Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // cortizol

cortizol

Semne că ai un nivel ridicat de cortizol. Ce poți face pentru a ține „hormonul stresului” sub control

// 21 iulie 2025

Semne că ai un nivel ridicat de cortizol. Ce poți face pentru a ține „hormonul stresului” sub control

Cortizolul, cunoscut drept „hormonul stresului”, este tot mai prezent în viețile noastre. Este adesea învinuit pentru diverse probleme – de la acumularea de grăsime viscerală și epuizare, până la nopți nedormite. Iată câteva semne că ai un nivel ridicat de cortizol.

Efectul de „moon face” poate fi cauzat de stres. Ce schimbări poți observa la nivelul chipului dacă nu ești atentă

// 21 octombrie 2024

Efectul de „moon face” poate fi cauzat de stres. Ce schimbări poți observa la nivelul chipului dacă nu ești atentă

Efectul de „moon face” poate fi cauzat de stres, spun specialiștii din online. Aceste schimbări pot fi observate rapid la nivelul chipului.

Reclamă

Ora la care trebuie să bei cafeaua ca să te bucuri cât mai mult de efectele ei, potrivit specialiștilor

// 2 octombrie 2024

Ora la care trebuie să bei cafeaua ca să te bucuri cât mai mult de efectele ei, potrivit specialiștilor

Dacă te numeri printre oamenii care nu fac niciun pas dimineața înainte de a bea cafea, atunci acest articol este pentru tine. Deși este tentantă să treci direct la aparatul de cafea, cercetările arată că s-ar putea să vrei să mai aștepți. Află care e ora la care trebuie să bei cafeaua ca să te bucuri cât mai mult de efectele ei.

×