Când există atât de multe opțiuni de tratament naturiste, părul lung, sănătos și mătăsos nu ar trebui să fie o dorință prea greu de îndeplinit.
Trebuie să urmezi cei doi pași importanți ai procesului: stimularea creșterii și menținerea sănătății părului pe care îl ai deja. Cel din urmă implică multe dintre lecțiile standard de îngrijire a părului, dar primul necesită ceva mai multă muncă, fiind vorba despre stimulare internă.
Trucuri pentru stimularea creșterii părului
Următoarele trucuri pentru stimularea creșterii părului sunt ușor de pus în aplicare de oricine și eficiente dacă sunt urmate pe termen lung:
Masează scalpul
Nu ai idee câte minuni poate face un simplu masaj asupra scalpului. Acest procedeu simplu are efecte benefice asupra hormonilor stresului, asupra circulației sângelui și a ritmului cardiac. În timpul masajului, circulația sângelui va fi stimulată, rezistența rădăcinilor va crește, iar nutrienții vor ajunge mai ușor la foliculi.
Folosește masca de gălbenuș
Acest tratament este de-a dreptul miraculos. Ouăle conțin lecitină și proteine, care întăresc, hidratează și repară firul de păr, potrivit Byrdie.com. În plus, cantitatea lor ridicată de sulf tratează și problema mătreții. Pentru preparea măștii, amestecă două ouă cu două linguri de ulei de măsline. Adaugă, apoi, jumătate de ceașcă de apă. Aplică acest amestec pe părul uscat și lasă-l să acționeze timp de 30 de minute. Continuă mai apoi cu ritualul tău de spălare.
Clătește-ți părul cu apă rece
Apa fierbinte poate dăuna stratului de piele, iar acest lucru este valabil și în cazul părului. Apa rece în schimb te va ajuta să scapi de această problemă și va ajuta la întărirea foliculii de păr. Dar dacă nu poți rezista dușului rece, apa călduță este o alternativă bună.
Evită uscarea cu foehnul
Dacă vrei să îți usuci părul repede, foehnul va fi cea mai la îndemână opțiune. Însă ai grijă, aerul cald îți poate afecta părul. Acesta devine uscat și fragil, va avea tendința să se rupă și să îngreuneze procesul de creștere. Recomandat este să folosești un spray de protecție împotriva căldurii.
Citește și
Zodia nefericită a lunii mai 2024. Ea are cele mai multe probleme din cauza stresului
Horoscopul zilei de 28 aprilie 2024. Leii au nevoie de o vacanță. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Zodii ghinioniste în ziua de 28 aprilie 2024. Trei nativi se vor confrunta cu probleme
Nu aplica prea mult șampon
Aplicarea unei cantități mari de șampon poate duce la uscarea și ruperea firelor de păr, deoarece șamponul înlătură substanțele produse în mod natural de păr, care au rol protector. Trebuie să ții cont și de faptul că aceste sfaturi nu sunt general valabile și că tipurile de păr diferă. Unele au nevoie de spălări mai frecvente, altele pot rezista mai mult timp. Părul mai gros și des poate fi spălat la un interval mai mare de timp, spre deosebire de cel subțire, care poate deveni gras următoarea zi.
Nu pieptăna părul în mod agresiv
Să-ți piepteni părul este realmente un test al răbdării. De multe ori te grăbești să ieși cât mai repede din casă și ai tendința să pieptănăm părul într-un mod foarte agresiv, nu-i așa? Periatul rapid și agresiv nu va face decât să rupă firele de păr. Așa că, ai grijă de el și încearcă să-ți tratezi părul cu blândețe!
Adaugă vitamine în alimentație
Dacă a o alimentație echilibrată corpul tău primește deja ingredientele care contribuie la fortificarea părului pe care le găsești în suplimente.
Dacă nu măânci echilibrat sau treci printr-o perioad stresansantă este posibil să nu primești cantitatea adecvată de substanțe nutritive de care ai nevoie pentru un păr lung și sănătos. Dacă suferi de un deficit de vitamine, suplimentele ar putea fi alegerea potrivită pentru organismul și părul tău.
Aigură-te mai întâi la medicul specialist că iei cantitatea și tipul adecvate de vitamine și că acestea nu vor reacționa la niciun medicament pe care îl consumi în prezent.