Reclamă
sfaturi
Sănătate
// 16 mai 2024
Câte zile pe săptămână e recomandat să te antrenezi. Ce spun specialiștii despre exercițiile fizice
Pentru că sezonul de plajă se apropie cu pași rapizi, mulți oameni probabil se întreabă dacă pot recupera timpul pierdut făcând exerciții fizice în fiecare zi până la vacanța de vară. Răspunsul este mai complicat și depinde de mai mulți factori. Câte zile pe săptămână e recomandat să te antrenezi, de fapt.
Reclamă
Divertisment
// 12 februarie 2024
Ce sfat a primit Jennifer Lopez de la Ben Affleck atunci când a început să scrie la noul ei album. Cântăreața a avut momente de îndoială
S-a aflat ce sfat a primit Jennifer Lopez de la Ben Affleck atunci când a început să scrie la noul ei album. Cântăreața a avut mai multe momente de îndoială, însă soțul ei a ajutat-o să treacă peste fiecare temere. Premiera noului ei album va avea loc pe 16 februarie.
Sănătate
// 11 noiembrie 2023
Alimentul pe care nu e recomandat să-l consumi dacă vrei să-ți protejezi sănătatea creierului. La ce e indicat să fii atentă atunci când gătești
Specialiștii au dezvăluit care este alimentul pe care nu e recomandat să-l consumi dacă vrei să-ți protejezi sănătatea creierului. Dieta joacă un rol esențial când vine vorba de sănătatea întregului organism. Astfel, nutriționiștii recomandă să fii foarte atentă la ceea ce alegi să gătești pentru tine și familia ta.
Timp liber
// 7 noiembrie 2023
Truc genial pentru a ascunde cablurile de curent din casă. Obiectul salvator e chiar în casa ta
Pe TikTok a devenit viral un videoclip care dezvăluie un truc genial pentru a ascunde cablurile de curent din casă. Acesta ne arată cum să ascundem prizele de alimentare prin reutilizarea unui suport pentru condimente.
Reclamă
Timp liber
// 1 septembrie 2023
(P) Vrei să ai garanția unui loc de muncă în Olanda? Iată ce trebuie să știi
În ziua de astăzi, găsirea unui loc de muncă în străinătate nu este un lucru deloc dificil. Există atât foarte mulți români plecați peste hotare, cât și o sumedenie de firme care te pot ajuta în acest sens. Vrei să ai garanția unui loc de muncă în Olanda? Iată ce trebuie să știi
Modă
// 17 august 2023
6 modele ochelari de soare în trend. Sfaturi pentru alegerea formei de la specialiști
Există 6 modele ochelari de soare în trend, potrivit unui top realizat de o publicație internațională. Află prețioase sfaturi pentru alegerea formei de la specialiști și vei atrage atenția tuturor.
Modă
// 12 august 2023
Piese esențiale din garderoba unei femei de 40 de ani. Sfaturi utile de la specialiștii în modă
Există câteva piese esențiale care nu ar trebui să lipsească din garderoba unei femei de 40 de ani. Specialiștii în modă îți vin în ajutor și îți oferă câteva indicații pentru a avea mereu hainele necesare pentru a fi stilată și elegantă.
Frumusețe
// 25 iulie 2023
Cum să îți îngrijești piercingul din nas: trucuri și sfaturi
Piercingurile în diferite zone ale corpului și tatuajele au devenit, în ultimii ani, extrem de populare în rândul tinerilor. Află cum să îți îngrijești piercingul din nas, mai ales dacă este prima dată când îți faci unul. Cele mai noi trucuri și sfaturi de la specialiști, le găsești în rândurile de mai jos.
Timp liber
// 9 iulie 2023
Cum te poți reconecta cu o veche prietenă. Sfaturi pentru un nou început
Prieteniile platonice sunt speciale, deoarece le permit oamenilor să se conecteze la un nivel profund. Acestea au o încărcătură emoțională importantă pentru că alegi să te apropii de o altă persoană, fără a avea niciun grad de rudenie sau sentiment romantic. Totodată, dificultățile vieții te pot împinge să te îndepărtezi în unele perioade de aceste persoane. Află cum te poți reconecta cu o veche prietenă.
Timp liber
// 2 iulie 2023
Ce poți face pentru a te deconecta de la grijile unei zile de lucru. Cum să te bucuri de timpul tău liber
Indiferent dacă îți iubești serviciul actual sau lucrezi acolo numai pentru a-ți plăti facturile, la orice loc de muncă, apar zile stresante. De aceea este important să lași problemele profesionale la birou, atunci când te întorci acasă. Află ce poți face pentru a te deconecta de la grijile unei zile de lucru.
Timp liber
// 27 iunie 2023
Semne care îți arată că te străduiești prea mult să-i mulțumești pe cei din jur. Cum să pui capăt acestui comportament
Poate fi un gest frumos să te gândești la starea de bine a altor persoane. În momentul în care pierzi prea multă energie și consumi mult timp pentru a te conforma cerințelor impuse de cei din jur, s-ar putea să depășești o limită pe care este indicat să o aperi. Ai mai jos câteva semne care îți arată că te străduiești prea mult să-i mulțumești pe cei din jur. Află cum să le identifici din timp.
Timp liber
// 17 iunie 2023
Obiceiuri japoneze pentru o viață mai bună. Cum poți face schimbări în pași simpli
Atunci când vrei să-ți îmbunătățești traiul, ai posibilitatea de a te inspira din cultura altor popoare. În acest caz, Japonia a fost întotdeauna considerată un exemplu în ceea ce privește sănătatea și longevitatea. Află ce obiceiuri japoneze pentru o viață mai bună ți se potrivesc și cum le poți aplica.
Timp liber
// 23 mai 2023
Sfaturi pentru o viață mai bună. Marile schimbări pornesc de la câteva obiceiuri zilnice
Când oamenii își doresc o schimbare, caută sfaturi pentru o viață mai bună. Iar, deseori, depun mari eforturi pentru a atinge fericirea și succesul. Dacă și tu dorești să-ți îmbunătățești viața, o poți face pornind de la câteva obiceiuri zilnice.
Timp liber
// 29 decembrie 2022
Când este recomandat să despodobești bradul. Sfaturile specialiștilor în design interior
Sărbătorile de iarnă sunt minunate. Casa este decorată cu luminițe,iar bradul așteaptă în casă să bucure musafirii cu frumusețea sa. Multe gospodine împodobesc bradul devreme, în timp ce altele îl pregătesc în Ajunul Crăciunului. Însă discuția privind despodobirea acestuia se instalează treptat în fiecare familie. Hai să aflăm împreună când este recomandat să despodobești bradul.
Timp liber
// 17 octombrie 2022
Pietre prețioase pentru inelele de logodnă. Care sunt cele mai populare alegeri
Fiecare inel de logodnă este special în felul său. Această bijuterie este un simbol al iubirii și o promisiune a celor doi îndrăgostiți. Cererea în căsătorie este un moment unic în viața oricărei femei, iar aceasta merită să primească o bijuterie cu totul aparte. Ți-am pregătit o listă cu unele dintre cele mai populare pietre prețioase folosite pentru inelele de logodnă.
Timp liber
// 3 august 2022
Culori de perne pe care ar trebui să le eviți. Cum ar putea acestea să-ți afecteze somnul odihnitor
Somnul odihnitor este extrem de important pentru orice persoană. Se pare că acesta poate fi influențat de alegerile pe care le face în materie de decorațiuni. Iată ce spun experții despre principalele culori de perne pe care ar trebui să le eviți în dormitor.
Divertisment
// 25 martie 2022
Stiliștii de la Hollywood au explicat care este ritualul lor dinaintea galei Premiilor Oscar 2022
Nu există un covor roșu mai mare și mai așteptat decât cel de la Premiile Oscar 2022. Cea mai mare noapte de la Hollywood are loc anul acesta pe data de 27 martie 2022. Stiliștii de la Hollywood au explicat care este ritualul lor dinaintea Premiilor Oscar 2022.
Timp liber
// 22 martie 2022
Cum cureți geamurile fără să rămână pete pe ele: sfaturi de la experți
Geamurile sunt printre cele mai dificile lucruri de curățat într-o casă. Sigur, există roboței care pot face asta în locul tău sau poți apela la serviciile unei companii de curățenie. Dacă nu ai însă un buget care să-ți permită aceste lucruri, atunci află cum cureți geamurile fără să rămână pete pe ele. Sfaturile sunt venite chiar de la experții în curățenie.
Timp liber
// 11 martie 2022
(P) 6 lucruri foarte importante la un interviu de angajare
Ai trecut de procesul de selecție și ai fost chemat la un interviu de angajare sau îți cauți un loc de muncă nou și vrei să te pregătești pentru interviu?
Sănătate
// 2 martie 2022
Obiceiuri alimentare pe care e recomandat să le urmezi ca să previi boala Alzheimer
Dacă ai în familie o persoană diagnosticată cu Alzheimer, atunci cu siguranță știi cât de devastator este acest diagnostic. Clasificată drept cel mai frecvent tip de demență, această boală poate afecta diverși factori cognitivi. Ea poate aduce schimbări masive asupra controlului gândirii, memoriei și limbajului. Stilul de viață trebuie schimbat radical, inclusiv dieta alimentară. Află ce obiceiuri alimentare e recomandat să urmezi dacă vrei să te protejezi de această afecțiune.
Lifestyle
// 14 februarie 2022
6 lucruri pe care un bărbat le va face doar pentru femeia pe care o iubește cu adevărat
Viața este ca o plimbare cu un rollercoaster. E un amestec de exaltare, fericire și întâmplări devastatoare. Cu toții căutăm cu disperare partenerul alături de care să îmbătrânim. Dar în această lume în continuă schimbare, nimic nu este ușor. Iată care sunt cele 6 lucruri pe care un bărbat le va face doar pentru femeia pe care o iubește cu adevărat.
Timp liber
// 23 ianuarie 2022
Cum să faci compost acasă. Sfaturi utile pentru utilizarea resturilor menajere
Dacă una din rezoluțiile tale pentru anul 2022 este să protejezi mai mult mediul, atunci îți venim în ajutor cu un ghid pentru a putea realiza compost la tine acasă. Compostul este un îngrășământ natural care se obține prin fermentarea resturilor de origine vegetală, dar și animală. El ajută la hrănirea și regenerarea solului.
Timp liber
// 19 decembrie 2021
Ce poți face înainte de sfârșitul anului ca să fii fericită, potrivit psihologilor
Pe măsură ce ultimele zile ale anului 2021 se scurg rapid, experții caută soluții pentru oamenii care au fost afectați de pandemie și care trec prin stări pe care nu le mai pot controla. Bucuria din perioada sărbătorilor trebuie să fie pretutindeni. Iată ce poți face înainte de sfârșitul anului ca să fii fericită.
Frumusețe
// 16 decembrie 2021
Ce sunt ridurile de expresie, cum apar și cum le poți trata
Suntem oameni și în fiecare zi trăim o mulțime de emoții. Trecem prin multe stări, iar acest lucru nu face decât să aducă o expresie facială diferită. După mai multe astfel de sentimente diferite în cele 365 de zile ale anului, după mai mulți ani, apar și ridurile de expresie.
Frumusețe
// 5 noiembrie 2021
Cum să-ți îngrijești mâinile iarna: sfaturi utile pentru sezonul rece
De cum vine frigul, doamnele și domnișoarele caută cele mai bune sfaturi pentru a-și pregăti pielea pentru vremea rece. Iarna rece și aspră poate afecta în mod dur pielea, mai ales în zonele expuse cum ar fi mâinile și fața. Pentru a evita eventualele neplăceri, iată câteva sfaturi despre cum să-ți îngrijești mâinile iarna.
Frumusețe
// 31 octombrie 2021
Cum găsești forma corectă a sprâncenelor și de ce este importantă
Cum găsești forma corectă a sprâncenelor nu trebuie să fie un lucru complicat, mai ales dacă apelezi de la început la specialiști. De ce este important pentru aspectul feței? Pentru că sprâncenele sunt cele care scot în evidență cele mai frumoase trăsături ale feței și tot ele pe pot urâți dacă sunt prea subțiri sau prea groase.
Familia Regală
// 28 octombrie 2021
Regina Elisabeta nu va participa la Summitul privind schimbările climatice COP26. Ce i-au recomandat medicii Majestății Sale
Regina Elisabeta ia în considerare sfatul medicilor și nu va participa la Summitul privind schimbările climatice COP26. Vestea a fost făcută oficială chiar de Palatul Buckingham. Anunțul vine la scurt timp după ce Majestatea Sa a avut două audiențe online cu ambasadorul Republicii Coreea și ambasadorul Elveției la Castelul Windsor.
Familia Regală
// 22 octombrie 2021
Regina Elisabeta a II-a a acceptat sfatul medicilor. De ce a anulat turneul din Irlanda de Nord
Regina Elisabeta a II-a a acceptat sfatul medicilor cu reticență. Palatul Buckingham a anunțat că Alteța Sa Regală a primit indicații să se odihnească câteva zile. Ea fost nevoită să anuleze o călătorie în Irlanda de Nord, dar a fost dezamăgită de decizie.
Sănătate
// 14 septembrie 2021
Cum să reduci simptomele menopauzei. Sfaturi demne de urmat
Pentru majoritatea femeilor, menopauza apare între vârsta de 40 și 50 de ani și durează câțiva ani. În funcție de fiecare, de organism și de starea de sănătatea, se pot schimba multe lucruri în corpul tău atunci când aceasta se instalează. Dacă nu știi cum să reduci simptomele menopauzei, iată câteva sfaturi ce ar putea să-ți fie utile.
Frumusețe
// 5 iulie 2021
Părul creț se piaptănă? Sfaturi stiliștilor pentru îngrijirea buclelor
Da, părul creț se piaptănă și vine la pachet cu propriul set de nevoi. A avea grijă de acesta este mai degrabă un stil de viață. Un fir de păr creț nu are însă diferențe biologice față de unul drept.
Frumusețe
// 20 iunie 2021
Cum să te machiezi în timpul verii: sfaturi pentru un machiaj rezistent
Dacă nu știi cum să te machiezi în timpul verii, poți avea neșansa să ți se strice machiajul foarte repede. Există însă trucuri care te pot ajuta să te bucuri de un aspect plăcut al tenului pentru mai mult timp. Nu trebuie să îți cumperi trusă nouă, poți folosi în continuare o bună parte dintre produsele tale preferate.
Frumusețe
// 25 mai 2021
Cum să alegi forma ideală pentru unghii
Unghiile sunt cartea de vizită a fiecărei femei. O manichiură frumoasă și îngrijită va atrage întotdeauna aprecierile celorlalți. Uite câteva sfaturi utile pentru a-ți da seama cum să alegi forma ideală pentru unghii.
Lifestyle
// 23 mai 2021
Sfaturi pentru o călătorie în siguranță
După mai bine de un an de pandemie, mulți dintre noi visează la vacanțe lungi. Din fericire, multe țări își redeschid frontierele și se pregătesc să primească turiști. Dacă plănuiești o vacanță în lunile care urmează, citește selecția noastră de sfaturi pentru o călătorie în siguranță și o vară plină de sănătate.
Sănătate
// 19 mai 2021
Cum te îmbrățișezi precaut în pandemie. Sfaturi de la experți
Potrivit studiilor, îmbrățișarea unei alte fințe umane are beneficii reale asupra stării tale. Aceasta scade stresul și tensiunea arterială. Însă pe toată perioada pandemiei, ni s-a recomandat să fim precauți. Am adunat sfaturi din partea experților cu privire la modul în care te poți îmbrățișa în siguranță. Cum te îmbrățișezi precaut în pandemie?
Sănătate
// 17 aprilie 2021
Cum recunoști o migrenă. Sfaturi împotriva durerii
Stresul nu apare doar la nivel mental. Acesta se poate manifesta și fizic, unele persoane semnalând adeseori migrene, dureri de stomac sau în piept. În cazul în care suferi de migrene în mod frecvent este indicat să conștientizezi care sunt factorii care declanșează durerea de cap. Află cum recunoști o migrenă și descoperă sfaturi împotriva durerii.
Divertisment
// 1 aprilie 2021
Serena Williams vorbește despre căsnicie. Declarația jucătoarei de tenis
Se numără printre cele mai de succes femei din lume și surprinde cu talentul și reușitele sale în lumea sportului. Serena Williams vorbește despre căsnicie, afirmând că „nu e o fericire, dar poate fi dacă lucrezi la asta”.
Sănătate
// 16 martie 2021
Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat
Cine nu iubește mirosul cearșeafurilor proapăt spălate? Un așternut curat înseamnă un somn odihnitor. Pe de altă parte, dacă ai ști câte bacterii se ascund într-unul murdar, probabil nu ai mai dormi la fel de liniștită. Este necesar să știi cât de des trebuie să speli lenjeria de pat.
Lifestyle
// 14 martie 2021
Ce nu trebuie să faci înainte de somn. Sfaturile specialiștilor
Calitatea somnului îți poate influența stare de spirit, greutatea, chiar și sistemul imunitar. Descoperă ce nu trebuie să faci înainte de somn, conform sfaturilor specialiștilor.
Sănătate
// 10 martie 2021
Sfaturi pentru longevitate pe care experții ni le-au oferit în 2020
Am aflat destul de multe în anul 2020 despre cum să ne optimizăm viața de zi cu zi în beneficiul sinelui nostru viitor și am putut extrage din studiile efectuate de cercetători sfaturi pentru longevitate pe care să le punem în aplicare în 2021.
Lifestyle
// 8 februarie 2021
Cum să fii productivă când lucrezi acasă
Cei care au lucrat pentru prima dată de acasă probabil s-au confruntat cu probleme de concentrare atunci când au fost nevoiți să jongleze cu două stiluri de viață complet diferite. Dacă te afli în această situație, află cum să fii productivă când lucrezi acasă.
Familie
// 2 februarie 2021
Cum să-i ajuți pe părinții singuri în pandemie
Pandemia a adus cu ea o mulțime de provocări pentru toți. Poate cea mai afectată categorie este cea formată din părinții care sunt despărțiți și își cresc singuri copiii. Aceștia sunt puși în fața unor situații cu adevărat complicate când vine vorba despre îngrijirea celor mici.
Rețete
// 25 ianuarie 2021
Cum să păstrezi făina: sfaturi pentru depozitare corectă
Făina este un ingredient nelipsit din orice bucătărie. De multe ori, gospodinele o cumpără în cantități mari și mizează pe faptul că aceasta are o mare durată de valabilitate. Ei bine, nu este deloc așa. Făina este perisabilă, la fel ca orice aliment. Descoperă cum să păstrezi făina proaspătă pentru mai mut timp, conform sfaturilor oferite de specialiștii în patiserie.
CaTine
// 21 ianuarie 2021
Succesul Angelinei Jolie, scenariu de film. Lecții de viață de la marea actriță
Actrița este una dintre cele mai frumoase și mai apreciate femei de la Hollywood. Succesul Angelinei Jolie nu a fost atât de simplu de obținut. De-a lungul timpului, mare vedetă a devenit un model pentru multe femei din întreaga lume.
Rețete
// 21 ianuarie 2021
Cum se igienizează bureții de vase: tips & tricks
Dacă folosești metoda clasică de spălare a ustensilelor de bucătărie, atunci trebuie să înveți cum se igienizează bureții de vase.
Rețete
// 19 ianuarie 2021
Cum alegi fructe în mod corect: de ce trebuie să ții cont
Deși poate părea simplu, atunci când te afli în fața rafturilor pline din magazine, cumpărăturile nu mai sunt deloc o plăcere. Cum alegi fructe, de exemplu, când în fața ta sunt o mulțime de variante?
Relații
// 18 ianuarie 2021
Ceartă în cuplu: fraza care poate încheia rapid o discuție
În cuplu certurile sunt inevitabile, mai ales atunci când partenerii au parte de perioade stresante.
Timp liber
// 18 ianuarie 2021
10 întrebuințări mai puțin obișnuite ale uleiului de cocos
Este utilizat de foarte mult timp datorită beneficiilor multiple pe care le are. Descoperă întrebuințări mai puțin obișnuite ale uleiului de cocos
Timp liber
// 18 ianuarie 2021
10 sfaturi de urmat atunci când decizi să te muți singură
Nu îți mai dorești să locuiești cu părinții și consideri că a venit vremea să te muți singură?