aport de fibre

Sănătate

// 27 septembrie 2024

7 carbohidrați cu mai multe fibre decât orezul brun. Recomandările care te vor surprinde

Descoperă cei 7 carbohidrați cu mai multe fibre decât orezul brun. Fibrele sunt considerate eroinele alimentației datorită beneficiilor pe care le au pentru organism. Aportul zilnic recomandat de fibre este de 14 grame la fiecare 1000 calorii consumate.

7 carbohidrați cu mai multe fibre decât orezul brun. Recomandările care te vor surprinde

Cele mai noi articole Catine.ro

(P) Shopping din timp pentru sărbători: Deja se caută brazii artificiali

Adriana Lima a revenit pe podium după o pauză de 6 ani. Cum a apărut fostul îngeraș Victoria Secret după ce s-a retras pentru a se dedicat familiei

Actorii din ”Al șaptelea cer” au vorbit despre Stephen Collins, tatăl lor din serial. Actorul a fost acuzat că a abuzat minori

Horoscopul dragostei pentru luna octombrie 2024. Zodiile vor avea parte de surprize pe plan personal

7 carbohidrați cu mai multe fibre decât orezul brun. Recomandările care te vor surprinde

Kate Winslet nu își va împărtăși planul de pensionare „pentru că este nepoliticos”: „Este atât de nepotrivit”

Cum arată Victoria Beckham atunci când apare în hanorac și blugi. Soția lui David Beckham a avut fotografii pe urmele ei

Cum poți pierde aproape 13% din greutatea corporală. Elementele pe care e important să le adaugi în dieta ta