Reclamă
beneficii ale chefirului
Sănătate
// 15 august 2025
Iaurt grecesc vs. chefir. Care este mai bun pentru sănătatea intestinală
Specialiștii în sănătate au analizat care dintre cele două produse lactate fermentate este mai benefic pentru sistemul digestiv. Iaurt grecesc vs. chefir. Află și tu care este mai bun pentru sănătatea intestinală.
Reclamă
Timp liber
// 22 august 2024
De ce unii oameni congelează chefirul. Ce trebuie să știi înainte de a apela la această metodă
Îți place chefirul, dar de cele mai multe ori îți rămâne o cantitate prea mare în frigider înainte să expire? Veștile bune vin către tine. Există o metodă care te poate ajuta să eviți risipa alimentară. Află de ce unii oameni congelează chefirul.
Sănătate
// 13 decembrie 2023
Beneficii pentru sănătate ale chefirului, potrivit experților în nutriție
Chefirul este o băutură fermentată, bogată în probiotice, cu un gust acid și consistență cremoasă asemănătoare cu iaurtul lichid. Oamenilor le-a plăcut să bea chefir pentru beneficiile sale pentru sănătate încă de la crearea sa în vremuri străvechi în Balcani, Europa de Est și regiunea Caucaz. Ai mai jos o listă cu beneficii pentru sănătate ale chefirului, potrivit experților.