Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // concentrarea

concentrarea

Cel mai bun fruct pentru sănătatea creierului. Specialiștii îl recomandă în dieta zilnică

// 22 aprilie 2022

Cel mai bun fruct pentru sănătatea creierului. Specialiștii îl recomandă în dieta zilnică

Acest mic fruct are câteva beneficii numai bune de luat în seamă. Specialiștii recomandă afinele ca fiind cel mai bun fruct pentru sănătatea creierului. Hai să descoperim împreună care sunt argumentele lor.

Alimente care afectează memoria și concentrarea: 5 categorii ce pot duce la depresie sau demență

// 30 noiembrie 2021

Alimente care afectează memoria și concentrarea: 5 categorii ce pot duce la depresie sau demență

Indiferent de vârsta pe care o ai, nu este niciodată prea târziu să-ți regândești stilul alimentar. Este foarte importantă alimentația pentru ca memoria și concentrarea să rămână intacte pe măsură ce trece timpul. În cazul în care te-ai hotărât să ai grijă de memoria și de sănătatea creierului, iată 5 alimente care afectează memoria și concentrarea.

Reclamă

Cele mai bune alimente pentru a îmbunătăți memoria și concentrarea

// 3 noiembrie 2021

Cele mai bune alimente pentru a îmbunătăți memoria și concentrarea

Universitatea Harvard este preocupată din ce în ce mai mult de importanța nutriției pentru o viață sănătoasă. Totuși, acest lucru nu se limitează doar la controlul greutății sau la exerciții fizice. Include și o serie de alimente pentru a îmbunătăți memoria și concentrarea, dar și performanța creierului.

×