Timp liber
// 27 noiembrie 2025
Sfaturi pentru a dormi mai bine iarna. Ce arată specialiștii
Temperaturile scăzute și nopțile mai lungi din timpul iernii pot părea, la prima vedere, o ocazie perfectă pentru a dormi mai mult. Vezi sfaturi pentru a dormi mai bine iarna și ce arată specialiștii în acest sens. Pentru unele persoane, aceste schimbări de sezon pot influența negativ calitatea somnului.