Reclamă

Zac Efron și-a expus fizicul în timpul unei vacanțe din St. Tropez. Actorul a atras toate privirile asupra sa

Zac Efron și-a expus fizicul în timpul unei vacanțe din St. Tropez. Actorul internațional a atras toate privire asupra sa. Paparazzi au profitat de ocazie și l-au pozat pe acesta din toate unghiurile. Efron a ales să stea departe de agitația din Statele Unite ale Americii și să se relaxeze în Europa.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 15 iulie 2023, 7:32

Când vine vorba de vacanțe, Zac Efron se numără printre vedetele de la Hollywood care preferă liniștea din Europa. Actorul a fost surprins la bordul unui iaht de lux. Actorul s-a distrat alături de un grup restrâns de prieteni, iar ulterior a mers să se plimbe cu un skijet.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Zac Efron și-a expus fizicul în timpul unei vacanțe din St. Tropez

Zac Efron este adeptul vacanțelor luxoase. Actorul din High School Musical este de nerecunoscut în cele mai recente imagini care circulă cu acesta în mediul online. Efron a fost surprins de paparazzi la bustul gol. Actorul a renunța la inhibiții și s-a relaxat încercând să obțină bronzul perfect.

Vezi mai multe imagini în Galeria Foto!

Zac Efron în timp ce face plajă pe un iaht în St. Tropez
Zac Efron reușește să aibă un fizic fără cusur / Profimedia Images

Publicația PageSix susține că Efron va petrece mai multe zile în St. Tropez. Actorul nu a vrut să facă declarații despre vacanța sa de vis. Acesta a preferat să se ferească de ochii curioșilor și să se bucure de timpul său liber. Fanii nu au putut să nu remarce transformarea remarcabilă prin care a trecut trupul său în ultimele luni.

Reclamă

Efron are un fizic de invidiat, iar acest lucru poate fi observat cu ușurință. După ce s-a relaxat la soare, Efron a făcut un duș rece pentru a-și reveni.

Ulterior, acesta a plecat să se plimbe cu un skijet. Publicațiile internaționale susțin că Efron este foarte atent când vine vorba de corpul său.

Actorul spune că a depus eforturi considerabile pentru a atinge forma pe care o are în prezent. Efron spune că își dorește un procent cât mai mic de grăsime corporală.

Reclamă

Cum s-a pregătit Zac Efron pentru a avea fizicul perfect

Zac Efron susține că s-a pregătit mai mulți ani pentru a atinge această formă fizică. Pe lângă antrenamentele solicitante de forță, acesta a consumat același preparat timp de trei ori pe zi pentru a ajunge la greutatea dorită.

Din anul 2017 a început să lucreze și mai atent la sală și să se concentreze și mai mult pentru a atinge forma fizică actuală. În ciuda eforturilor pe care le-a depus, Efron susține că rutina intensă i-a adus și câteva probleme de sănătate.

Actorul de la Hollywood s-a confruntat cu nenumărate episoade de insomnie și a ajuns să sufere de episoade de depresie. În momentul în care a simțit că rutina aceasta nu-i mai aduce beneficii, Zac Efron a decis să aibă o dietă și o rutină de sport permisivă.

„M-am străduit foarte mult timp să arăt perfect. Însă în ciuda eforturilor mele, corpul meu nu se simțea bine. Nu mă simțeam deloc sănătos și aveam impresia că metabolismul meu este încetinit. Atunci mi-am dat seama că este momentul pentru o schimbare”.

Vedeta din High Scool Musical încearcă să fie o sursă de inspirație pentru admiratorii săi din mediul online. Acesta postează deseori pe contul personal imagini cu rutina sa de sport și nu numai.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
fată tânără și frumoasă care stă cu spatele către un apus într-o zi însorită
Horoscop
3 zodii intră într-o perioadă calmă din 4 mai 2025. Vezi ce spun astrele
Oricare ar fi fost traiectoria lor până acum, nativii sunt pregătiți să o schimbe. 3 zodii intră într-o perioadă calmă din 4 mai 2025. Vezi ce arată astrele și dacă te numeri printre ele....
2
trei femei care se bucură și zâmbesc într-o zi însorită pe un fundal deschis
Horoscop
3 zodii trăiesc o viață bună până pe 6 iunie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Venus în Berbec aduce pasiune și optimism. 3 zodii trăiesc o viață bună până pe 6 iunie 2025. Vezi dacă te numeri pentru ele și ce spun astrele. Timp de mai multe săptămâni, atât...
3
Prințesa Charlotte surprinsă la încoronarea Regelui Charles
Familia Regală
Prințesa Charlotte a împlinit 10 ani. Portretul oficial pentru aniversarea ei a fost publicat
Prințesa Charlotte a împlinit 10 ani. Aniversarea ei a fost sărbătorită cu un portret oficial care a fost publicat pentru admiratorii Familii Regale Britanice. Fiica Prințului William și a Prințesei Kate Middleton și-a petrecut...
4
Khloe Kardashian în timpul unui interviu suprinsă în prim-plan
Divertisment
Transformarea lui Khloe Kardashian ridică noi semne de întrebare. Ce au observat fanii după ce diva s-a pozat în costum de baie
Transformarea lui Khloe Kardashian ridică noi semne de întrebare. Fanii au observat faptul că silueta divei este diferită. Khloe a postat recent mai mule fotogafii cu ea în costum de baie. Vedeta s-a aflat...
5
actori pe platourile de filmare pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Procesul dintre Blake Lively și Justin Baldoni ridică noi tensiuni. Reprezentanții actorului lansează 14 alte acuzații
Procesul dintre Blake Lively și Justin Baldoni ridică noi tensiuni. Avocații actorului lansează alte 14 noi plângeri împotriva fostei sale consiliere, Stephanie Jones. Printre acestea se numără defăimarea și frauda. Este acuzată de faptul...
PARTENERI
×