Reclamă

Cât de des trebuie să speli lenjeria de pat

Cine nu iubește mirosul cearșeafurilor proapăt spălate? Un așternut curat înseamnă un somn odihnitor. Pe de altă parte, dacă ai ști câte bacterii se ascund într-unul murdar, probabil nu ai mai dormi la fel de liniștită. Este necesar să știi cât de des trebuie să speli lenjeria de pat.

Publicat: 16 martie 2021, 8:45

Lenjeria de pat este ca o haină pe care tu o îmbraci în fiecare noapte. La fel cum ai grijă să speli rufele în mod regulat, așa ar trebui să procedezi și cu asternuturile.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Patul, locul în care tu te simți cel mai confortabil, poate deveni și culcușul germenilor și al acarienilor.

Când și cum trebuie să speli lenjeria de pat

Nimănui nu-i place să stea să spele și să calce în mod constant, dar dacă vrei un mediu curat, trebuie să ții cont de anumite reguli. Sună de-a dreptul dezgustător, dar asta se întâmplă dacă nu acorzi suficientă importanță ciclurilor regulate de spălare pentru lenjeria de pat.

Cearșafurile

Specialiștii recomandă să bagi cearșafurile la masina de spălat măcar o dată pe săptămână, dacă nu chiar de mai multe ori.

Reclamă

Lenjeria de pat trebuie spălată cel puțin o dată pe săptămână sau mai mult, în funcție de cantitatea de murdărie și transpirație pe care o lăsați în urmă în fiecare seară.

Mary Gagliardi, expert în curățenie

După cum probabil știai, așternuturile se murdăresc din cauza mai multor factori precum transpirația, saliva ori eliminarea anumitor fluide corporale. Există însă și alți „dușmani nevăzuți” și mai puțin cunoscuți. Printre ei se numără celulele moarte ale pielii.

Potrivit unui studiu al Academiei Americane de Dermatologie, pielea noastră elimină de la 30.000 până la 40.000 de celule cutanate, în fiecare zi. Multe dintre ele rămân în pat mult timp după ce tu te-ai trezit și ți-ai început activitățile zilnice, scrie PureWow.com.

Reclamă

Aceste celule moarte reprezintă hrană pentru acarieni și alte insecte micuțe.

Corpul tău elimină aproximativ două lingurițe de piele moartă în fiecare noapte, pe care acarienii le consumă. Nu transmit boli, dar excrețiile lor conțin enzime care pot provoca alergii sau astm.  

Harriet Jones, supraveghetor de curățenie

Specialiștii recomandă spălarea lenjeriei de pat la o temperatură de 60 de grade Celsius pentru a ucide bacteriile.

Pernele

Mirosul proaspăt al cearșafurilor nu va mai avea prea multă importanță, dacă pernele sunt murdare. Învelitoarele proaspăt spălate nu ajută prea tare.

Experții în curățenie ne recomandă să spălăm pernele la fiecare trei luni sau maxim, odată la șase luni. Se poate întâmpla să le cureți și totuși să observi că murdăria nu dispare. În acest caz, a venit vremea să le înlocuiești.

Sunt mai multe motive care ar trebui să te determine să cumperi o nouă pernă. Poți observa cu ușurință cum cea veche și-a pierdut forma și nu mai este confortabilă. Dimineața când te trezești îți simți gâtul rigid, din cauza poziției incomode de pe timpul nopții. Mai rău decât atât, ai putea începe să ai semnele unei alergii sau să te confrunți cu probleme la nivelul tenului.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Horoscopul lunii iunie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă fantastică. Nu trebuie să se teamă de ceea ce le-ar putea rezerva astrele. Fiecare nouă apariție aduce cu sine transformări...
2
Dakota Johnson la Cannes 2025 pe un fundal deschis la culoare
CaTine
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes. Vedeta a surprins cu o siluetă de invidiat
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes, fiind una dintre cele trei ținute alese. Nu au lipsit accesoriile de lux și bretonul deja cunoscut. Zâmbetul nu i-a...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie verde și reprezintă una dintre acele zodii pentru care perioadele dificile se încheie pentru ele în ziua de 25 mai 2025
Horoscop
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Nativii care au parte de o schimbare
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Astrologii anunță că ziua de 25 mai 2025 aduce o schimbare importantă pentru trei semne zodiacale. Acești nativi vor avea...
4
Jennifer Lopez într-o rochie roz pal pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Cum arată ținuta care i-a jucat feste
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Totul s-a întâmplat la Teatrul Stephen Sondheim din New York, cu ocazia aniversării a 98 de ani ai compozitorului John...
5
Nicole Kidman poartă o rochie roșie și păr lung pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. Peruca i-a trădat noua coafură surprinzătoare chiar pe covorul roșu
Vedeta nu se dezice de la aparițiile surprinzătoare. Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. A ținut să poarte o perucă, însă aceasta nu a ajutat-o prea mult. Invitată în cadrul...
PARTENERI
×