Tratamentele faciale cu apă rece, ca gheața, au devenit un ritual popular de îngrijire a pielii pe TikTok; chiar și vedete precum Bella Hadid au participat la acest trend. Experții spun că această practică are de fapt unele beneficii pentru persoanele dispuse să-și scufunde fața într-un bol cu apă și cu cuburi de gheață.
Ce este un tratament facial cu gheață și cum se face
Practică este destul de simplă. Pentru a o încerca, tot ce trebuie să faci este să umpli un bol cu apă rece și câteva cuburi de gheață.
Specialiștii recomandă o temperatură scăzută, dar nu inconfortabilă. Apoi trebuie să-ți scufunzi fața timp de 10‑15 secunde, până la unul‑două minute. Uscă întotdeauna pielea prin tamponare.
După aceea poți continua cu o cremă hidratantă pentru a susține bariera pielii și a menține hidratarea. Ca în cazul majorității lucrurilor, tratamentele faciale cu gheață se fac cel mai bine cu moderație.
Pentru majoritatea oamenilor este suficient să faci acest lucru de câteva ori pe săptămână pentru a vedea beneficii, și să eviți să exagerezi sau să iriti pielea.
Citește și
Cele mai eficiente remedii naturale pentru dureri musculare și oboseală. Soluțiile specialiștilor
Citește și
Beneficiile consumului de busuioc. De ce recomandă nutriționiștii să-l incluzi în dieta ta
Reclamă
Persoanele cu piele sensibilă, rozacee sau eczeme ar trebui să evite acest tratament. De asemenea, este recomandat să renunți la el dacă ești predispusă la urticarie, numită medical urticarie.
Persoanele cu urticarie acvagenă sau urticarie indusă de temperaturi scăzute ar trebui să evite să facă acest lucru acasă.
