Vara este un sezon minunat: zile cu soare, mare și relaxare în aer liber. Pe toate le primim în dar. Cu toate acestea, în timp ce ne bucurăm de căldura verii, părul poate suferi din cauza expunerii prelungite la soare, a clorului din piscine și a apei sărate din mare. Toate acestea pot provoca uscăciune, fragilitate și deteriorarea firelor de păr.
Din fericire, cu măsurile de precauție necesare și produsele potrivite, este posibil să ai în continuare un păr sănătos și strălucitor chiar și în timpul lunilor de vară.
Cum să îți îngrijești părul vara
Dacă vrei să știi care sunt cele mai eficiente sfaturi de îngrijire a părului pe vreme caniculară, iată ce ne spune Alina Culina, hairstylist.
1. Amână procedurile de iluminare a părului
Evită să-ți stresezi părul excesiv înainte de a merge la plajă! Mai bine eviți sau amâni orice procedură de iluminare a părului și tratamentele permanente. Acestea dăunează părului deja slăbit, iar apoi îl vei expune unor factori de mediu ce favorizează degradarea lui.
„Da, știu că abia ai așteptat vara, vacanța, dar… Nu te grăbi să ceri balayage complicate și șuvițe suprapuse! Mai degrabă, optează pentru un blond mai închis, privilegiază reflexele reci și blondurile platinate.”, recomandă stilistul.
2. Nu uita de protecția solară pentru păr
Unul dintre primii pași pentru a avea grijă de părul tău în timpul verii este să-l protejezi de soare. De aceea, când te plimbi sau când mergi la plajă, nu uita de protecția solară pentru păr. Folosește, de asemenea, pălării, bandane și eșarfe.
Multe persoane își fac griji cu privire la aplicarea protecției solare pe pielea lor, dar uită că și părul are nevoie de protecție UV. De ce să nu neglijezi acest aspect? Pentru că soarele poate slăbi cuticula părului, făcând-o mai fragilă și predispusă la rupere. Astfel, utilizarea produselor cu filtre UV specifice pentru păr este o strategie eficientă pentru prevenirea daunelor provocate de soare.
Spray-urile și uleiurile de protecție solară pentru păr sunt opțiuni excelente. De exemplu, un spray protector poate fi aplicat pe păr înainte de expunerea la soare, creând o barieră împotriva razelor dăunătoare și menținând părul hidratat.
Există game speciale cu șampon, balsam, spray leave-in care asigură protecție solară părului și oferă îngrijirea necesară părului pentru a contracara efectele soarelui puternic. Ele conțin vitamine (precum Pro Vitamina B5, vitamina E) și uleiuri hrănitoare ce ajută la hidratarea părului după expunerea la soare în timp ce îi asigură protecție UV.
Citește și
Află care sunt zodiile care plănuiesc să aibă copii, potrivit astrelor. Vezi dacă te numeri printre ele
Horoscopul zilei de 20 noiembrie 2024. Berbecii au mai mult timp liber. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Un eveniment neașteptat ar putea avea loc în viața a două zodii. Cum se schimbă destinul lor la finalul lunii noiembrie 2024
3. Alege să mănânci cât mai sănătos
În timpul verii, nutriția joacă un rol crucial în sănătatea părului. Asigură-te că ai o dietă echilibrată, bogată în vitamine și minerale, care sunt esențiale pentru creșterea și sănătatea părului. Consumă multe fructe zemoase, multe legume verzi, crudități cât cuprinde. Alimente precum fructele, legumele, nucile și peștele sunt bogate în substanțe nutritive care pot îmbunătăți starea părului.
4. Hidratează-te cât mai bine
Hidratarea este un alt aspect cheie al îngrijirii părului în timpul verii. Apa ajută la hidratarea pielii, dar și a părului.
„Expunerea la soare, vânt și apă sărată poate duce la pierderea umidității părului, făcându-l uscat și fragil. Pentru a preveni aceste probleme, este important să se mențină un nivel ridicat de hidratare. Utilizarea unei măști hidratante o dată sau de două ori pe săptămână poate face o mare diferență. În plus, menținerea unei hidratări bune prin consumul de multă apă te ajută să-ți menții părul hidratat din interior spre exterior.”, punctează sursa menționată mai sus.
5. Apa termală: un produs de îngrijire minunat atât pentru față, cât și pentru păr
Toate apele termale conțin minerale, iar părul beneficiază de ele. În special, apele sulfuroase sunt cele mai bune, deoarece au o acțiune puternică împotriva mătreții și a părului gras și, în plus, au o acțiune pozitivă asupra fibrei părului.
Dacă ai părul gras, atunci, apele termale sulfuroase sunt un panaceu. Evident, acestea sunt, de asemenea, perfecte pentru a fi utilizate pe pielea feței și nu numai. Atunci când sunt combinate cu unele ingrediente ușor accesibile, ele pot face cu adevărat diferența.
6. Pune în trusa de vacanță produse leave–in și uleiuri de păr
Alegerea produselor potrivite de îngrijire a părului este esențială pentru menținerea sănătății părului în timpul verii. Acestea salvează de multe ori acele vârfuri neglijente și rebele.
Caută șampoane și balsamuri care sunt formulate special pentru părul expus la soare. Aceste produse sunt adesea îmbogățite cu ingrediente hidratante și protectoare care ajută la repararea și hrănirea părului.
Utilizarea uleiurilor naturale, cum ar fi uleiul de nucă de cocos sau uleiul de argan, te poate ajuta, de asemenea, să-ți menții părul moale și hidratat. Aceste uleiuri pot fi aplicate pe părul umed sau uscat pentru a adăuga hidratare și strălucire.
Uleiul de păr cu argan, cu formula ușoară, este intens hidratant și ajută la restructurarea cuticulei, pentru un păr mai strălucitor și mai mătăsos. Acesta are o formulă ușoară, care nu încarcă, fiind potrivit pentru toate tipurile de păr.
7. Coafuri lejere de vară
Părul strâns foarte tare într-o coadă de cal sau împletiturile strânse pot determina afectarea firului de păr și a foliculului acestuia. Pe timpul verii, coafurile de zi, dar și cele de seară trebuie să fie lejere, simple și naturale. Așadar, liber la bucle, cozi, împletituri largi.
Ține cont de aceste sfaturi și vara îți va oferi numai momente frumoase!