Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie

Pandemia a adus cu ea o mulțime de provocări pentru toți. Poate cea mai afectată categorie este cea formată din părinții care sunt despărțiți și își cresc singuri copiii. Aceștia sunt puși în fața unor situații cu adevărat complicate când vine vorba despre îngrijirea celor mici.

CaTine.ro
CaTine.ro
Publicat: 2 februarie 2021, 18:13 / Actualizat: 11 februarie 2021, 18:51
Mamă care stă la masă cu copiii și îi ajută la teme
Câteva sfaturi despre cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie / Profimedia Images

Află câteva sfaturi de la mame singure. Ele au dezvăluit pentru Insider.com cum trebuie să faci ca să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie.

Sunt mulți părinți care, deși împart custodia copiilor cu foștii parteneri, au avut de făcut alegeri dificile în această perioadă. Din motive de siguranță, cei mici trebuie să stea cu unul dintre ei. Cele mai recente studii spun că mamele sunt cele care au grijă de copii în această perioadă dificilă.

Acest lucru este extrem de complicat, mai ales dacă pui în balanță faptul că mamele sunt cele care se ocupă de creșterea copiilor, de casă, merg și la serviciu și multe altele. Și tații fac aceste lucruri, dar într-o proporție mult mai mică, spun specialiștii. 

Sigur, nu spune nimeni că o mamă nu este dornică să petreacă cât mai mult timp cu copiii ei. Singura problemă este că la un moment, așa cum se întâmplă în majoritatea cazurilor, stresul și situația financiară joacă un rol important pentru confortul psihic al oamenilor. Pandemia a afectat însă toate domeniile de activitate și lucrurile au devenit din ce în ce mai complicate.

Pare că cel mai important lucru pe care îl ai de făcut în această perioadă, dacă ești părinte singur este să-ți modifici așteptările. Încearcă să-ți reorganizezi prioritățile și să îți conturezi o voință de fier. 

Un alt lucru de care trebuie să ții cont în această perioadă este faptul că trebuie să pui mai mult preț pe calitate decât pe cantitate, adică să ai grijă ca fiecare secundă să conteze.

Reclamă

Cum să-i ajuți pe părinții singuri pe care îi cunoști

În primul rând partea financiară trebuie să conteze cel mai mult. Un părinte singur are nevoie de stabilitate în această perioadă incertă, deci dacă ai astfel de prieteni, asigură-te că sunt bine și în ceea ce privește resursele.

Mulți dintre părinții singuri au mărturisit pentru Insider.com că uneori chiar și un simplu mesaj text i-ar ajutat foarte mult. Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie? Contează mult pentru starea emoțională să știi că este cineva care se gândește la tine.

Reclamă

Ai grijă ca părinții singuri pe care îi cunoști să aibă posibilitatea să le asigura celor mici hrana zilnică. Uneori simplul fapt că mergi la cumpărături și că le livrezi alimente se poate transforma într-un gest salvator.

Siguranța este un alt element important în pandemie. Asigură-i pe cei din jur că te pot apela la orice oră dacă au nevoie, mai ales pe timpul nopții când resursele sunt limitate.

Cel mai important pentru părinți în această perioadă este să își poată gestiona cu calmitate anxietatea. În această perioadă poate fi necesar ca părinții să-și ascundă emoțiile, deși înainte de pandemie acest lucru nu era tocmai recomandat. Ca părinte trebuie să ai mereu în vedere să le oferi mereu copiilor sentimentul de siguranță și protecție.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
O femeie cu un felinar care reprezintă una dintre cele 4 semne zodiacale atrag abundența și un noroc semnificativ pe 26 februarie 2026
Horoscop
4 semne zodiacale atrag abundența și un noroc semnificativ pe 26 februarie 2026. Află dacă te numeri printre ele
4 semne zodiacale atrag abundența și un noroc semnificativ pe 26 februarie 2026. Acești nativi au parte de momente surprinzătoare. Venus, planeta iubirii și a banilor, își arată forța asupra acestor zodii. Patru semne...
2
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna martie 2026. Nativii sunt în căutarea iubirii
Horoscopul dragostei pentru luna martie 2026 aduce o energie specială în viața ta amoroasă, invitându-te să privești mai atent relațiile și sentimentele care contează cu adevărat. Este o perioadă în care intuiția ta emoțională...
3
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 26 februarie 2026. Gemenii sunt atenți la cei pe care îi numesc prieteni. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 26 februarie 2026 te provoacă să-ți asculți ambițiile și să acționezi în direcția care îți aduce împlinire. Nu mai este o zi a ezitărilor sau a compromisurilor făcute din obligație. Simți...
4
Martin Short alături de familie pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Fiica actorului Martin Short s-a sinucis. Katherine avea 42 de ani
Reprezentanții acestuia au confirmat vestea. Fiica actorului Martin Short s-a sinucis. Katherine avea 42 de ani. Cei doi au apărut în repetate rânduri la evenimente mondene. În vârstă de 42 de ani, Martin Short...
5
O femeie care se află la dermatolog pentru a-și analiza tenul
Sănătate
Principalul factor care îți îmbătrânește pielea. Specialiștii spun că nu are nicio legătură cu expunerea la soare
Specialiștii spun că acesta este principalul factor care îți îmbătrânește pielea, iar surpriza este că nu are legătură directă cu expunerea la soare. Deși razele UV sunt adesea considerate inamicul numărul unu al pielii,...
PARTENERI
×