Cunoscută pentru rolurile din filmele „Easy A“, „The Help“ și „The Amazing Spider-Man“, Emma Stone a dezvăluit într-un interviu care sunt trucurile pe care le folosește ca să își păstreze echilibrul mental. Totodată, ea i-a încurajat pe toți cei care au această afecțiune să încerce unul dintre remediile care o ajută pe ea.
ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ
Celebrități care se luptă cu anxietatea
Kristen Bell, actorii Chris Evans și Ryan Reynolds, Lady Gaga, Selena Gomez, Khloe Kardashian, Lili Reinhart, Amanda Seyfried și Kristen Stewart, Emma Stone, Prințul Harry, baschetbalistul Marcus Morris și fostul jucător în NBA Royce White sunt pe lista cu celebrități care se confruntă cu anxietatea. Fiecare dintre aceștia are diferite metode de a face față acestui diagnostic delicat.
Strategia folosită de Kristen Bell împotriva anxietății
Pe 18 iulie Kristen Bell va împlini 43 de ani. Lupta ei cu anxietatea și depresia s-a declanșat în adolescență. Actrița a spus că a fost nevoită să folosească medicamente în timpul studiilor făcute la Școala de Arte Tisch a Universității din New York. Doar așa a putut ține sub control cele două boli. Ulterior, a devenit un avocat al transparenței sănătății mintale în statul american. Ea a încurajat populația să își verifice sănătatea mintală. Le-a recomandat oamenilor să fie deschiși în legătură cu situațiile delicate pe care le traversează.
Publicația Self Magazine a scris că vedeta nu își tratează emoțiile ca pe o problemă pe care trebuie să o rezolve imediat. Ea încearcă să le controleze ușor și, în același timp, să le simtă. Acest truc o ajută să își amintească un aspect important: „nu sunt trăirile tale“, ci „o trăire care trece prin tine, prin filtrul personalității tale“. Această tehnică a ajutat-o pe Kristen Bell și, în plus, a folosit-o și pentru fiicele sale: Lincon și Delta. De exemplu, atunci când una dintre fete se supără în legătură cu ceva, vedeta o întreabă: „Vrei o soluție în legătură cu problema pentru care plângi sau preferi să lași acest sentiment să treacă prin tine?“, conform sursei citate mai sus.
Citește și
Camila Cabello și-a expus fizicul într-un costum de baie roșu. Vedeta s-a distrat în timpul vacanței sale din Grecia
Citește și
Selena Gomez și-a expus decolteul pe TikTok. Vedeta a postat un videoclip în care își aranja părul
Reclamă
Impactul pozitiv pe care anxietatea l-a avut asupra lui Ryan Reynolds
Actorii Chris Evans și Ryan Reynolds au purtat și ei bătălii grele cu anxietatea. Totuși, la actorul canadian de 46 de ani această boală a avut și un impact pozitiv. Potrivit mărturisirilor sale, anxietatea l-a ajutat de-a lungul carierei să interpreteze mai bine rolurile din filmele în care a apărut.
