Melissa a discutat despre călătoria ei personală în ceea ce privește un stil de viață mai sănătos, dar și modul în care s-a schimbat viața sa după ce a pierdut mai multe kilograme. Melissa a sărbătorit reușitele sale cu o postare făcută în mediul online. Aceasta s-a pozat într-un costum mulat cu paiete.
Melissa McCarthy a vorbit despre procesul de slăbire
Călătoria Melissei este una despre determinare, acceptare și o schimbare profundă a perspectivei de viață. Actrița de comedie susține că a reușit să slăbească peste 34 de kilograme. Vedeta spune că nu a luat această decizie doar pentru a vedea o scădere pe cântar.
Vezi mai multe imagini în Galeria Foto!
Melissa și-a dorit să piardă în greutate pentru o conexiune mai profundă cu ea însăși și pentru o viață mai sănătoasă.
Succesul său nu și-a avut rezultatele într-o dietă strictă, după cum a dezvăluit Melissa. Melissa susține că rezultatele sale au început să apară abia după ce și-a schimbat complet gândirea și a început să se concentreze asupra acceptării, scrie People.
Melissa a fost în trecut adepta dietelor stricte, însă acestea nu au avut un rezultate pe termen lung. De data aceasta s-a concentrat asupra unui stil practic de viață, cu o nutriție bine pusă la punct și un stil de viață mai activ și sustenabil.
Melissa a vrut să se asigure că această schimbare va fi una de lungă durată. Acceptarea procesului transformator a fost primordială în ceea ce privește viața vedetei. Melissa a pus accent pe bunăstarea mentală. Acest lucru a contat enorm în determinarea ei de a avea o viață mult mai sănătoasă.