mediul online

PSA to all the ladies addicted to wearing a sports bra 🙋🏻‍♀️ ♬ original sound – The Quantum Coach Cum a descoperit Kelly nodulul de la sân Kelly a explicat că atunci când a spus că purta sutiene sport tot timpul în videoclipul ei, nu a fost o exagerare. Ea a spus: „Le-am purtat probabil 95% din timp”. Ea a adăugat că, din cauza confortului oferit de un sutien sport, de obicei le purta în locul sutienelor obișnuite. După diagnosticul de medic, ea a spus că a mers imediat la cumpărături pentru a găsi alternative. A achiziționat mai multe sutiene tradiționale, care îi ofereau confortul pe care îl căuta. Cu toate acestea, ea a adăugat că, după ce a eliminat utilizarea sutienului sport din viața sa și a făcut în mod regulat exercițiile recomandate de medicul ei, a devenit mai ușor pentru ea să stea mai des fără sutien, pe măsură ce disconfortul s-a diminuat. Doctorul Erica Montes, ginecolog certificat a spus că situația lui Kelly nu este rară. Ea a explicat că corpul are vase limfatice în sistemul limfatic. Acest lucru permite lichidului limfatic să se scurgă din sâni. Dr. Montes a spus că atunci când ai o compresie strânsă pe piept, așa cum se întâmplă atunci când porți un sutien sport, acest lucru poate duce la blocarea acelui fluid, ca în cazul lui Kelly. Ea a adăugat: „Cred că dacă purtați un sutien sport sau altă îmbrăcăminte strânsă, există întotdeauna o șansă de umflare. Din cauza acumulării de lichid limfatic”. Sistemul limfatic este o parte a sistemului imunitar al cărui scop este menținerea nivelului de lichide în țesutul nostru. În plus, absoarbe grăsimile din tractul digestiv și produce celule imunitare care monitorizează și distrug lucrurile străine care intră în corp, cum ar fi bacteriile și virusurile. Presiunea care se pune pe sâni este cauzatoare de probleme Dr. Montes a mai explicat că această problemă nu este specifică purtătoarelor de sutien sport. Deoarece problema provine din presiunea asupra sânilor, aceste blocaje pot apărea și în cazul mamelor care exercită o presiune inutilă asupra sânilor în timpul alăptării. Când este lăsată netratată, dr. Montes a spus că acumularea poate duce la umflături și infecții. Exercițiile pe care Kelly le-a menționat în videoclipul ei sunt masaje de drenaj limfatic. În plus, Dr. Montes a recomandat, de asemenea, să limitezi timpul în care porți sutiene sport. Acestea sunt neobișnuit de strâmte. Ea a adăugat, de asemenea, că problemele de drenaj limfatic nu sunt singura problemă care poate să apară când un sutien este prea strâns și a spus: „Aceste sutiene strânse pot duce, eventual, la dificultăți de respirație. Arsuri la stomac, infecții ale pielii sau erupții cutanate și probleme ale posturii”. Dr. Montes a explicat că unii noduli la sân pot fi temporari. E ca atunci când cineva se confruntă cu modificări hormonale în țesutul mamar în timpul ciclului menstrual. Cu toate acestea, ea a oferit și câteva sfaturi despre când să te adresezi medicului pentru un control mai amănunțit asupra sânilor tăi: „Dacă nodul persistă, durerea se înrăutățește sau dacă aveți modificări ale pielii sau drenaj de la mamelon, vă rugăm să consultați imediat medicul. Nu toți nodulii sunt răi. Dar cu cât ești evaluată mai devreme, cu atât mai repede există șansa de tratament, dacă este necesar”. Care este rolul sutienelor sport Nicola Crook, fondatorul Bras & Honey și creator de conținut pe TikTok, a oferit și ea explicații despre probleme sutienelor sport. Nicola face videoclipuri în care se concentrează să ajute femeile să găsească cel mai bun sutien pentru mărimea și forma sânilor lor. Nicola a reiterat să eviți să porți un timp îndelungat sutienul sport. Pe de altă parte, ea a subliniat că acesta poate fi folosit în continuare pentru activități specifice. În videoclipul ei, Kelly a explicat că, pentru că sânii ei sunt mai mari, ea a optat pentru sutienul sport datorită sprijinului suplimentar pe care îl oferă. În mod similar, Nicola a explicat că a vorbit cu persoane cu sânii mai mari care preferă să poarte sutiene mai des, chiar și atunci când dorm, deoarece oferă un nivel de sprijin suplimentar. Din nou, Nicola a explicat că poți purta un sutien cât de des îți dorești. Dar va trebui să fii conștientă nu numai de potrivirea sutienului pe corp, ci și de activitățile pentru care îl folosești. Așadar, nu trebuie să renunți la un sutien sport pentru activități precum exercițiile fizice, deoarece atunci este cel mai potrivit. În mod similar, Nicola a spus că este în regulă să dormi cu sutien, atâta timp cât porți un sutien fără sârmă și fără închidere la spate. Așa poți evita senzația de constrângere. Ce comentarii a primit Kelly de la utilizatori Kelly a explicat că s-a simțit obligată să-și împărtășească experiența imediat după vizita la medic. Și-a imaginat că mai sunt și alte femei care, ca ea, car nici măcar nu erau conștiente că fac ceva care le-ar putea răni. Ea a spus: „Am avut sentimentul că nu sunt singura persoană care purta sutiene sport toată ziua și toată noaptea. Cel mai elementar control ar putea depista probeleme la timp”. Ea a spus: „Am primit atât de multe comentarii și mesaje de la alții care îmi mulțumesc pentru că nu își permit să meargă la doctori și informațiile au fost cu adevărat utile. Au fost femei care au mărturisit că trecut prin același lucru și nu li s-a spus niciodată această informație.

Vaca self ♬ original sound – unwinewithtashak Fondatoarea Rare Beauty a fost deschisă să se accepte cu toate transformările pe măsură ce a înaintat în vârstă, spunând pentru People în ianuarie că este „emoționată” să vadă ce îi rezervă viitorul înainte de a împlini 30 de ani. Gomez și-a sărbătorit ziua de naștere pe 22 iulie. „Îmi place să cresc”, a spus Gomez. „Când eram mai tânără îmi era frică de asta și mă gândeam că până acum viața mea va arăta atât de diferit. Dar acum îmi zic: <Wow, la asta nu mă așteptam vreodată și nu aș putea fi mai încântată. Am încetat să-mi pese de ceea ce oamenii au de spus și asta a fost minunat”. Selena Gomez luptă pentru oamenii cu probleme legate de sănătatea mentală Vedeta a lansat recent o platformă media dedicată sănătății mintale. Cântăreața vrea să facă o schimbare în viața oamenilor care se confruntă cu acest lucru. Wondermind se numește proiectul artistei și e o platformă dedicată sănătății mintale axată pe conectarea oamenilor cu resurse educaționale. Artista vrea să pună capăt stigmatizării din jurul bolilor mintale. Își dorește să-i ajute pe oamenii care trec printr-o astfel de suferință. Aceasta a lucrat la noul său proiect cu ajutorul mamei sale, Mandy Teefey și cu resurse de la fondatorul și CEO-ul The Newsette, Daniella Pierson. Selena Gomez a declarat de mai multe ori în trecut că apelează la terapie atunci când are parte de momente dificile în viața sa. „Am fost la unul dintre cele mai bune spitale de boli psihice din America, Spitalul McLean. Am aflat că, după ani în care am trecut prin multe lucruri diferite, că sunt bipolară. Și atunci când am ajuns să aflu mai multe informații, chiar mă ajută. Nu mă sperie odată ce știu asta”, a spus Gomez. Mama ei a dezvăluit că a fost diagnosticată greșit timp de peste 20 de ani cu tulburare bipolară. Mai târziu s-a dovedit a fi de fapt tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție sau ADHD, cu traumă. Acest lucru e specificat chiar în videoclipului de bun venit al site-ului Wondermind.