Sănătate
// 18 februarie 2022
De ce nu e recomandat să te cântărești în fiecare zi. Adevăratul motiv te va pune pe gânduri
Este normal ca greutatea ta să fluctueze zilnic în funcție de momentul zilei în care te cântărești. Acest lucru se întâmplă din cauza a ceea ce ai consumat, când ai mâncat, câte lichide ai băut, dacă ai făcut mișcare sau ai dormit. Potrivit Healthline, greutatea medie a unui adult poate fluctua până la 2 kilograme pe zi. Iată de ce nu e recomandat să te cântărești zilnic.
