Reclamă

Cum alegi cea mai eficientă cremă cu protecție solară

Te pregătești deja de concediul de vară? Te gândești doar la plajele însorite și la băuturile răcoritoare savurate pe malul mării? Nu uita de un aspect practic, dar foarte important pentru sănătatea ta pe termen lung: crema cu protecție solară. Razele UV sunt din ce în ce mai agresive și este recomandat să avem grijă de pielea noastră cât de mult se poate.

Publicat: 2 august 2021, 7:00

Crema cu protecție solară (SPF) ne ajută în două feluri. În primul rând „sparge” lumina soarelui și o reflectă departe de corp. Apoi absoarbe radiațiile înainte ca acestea să ajungă pe piele. Totul depinde de produsul pe care-l alegi.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

S-au făcut numeroase studii dermatologice despre efectele razelor UV, iar specialiștii au ajuns la concluzii îngrijorătoare. Ei au stabilit că există o legătură strânsă între razele ultraviolete și bolile de piele,

Cum alegi o cremă cu protecție solară foarte bună

Agenţia de Protecţie a Mediului avertizează că pielea noastră nu este expusă doar razelor ultraviolete, ci și poluării sau fumului de țigară. Așadar, o cremă cu protecție solară devine indispensabilă. Optează pentru o cremă cu factor de protecție cât mai mare. Primăvara și vara sunt recomandate cele +50, în timp ce în restul anului sunt suficiente cele +30.

Chiar dacă nu pare important, trebuie să știi că este recomandat să aplici SPF inclusiv iarna sau în zilele fără soare. Razele UV sunt tot acolo și rămân la fel de periculoase. În mod particular, atunci când ești pe plajă, dermatologii recomandă să reaplici crema din două în două ore.

Ca să fii sigură că ești în siguranță, alege o cremă cu spectru larg pentru ambele tipuri de raze solare. Atât UVB, cât și UVA, afectează pielea în egală măsură.

Reclamă

Investește într-o cremă cu protecție solară eficientă

Dacă ești o persoană activă și faci sport des, inclusiv în vacanțe, te vei bucura de o cremă care să te ajute atunci când transpiri. Chiar dacă vorbim despre rezistența la apă, totuși reaplicarea SPF-ului va fi necesară și în acest caz. Cele mai eficiente produse din această categorie te vor ajuta să înoți liniștită cel puțin o oră.

Cum te protejezi dacă ai probleme de piele

Reclamă

Pentru un ten sensibil este potrivit un produs cu filtre minerale sau unul destinat copiilor. Caută pe etichetă „dioxid de titan” sau „oxid de zinc”. Aceste două ingrediente sunt mult mai eficiente și mai blânde decât dioxidbenzona, de exemplu. Persoanele care se confruntă cu rozaceea sunt sfătuite să evite produsele care conțin alcool denaturat sau parfum. Din cauza lor riscă să-și irite pielea și mai mult, avertizează publicația Healthline.com.

Pentru că am menționat despre produsele pentru copii, nu uita să le reaplici și lor crema, la fel, în fiecare zi, dar mai ales când sunt la plajă sau la țară, la bunici.

Nu uita de demachiere

SPF-ul este un produs cosmetic care trebuie demachiat, la fel ca fondul de ten. Pentru acest pas te poți baza pe un ulei presat la rece. În acest fel vei fi prietenoasă cu mediul pentru că nu vei folosi dischete demachiante. În plus, pielea ta nu va mai fi supusă frecării, pentru că va fi nevoie doar să masezi puțin după ce vei aplica uleiul.

Uleiurile demachiante sunt, de regulă, destul de puternice pentru a înlătura chiar și cele mai puternice creme pentru protecția solară.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii iunie 2025. Soarta se schimbă radical pentru acești nativi
Horoscopul lunii iunie 2025 spune că nativii din zodiac au parte de o perioadă fantastică. Nu trebuie să se teamă de ceea ce le-ar putea rezerva astrele. Fiecare nouă apariție aduce cu sine transformări...
2
Dakota Johnson la Cannes 2025 pe un fundal deschis la culoare
CaTine
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes. Vedeta a surprins cu o siluetă de invidiat
Dakota Johnson a purtat o rochie mulată la Festivalul de film de la Cannes, fiind una dintre cele trei ținute alese. Nu au lipsit accesoriile de lux și bretonul deja cunoscut. Zâmbetul nu i-a...
3
O femeie frumoasă care poartă o rochie verde și reprezintă una dintre acele zodii pentru care perioadele dificile se încheie pentru ele în ziua de 25 mai 2025
Horoscop
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Nativii care au parte de o schimbare
Perioadele dificile se încheie pentru aceste semne zodiacale în ziua de 25 mai 2025. Astrologii anunță că ziua de 25 mai 2025 aduce o schimbare importantă pentru trei semne zodiacale. Acești nativi vor avea...
4
Jennifer Lopez într-o rochie roz pal pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Cum arată ținuta care i-a jucat feste
Jennifer Lopez a avut parte de un accident vestimentar din cauza rochiei prea decoltate. Totul s-a întâmplat la Teatrul Stephen Sondheim din New York, cu ocazia aniversării a 98 de ani ai compozitorului John...
5
Nicole Kidman poartă o rochie roșie și păr lung pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. Peruca i-a trădat noua coafură surprinzătoare chiar pe covorul roșu
Vedeta nu se dezice de la aparițiile surprinzătoare. Nicole Kidman a făcut o gafă de proporții la Cannes. A ținut să poarte o perucă, însă aceasta nu a ajutat-o prea mult. Invitată în cadrul...
PARTENERI
×