Reclamă

poziții de somn

Cea mai bună poziție de dormit pentru inimă. Ce se întâmplă dacă dormi pe burtă
Sănătate
// 19 august 2023

Cea mai bună poziție de dormit pentru inimă. Ce se întâmplă dacă dormi pe burtă

Te-ai întrebat vreodată care este cea mai bună poziție de dormit pentru inimă? Persoanele care se confruntă cu probleme de sănătate ale inimii trebuie să fie mult mai atente la felul în care aleg să doarmă. Iată ce se întâmplă dacă alegi să dormi pe burtă.
Reclamă
Poziții de dormit dacă ai dureri de spate. Sfaturi eficiente din partea experților
Sănătate
// 11 ianuarie 2023

Poziții de dormit dacă ai dureri de spate. Sfaturi eficiente din partea experților

Pentru a avea un somn odihnitor, îți propunem o serie de poziții de dormit dacă ai dureri de spate, recomandate de experți. Un somn de calitate este esențial pentru o viață sănătoasă și pentru a funcționa corect în timpul zilei. În cazul în care experimentezi frecvent furnicături în brațe sau în zona coloanei, înseamnă că ai dormit într-o poziție solicitantă.
×