Sănătate
// 16 noiembrie 2023
Câte calorii are o banană. Ce conține acest fruct și câte poți mânca pe zi
Bananele sunt alimente sănătoase și conțin mai mulți nutrienți importanți. O banană medie conține doar 105 de calorii, în medie. Cu toate acestea, mai mult de 90% dintr-o banană este compusă din carbohidrați. Află și tu câte calorii are o banană și care sunt beneficiile ei pentru sănătatea organismului.
