Reclamă
diete
Sănătate
// 4 ianuarie 2023
Cum să consumi fructele cu o cantitate mare de fructoză. Sfaturi care te vor ajuta să nu-ți afecteze silueta
Dieteticienii te sfătuiesc cum să consumi fructele cu o cantitate mare de fructoză pentru a nu te îngrijora cu privire la siluetă. Fie că ai nevoie să slăbești sau să reglezi nivelul de zahăr din sânge, este posibil să te gândești că anumite alimente sunt interzise pentru tine.
Reclamă
Sănătate
// 3 ianuarie 2023
Cele mai bune diete pentru 2023. Ce recomandări au nutriționiștii pentru un stil de viață sănătos
Nutriționiștii au ales care sunt cele mai bune diete pentru 2023 pe care să le încerci, în funcție de nevoile tale. Există, cu siguranță multe variante de diete din care poți alege, însă este important ca deciziile să fie luate mereu cu ajutorul unui specialist acreditat. Acesta cunoaște cel mai bine secretele unei alimentații echilibrate și sănătoase.