Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // lipsa timpului

lipsa timpului

(P) Divertismentul care nu te seacă de energie (sau bani): cum îți setezi reguli simple pentru echilibru

(P) Divertismentul care nu te seacă de energie (sau bani): cum îți setezi reguli simple pentru echilibru

Deschizi telefonul pentru o scurtă pauză de relaxare. După o oră, realizezi că ai navigat fără scop, ai cheltuit bani pe o ofertă spontană și te simți mai obosit decât înainte.

Procrastinarea poate fi un semn al problemelor serioase de sănătate. Află explicațiile specialiștilor

// 28 ianuarie 2023

Procrastinarea poate fi un semn al problemelor serioase de sănătate. Află explicațiile specialiștilor

Procrastinarea poate fi un semn al problemelor serioase de sănătate, spun experții. Însă ce înseamnă, mai exact asta? Procrastinarea semnifică amânarea în mod voit și obișnuit a activităților de orice fel. Este destul de des întâlnită, mai ales în cazul tinerilor studenți.

Reclamă

Autoîngrijire pentru părinții care nu au timp

Autoîngrijire pentru părinții care nu au timp

De ceva timp încoace, timpul tău pentru tine este aproape inexistent. Pentru a reuși să fii întrutotul alături de copilul tău, trebuie mai întâi să ai puțină grijă și de tine. Ai nevoie din când în când să îți acorzi o mică pauză pentru ca apoi să faci față cu brio provocărilor vieții de părinte. Ce înseamnă autoîngrijire pentru părinții care nu au timp?

×