Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // rețetă cu quinoa

rețetă cu quinoa

Ardei umpluți cu quinoa, ciuperci și legume. Un preparat sățios și sănătos

// 3 iunie 2025

Ardei umpluți cu quinoa, ciuperci și legume. Un preparat sățios și sănătos

Rețeta de ardei umpluți cu quinoa, ciuperci și legume este o alternativă vegetariană sau chiar de post la clasicii ardei umpluți cu carne. Umplutura, alcătuită din quinoa, ciuperci și legume, este bogată în proteine, fibre și arome delicioase. Coacerea în ardei le conferă un parfum dulceag, de vară, care transformă acest preparat simplu într-un adevărat festin. Pot fi serviți atât ca fel principal, cât și ca garnitură sofisticată.

Salată de quinoa cu rodie și feta. Rețetă pentru o masă sănătoasă

// 28 ianuarie 2025

Salată de quinoa cu rodie și feta. Rețetă pentru o masă sănătoasă

Această salata de quinoa cu rodie și feta este o combinație echilibrată de arome și texturi, perfectă atât ca fel principal ușor, cât și ca garnitură rafinată pentru diverse preparate. Boabele de quinoa, pufoase și ușor crocante, oferă o bază sățioasă și nutritivă, iar semințele de rodie adaugă o explozie de prospețime și dulceață.

Reclamă

Chifteluțe de quinoa și dovlecel la cuptor

// 22 septembrie 2022

Chifteluțe de quinoa și dovlecel la cuptor

Pentru momentele în care dorești să iei o pauză de la consumul de carne, îți oferim o rețetă de chifteluțe de quinoa și dovlecel la cuptor.

×