Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie

Pandemia a adus cu ea o mulțime de provocări pentru toți. Poate cea mai afectată categorie este cea formată din părinții care sunt despărțiți și își cresc singuri copiii. Aceștia sunt puși în fața unor situații cu adevărat complicate când vine vorba despre îngrijirea celor mici.

CaTine.ro
2 februarie 2021 la 18:13

Află câteva sfaturi de la mame singure. Ele au dezvăluit pentru Insider.com cum trebuie să faci ca să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie.

Sunt mulți părinți care, deși împart custodia copiilor cu foștii parteneri, au avut de făcut alegeri dificile în această perioadă. Din motive de siguranță, cei mici trebuie să stea cu unul dintre ei. Cele mai recente studii spun că mamele sunt cele care au grijă de copii în această perioadă dificilă.

Acest lucru este extrem de complicat, mai ales dacă pui în balanță faptul că mamele sunt cele care se ocupă de creșterea copiilor, de casă, merg și la serviciu și multe altele. Și tații fac aceste lucruri, dar într-o proporție mult mai mică, spun specialiștii. 

Sigur, nu spune nimeni că o mamă nu este dornică să petreacă cât mai mult timp cu copiii ei. Singura problemă este că la un moment, așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, stresul și situația financiară joacă un rol important pentru confortul psihic al oamenilor. Pandemia a afectat însă toate domeniile de activitate și lucrurile au devenit din ce în ce mai complicate.

Pare că cel mai important lucru pe care îl ai de făcut în această perioadă, dacă ești părinte singur este să-ți modifici așteptările. Încearcă să-ți reorganizezi prioritățile și să îți conturezi o voință de fier. 

Un alt lucru de care trebuie să ții cont în această perioadă este faptul că trebuie să pui mai mult preț pe calitate decât pe cantitate, adică să ai grijă ca fiecare secundă să conteze.

Cum să-i ajuți pe părinții singuri pe care îi cunoști

În primul rând partea financiară trebuie să conteze cel mai mult. Un părinte singur are nevoie de stabilitate în această perioadă incertă, deci dacă ai astfel de prieteni, asigură-te că sunt bine și în ceea ce privește resursele.

Mulți dintre părinții singuri au mărturisit pentru Insider.com că uneori chiar și un simplu mesaj text i-ar ajutat foarte mult. Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie? Contează mult pentru starea emoțională să știi că este cineva care se gândește la tine.

Ai grijă ca părinții singuri pe care îi cunoști să aibă posibilitatea să le asigura celor mici hrana zilnică. Uneori simplul fapt că mergi la cumpărături și că le livrezi alimente se poate transforma într-un gest salvator.

Siguranța este un alt element important în pandemie. Asigură-i pe cei din jur că te pot apela la orice oră dacă au nevoie, mai ales pe timpul nopții când resursele sunt limitate.

Cel mai important pentru părinți în această perioadă este să își poată gestiona cu calmitate anxietatea. În această perioadă poate fi necesar ca părinții să-și ascundă emoțiile, deși înainte de pandemie acest lucru nu era tocmai recomandat. Ca părinte trebuie să ai mereu în vedere să le oferi mereu copiilor sentimentul de siguranță și protecție.

Recomandările CaTine.ro
1
O femeie care spală o tigaie încinsă la chiuvetă
Timp liber
De ce nu e recomandat să speli niciodată o tigaie încinsă cu apă rece
Ai observat cum, în timp, calitatea tigăii scade? Se deformează și începe să ardă jumătate din mâncare, iar cealaltă rămâne nefăcută. Poate ți s-a mai spus că nu e recomandat să speli niciodată o...
2
Kimberley Garner, apariție ravisantă pe covorul roșu la Cannes
Divertisment
Apariția sexy a lui Kimberley Garner la plajă. Cum s-a îmbrăcat modelul
Kimberley Garner a ales o destinație preferată de multe vedete pentru relaxare, plajele din Miami. Vedeta a ales un costum de baie care a atras toate privirile. Fotografii nu au putut trece cu vederea...
3
Paris Jackson pe covorul roșu îmbrăcată cu o rochie portocalie și o coroniță pe frunte
CaTine
Viața marcată de suferință a lui Paris Jackson
Moartea tatălui ei, Michael Jackson, a fost pentru Paris Jackson începutul unei perioade foarte lungi de suferință și autovătămare. Are doar 22 de ani, dar a trecut prin încercări prea dure pentru un adolescent....
4
icon
Statuete Oscar
Divertisment
Oscar 2021, lista scurtă a nominalizărilor: „Colectiv”, printre titlurile eligibile
Academia Americană de Artă și Științe Cinematografice a anunțat lista scurtă a nominalizarilor la Oscar 2021 pentru nouă categorii, inclusiv documentar și film internațional. „Colectiv”, regizat de Alexander Nanau, a fost inclus la categoriile...
5
Meghan Markle, fotografiată altături de fiul său Archie și Prințul Harry, este însărcinată pentru a doua oară.
Divertisment
Meghan Markle este din nou însărcinată. Ducesa de Sussex și Prințul Harry așteaptă al doilea copil
Meghan Markle este din nou însărcinată. Anunțul a fost făcut de purtătorul de cuvânt al cuplului pentru agenția britanică de știri Press Association, duminică, 14 februarie. Ducesa de Sussex și Prințul Harry așteaptă al...
PARTENERI
×