Reclamă

La ce vârstă e normal să vină prima menstruație. Ce înseamnă dacă apare mai devreme sau mai târziu

Medicii specialiști au dezvăluit la ce vârstă e normal să vină prima menstruație. Majoritatea fetelor au prima menstruație între 11 și 14 ani. Semnele menarhei includ sângerări ușoare, crampe și schimbări de dispoziție. Menarha marchează un moment important în timpul pubertății.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 4 iunie 2025, 6:59
O femeie care are prima ei menstruație
Medicii specialiști au dezvăluit la ce vârstă e normal să vină prima menstruație. Majoritatea fetelor au prima menstruație între 11 și 14 ani / Shutterstock

Menarha este termenul care desemnează apariția primei menstruații. Cu alte cuvinte, se referă exact la prima menstruație. Ea este o etapă semnificativă care marchează începutul fertilității. Menstruația înseamnă că ești capabilă, din punct de vedere fizic, să rămâi însărcinată și să ai un copil — cu excepția cazurilor în care ai probleme de sănătate care împiedică acest lucru.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

La ce vârstă e normal să vină prima menstruație

Menstruația este doar o parte a ciclului menstrual, o secvență lunară de evenimente prin care corpul se pregătește pentru o posibilă sarcină. În timpul acestui proces, mucoasa uterină este eliminată prin vagin, în fiecare lună, dacă nu apare o sarcină.

Menarha este considerată unică, fiind începutul anilor reproductivi. Ea face parte din tranziția corpului de la copilărie la maturitate, numită pubertate. Înainte de menarhă, este posibil să observi și alte schimbări în corpul tău, cum ar fi:

  • dezvoltarea bustului,
  • lărgirea șoldurilor,
  • un puseu de creștere,
  • ten mai gras și acnee,
  • creșterea părului pubian.

Corpul tău va continua să se transforme chiar și după menarhă. Menstruația se bazează pe funcționarea organelor reproductive și pe hormonii estrogen și progesteron.

Reclamă

Când apare de obicei prima menstruație?

Cel mai frecvent, menstruația apare între 11 și 14 ani. În SUA, majoritatea fetelor au menarha în jurul vârstei de 12 ani. Un alt mod de a prezice momentul apariției este să urmărești dezvoltarea bustului — menarha apare, de obicei, la 2–2,5 ani după ce bustul începe să se dezvolte.

O mulțime de factori pot influența momentul apariției menarhei, inclusiv:

Reclamă
  • genetica,
  • alimentația,
  • greutatea corporală,
  • nivelul de activitate fizică,
  • starea generală de sănătate.

Cum îți afectează corpul?

Prima menstruație înseamnă că poți rămâne însărcinată dacă ai contact sexual, cu excepția cazului în care folosești metode contraceptive. Poți rămâne însărcinată chiar și dacă ai contact sexual în timpul menstruației.

Menstruația nu înseamnă doar sarcină. Ea necesită adaptarea la schimbările care au loc în corpul tău în fiecare lună. Aceste schimbări implică alegerea produselor de igienă (absorbante, tampoane, cupă menstruală etc.) pentru gestionarea fluxului sangvin și, în unele cazuri, a simptomelor asociate, cum ar fi:

  • crampe abdominale,
  • balonare,
  • erupții cutanate,
  • schimbări de dispoziție,
  • oboseală.

În timpul menstruației, vei observa sânge roșu sau maroniu pe lenjeria intimă. Poți sângera foarte puțin, observând doar câteva pete, sau fluxul poate deveni abundent. Fiecare persoană experimentează menstruația diferit. Prima menstruație poate fi imprevizibilă. Nu-ți face griji dacă simptomele tale diferă de cele ale altor fete, spun specialiștii.

Pentru a trece mai ușor peste această etapă, poți face o baie caldă sau poți aplica o compresă caldă pe abdomen. Medicamentele pot ajuta la ameliorarea crampelor, însă este important să discuți cu un medic specialist înainte.

Când trebuie să mergi la medic?

Este bine ca medicul tău să știe dacă menstruația apare prea devreme sau prea târziu:

  • Dacă apare înainte de vârsta de 9 ani, este posibil să fie vorba de pubertate precoce.
  • Dacă nu ai avut menstruația până la 15 ani, medicul ar trebui să investigheze cauzele.

Medicul îți poate prescrie tratamente, în funcție de motivul pentru care menstruația întârzie sau este dureroasă. Dacă ai crampe menstruale severe, medicul îți poate recomanda medicamente pentru a le ameliora.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Bianca Censori și Kanye West în timp ce pozează împreună la Gala Premiilor Grammy
Divertisment
Bianca Censori a ieșit din nou aproape goală pe stradă. Soția lui Kanye West nu ține deloc cont de critici
Bianca Censori a ieșit din nou aproape goală pe stradă. Soția lui Kanye West nu ține deloc cont de criticile pe care le primește de la cei din jurul său. Vedeta a renunțat la...
2
Justin Bieber în timp ce pozează la bustul gol și se uită la fiul său, Jack
Divertisment
Acuzații dure la adresa lui Justin Bieber după cele mai recente imagini cu fiul său. Pozele cu micuțul Jack au stârnit controverse
Au fost aduse acuzații dure la adresa lui Justin Bieber după cele mai recente imagini cu fiul său. Pozele cu micuțul Jack au stârnit controverse în mediul online. Artistul a fost intens criticat pentru...
3
femeie frumoasă care stă cu fața spre soare pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
3 zodii protejate spiritual, potrivit astrologilor. Vezi dacă te numeri printre ele
Acești nativi sunt fără doar și poate extrem de norocoși. Vezi care sunt cele 3 zodii protejate spiritual, potrivit astrologilor. Vezi dacă te numeri printre ele și cum te poți bucura de ceea ce...
4
Meghan Markle și Lilibet în grădină alături de câinii lor pe un fundal deschis la culoare
Familia Regală
Lilibet a împlinit 4 ani. Meghan Markle a marcat momentul cu o imagine rară în care apare fiica sa
Ducesa de Sussex și-a încântat comunitatea de fani cu o nouă fotografie în care apare fiica sa. Lilibet a împlinit 4 ani, iar Meghan Markle nu a lăsat acest moment să treacă neobservat. A...
5
Prințul Harry și Meghan Markle stau unul lângă celălalt pe un fundal deschis la culoare
Familia Regală
Așteptările lui Meghan Markle legate de averea Prințului Harry. Ce surpriză a avut Ducesa de Sussex după nuntă
Așteptările lui Meghan Markle legate de averea Prințului Harry nu au fost depășite. Se pare că Ducesa de Sussex avea alte planuri atunci când și-a propus să se căsătorească. Înainte de a îmbrăca rochia...
PARTENERI
×