Cum scapi de cearcănele negre. Sfaturi eficiente de la specialiști

Află cum scapi de cearcănele negre, o problemă care devine supărătoare în timp. Din cauza oboselii sau a îmbătrânirii, pielea de sub ochi se înnegrește. Astfel apar și cearcănele care nu reprezintă de fapt o problemă serioase de sănătate. Află ce spun specialiștii în acest sens.

Cristiana Coman

Publicat: 13 august 2025, 5:54

Există mai multe metode prin care poți scăpa pentru totdeauna de cearcănele negre. Atât în mod natural, cât și cu tratamente prescrise de doctori, ele pot fi reduse, ba chiar pot dispărea de tot.

Cum scapi de cearcănele negre

Diminețile nu sunt mereu prietenoase cu fața noastră. Uneori, chiar și după o noapte aparent liniștită, oglinda îți arată două umbre întunecate sub ochi, de parcă n-ai dormit deloc. Cearcănele negre au acel dar de a-ți trăda oboseala, stresul sau chiar stilul de viață, și uneori par imposibil de ascuns. Chiar și cu cele mai bune produse de machiaj, ele ies în evidență. Vestea bună este că, potrivit specialiștilor, există soluții reale pentru a reduce sau chiar elimina aceste semne inestetice. Fără să fie nevoie de măsuri extreme, pot deveni o amintire, arată cei de la Healthline.com.

Cearcănele nu apar dintr-un singur motiv. Uneori sunt moștenite genetic, alteori sunt rezultatul unui stil de viață agitat, al lipsei de somn, al consumului excesiv de cafeină sau al deshidratării. Dermatologii atrag atenția și asupra circulației sangvine lente din zona ochilor. Aceasta face ca vasele fine de sub piele să fie mai vizibile, mai ales la persoanele cu piele deschisă sau subțire, spun cei de la Clevelandclinic.org.

Un alt motiv pentru care apar cearcănele negre este trecerea timpului. Nimeni nu poate scăpa de îmbătrânire, iar pielea resimte cel mai ușor acest proces.

Primul pas spre a scăpa de cearcănele negre este să le înțelegi cauza. Somnul de calitate este cel mai eficient tratament. Pare banal, dar cele 7-8 ore de somn pe noapte pot face diferența. Nu doar în felul în care te simți, ci și în felul în care arăți. Dacă problema persistă chiar și cu odihnă suficientă, trebuie analizat și aportul de lichide și alimentația. Lipsa fierului sau a vitaminelor din complexul B poate accentua cearcănele.

Cum poți preveni cearcănele negre de sub ochi

Îngrijirea locală este esențială. Dermatologii recomandă folosirea unor creme pentru zona ochilor care conțin ingrediente active precum vitamina C (pentru iluminare), cofeină (care stimulează circulația) și acid hialuronic (pentru hidratare și netezire). Aplicarea regulată, cu mișcări blânde, poate ajuta semnificativ la diminuarea aspectului întunecat.

Compresele reci cu ceai verde sau mușețel sunt un alt remediu simplu, dar eficient. Acestea reduc inflamația și revigorează pielea din jurul ochilor, mai ales dacă sunt aplicate dimineața. Iar pentru cei care își doresc o soluție pe termen lung, tratamentele estetice precum mezoterapia, laserul sau injectările cu acid hialuronic pot fi luate în calcul — însă doar la recomandarea unui specialist.

Nu trebuie neglijată nici rutina zilnică: protecția solară este esențială chiar și în jurul ochilor, deoarece razele UV pot subția pielea și accentua pigmentarea. Un stil de viață echilibrat, cu mese regulate, hidratare și cât mai puțin stres, ajută pielea să își recapete luminozitatea naturală.

Cearcănele nu sunt un defect, dar pot fi un semnal pe care corpul ți-l transmite. Atunci când alegi să ai grijă de ele, nu e vorba doar despre frumusețe, ci despre grijă față de tine. Iar asta se vede — în ochii tăi, în zâmbetul tău și în felul în care îți începi ziua.