri dificile în această perioadă. Din motive de siguranță, cei mici trebuie să stea cu unul dintre ei. Cele mai recente studii spun că mamele sunt cele care au grijă de copii în această perioadă dificilă.

Acest lucru este extrem de complicat, mai ales dacă pui în balanță faptul că mamele sunt cele care se ocupă de creșterea copiilor, de casă, merg și la serviciu și multe altele. Și tații fac aceste lucruri, dar într-o proporție mult mai mică, spun specialiștii. 

Sigur, nu spune nimeni că o mamă nu este dornică să petreacă cât mai mult timp cu copiii ei. Singura problemă este că la un moment, așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, stresul și situația financiară joacă un rol important pentru confortul psihic al oamenilor. Pandemia a afectat însă toate domeniile de activitate și lucrurile au devenit din ce în ce mai complicate.

Pare că cel mai important lucru pe care îl ai de făcut în această perioadă, dacă ești părinte singur este să-ți modifici așteptările. Încearcă să-ți reorganizezi prioritățile și să îți conturezi o voință de fier. 

Un alt lucru de care trebuie să ții cont în această perioadă este faptul că trebuie să pui mai mult preț pe calitate decât pe cantitate, adică să ai grijă ca fiecare secundă să conteze.

Reclamă

Cum să-i ajuți pe părinții singuri pe care îi cunoști

În primul rând partea financiară trebuie să conteze cel mai mult. Un părinte singur are nevoie de stabilitate în această perioadă incertă, deci dacă ai astfel de prieteni, asigură-te că sunt bine și în ceea ce privește resursele.

Mulți dintre părinții singuri au mărturisit pentru Insider.com că uneori chiar și un simplu mesaj text i-ar ajutat foarte mult. Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie? Contează mult pentru starea emoțională să știi că este cineva care se gândește la tine.

Reclamă

Ai grijă ca părinții singuri pe care îi cunoști să aibă posibilitatea să le asigura celor mici hrana zilnică. Uneori simplul fapt că mergi la cumpărături și că le livrezi alimente se poate transforma într-un gest salvator.

Siguranța este un alt element important în pandemie. Asigură-i pe cei din jur că te pot apela la orice oră dacă au nevoie, mai ales pe timpul nopții când resursele sunt limitate.

Cel mai important pentru părinți în această perioadă este să își poată gestiona cu calmitate anxietatea. În această perioadă poate fi necesar ca părinții să-și ascundă emoțiile, deși înainte de pandemie acest lucru nu era tocmai recomandat. Ca părinte trebuie să ai mereu în vedere să le oferi mereu copiilor sentimentul de siguranță și protecție.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Mai multe semne din zodiacul chinezesc pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
Horoscopul chinezesc pentru luna februarie 2026. Previziuni pentru fiecare zodie în parte
Luna începe cu energia Șobolanului și cu Anul Nou Lunar pe 17 februarie. Citește horoscopul chinezesc pentru luna februarie 2026. Vezi previziunile pentru fiecare zodie în parte. De pe 1 februarie până pe 16...
2
Ellen Pompeo și Eric Dane în timp ce apar împreună într-o scenă din grey's anatomy
Știri
Ellen Pompeo și Patrick Dempsey, alături de Eric Dane în lupta cu scleroza laterală amiotrofică: „Este sfâșietor”
Ellen Pompeo și Patrick Dempsey, alături de Eric Dane în lupta cu scleroza laterală amiotrofică. Ellen Pompeo a fost cea care a făcut dezvăluiri despre una dintre conversațiile sale cu Eric Dane. Actrița din...
3
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 7 februarie 2026. Capricornii știu cum să gestioneze eșecul. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Cu Mercur în Pești există foarte multe schimbări de tip logistic. Citește horoscopul zilei de 7 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Planeta Mercur este considerată a fi fără apărare în zodia...
4
Channing Tatum surprins la un eveniment pe scenă din 2018
Știri
Cine este actorul care a ajuns de urgență pe mâna medicilor. Fotografia care a făcut înconjurul internetului
Cine este actorul care a ajuns de urgență pe mâna medicilor. Vestea a fost făcută publică chiar de către acesta, prin intermediul conturilor sale de social media. Bărbatul a postat o fotografie alb-negru de...
5
Kate Middleton în timpul unei discuții cu mai mulți amdiratori regali
Familia Regală
Kate Middleton, mesaj tulburător despre „momentele de frică” de Ziua Mondială a Cancerului. Cum i-a încurajat Prințesa de Wales pe cei aflați în suferință
Kate Middleton, mesaj tulburător despre „momentele de frică” de Ziua Mondială a Cancerului. Prințesa de Wales i-a încurajat pe cei aflați în suferință. Soția Prințului William și-a amintit de momentele dificile prin care a...
PARTENERI
×