Sănătate
// 21 octombrie 2022
Numărul necesar de pași pentru a slăbi. Mitul celor 10 000 a fost distrus de un nou studiu
Numărul de calorii pe care le arzi depinde de diverși factori, inclusiv vârsta, greutatea, nivelul de activitate. A face 10.000 de pași în fiecare zi a ajuns, de-a lungul anilor, să fie considerat indicatorul pentru o sănătate bună. Cu toate acestea, se pare că numărul necesar de pași pentru a slăbi depinde de multe altele.
