Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie

Pandemia a adus cu ea o mulțime de provocări pentru toți. Poate cea mai afectată categorie este cea formată din părinții care sunt despărțiți și își cresc singuri copiii. Aceștia sunt puși în fața unor situații cu adevărat complicate când vine vorba despre îngrijirea celor mici.

CaTine.ro
CaTine.ro
Publicat: 2 februarie 2021, 18:13 / Actualizat: 11 februarie 2021, 18:51

Află câteva sfaturi de la mame singure. Ele au dezvăluit pentru Insider.com cum trebuie să faci ca să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie.

Sunt mulți părinți care, deși împart custodia copiilor cu foștii parteneri, au avut de făcut alegeri dificile în această perioadă. Din motive de siguranță, cei mici trebuie să stea cu unul dintre ei. Cele mai recente studii spun că mamele sunt cele care au grijă de copii în această perioadă dificilă.

Acest lucru este extrem de complicat, mai ales dacă pui în balanță faptul că mamele sunt cele care se ocupă de creșterea copiilor, de casă, merg și la serviciu și multe altele. Și tații fac aceste lucruri, dar într-o proporție mult mai mică, spun specialiștii. 

Sigur, nu spune nimeni că o mamă nu este dornică să petreacă cât mai mult timp cu copiii ei. Singura problemă este că la un moment, așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, stresul și situația financiară joacă un rol important pentru confortul psihic al oamenilor. Pandemia a afectat însă toate domeniile de activitate și lucrurile au devenit din ce în ce mai complicate.

Pare că cel mai important lucru pe care îl ai de făcut în această perioadă, dacă ești părinte singur este să-ți modifici așteptările. Încearcă să-ți reorganizezi prioritățile și să îți conturezi o voință de fier. 

Un alt lucru de care trebuie să ții cont în această perioadă este faptul că trebuie să pui mai mult preț pe calitate decât pe cantitate, adică să ai grijă ca fiecare secundă să conteze.

Reclamă

Cum să-i ajuți pe părinții singuri pe care îi cunoști

În primul rând partea financiară trebuie să conteze cel mai mult. Un părinte singur are nevoie de stabilitate în această perioadă incertă, deci dacă ai astfel de prieteni, asigură-te că sunt bine și în ceea ce privește resursele.

Mulți dintre părinții singuri au mărturisit pentru Insider.com că uneori chiar și un simplu mesaj text i-ar ajutat foarte mult. Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie? Contează mult pentru starea emoțională să știi că este cineva care se gândește la tine.

Reclamă

Ai grijă ca părinții singuri pe care îi cunoști să aibă posibilitatea să le asigura celor mici hrana zilnică. Uneori simplul fapt că mergi la cumpărături și că le livrezi alimente se poate transforma într-un gest salvator.

Siguranța este un alt element important în pandemie. Asigură-i pe cei din jur că te pot apela la orice oră dacă au nevoie, mai ales pe timpul nopții când resursele sunt limitate.

Cel mai important pentru părinți în această perioadă este să își poată gestiona cu calmitate anxietatea. În această perioadă poate fi necesar ca părinții să-și ascundă emoțiile, deși înainte de pandemie acest lucru nu era tocmai recomandat. Ca părinte trebuie să ai mereu în vedere să le oferi mereu copiilor sentimentul de siguranță și protecție.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 30 ianuarie 2026. Racii sunt sinceri în relația de cuplu. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 30 ianaurie 2026 spune că energia cosmică te provoacă să te reconectezi cu tine însăți, să-ți asculți intuiția și să-ți faci ordine în gânduri. Indiferent de zodie, ai șansa să observi...
2
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii februarie 2026. Nativii își depășesc limitele
Horoscopul lunii februarie 2026 vine cu un amestec interesant de energie: pe de o parte, te provoacă să-ți gestionezi mai atent timpul, banii și emoțiile, iar pe de altă parte îți oferă momente de...
3
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna februarie 2026. Nativii caută înțelegere în relații
Este această perioadă potrivită pentru apropieri sau pentru despărțiri? Citește horoscopul dragostei pentru luna februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Există mai mult adevăr în relații, dar și mai multă tăcere. Curajul...
4
Actriță care vorbește în fața unui public pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Această vedetă a făcut o mișcare neașteptată după ce a fost judecată în mediul online. Actrița arată așa acum
Actrița din The Real Housewives of Beverly Hills a arătat noul său look în weekend, după ce a dezvăluit că a primit în sfârșit un diagnostic oficial pentru deformarea facială de care suferă. Această...
5
Dakota Johnson poartă o rochie neagră și părul lung pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Dakota Johnson a surprins cu o ținută de podium la Săptămâna Modei de la Paris. Ce detaliu a reușit să atragă atenția
Actrița este ambasadoarea casei Valentino, ceea ce înseamnă că este prezentă fără doar și poate la toate evenimentele. Dakota Johnson a surprins cu o ținută de podium la Săptămâna Modei de la Paris. Ce...
PARTENERI
×