Reclamă
tulburări de alimentație
Sănătate
// 15 martie 2024
Ce se întâmplă în organism dacă sari peste mese. Riscurile mari la care te expui, potrivit specialiștilor
Dacă sări peste mese pentru a slăbi sau pur și simplu ești prea ocupată ca să iei masa, ar trebui să știi că există unele consecințe asupra sănătății. Dacă ignori semnalele de foame pe care ți le transmite organismul, te privezi de nutrienții care îl alimentează. În plus, dacă speri să slăbești în acest mod, riști să ai parte de un efect contrar. Descoperă ce se întâmplă în organism, de fapt, dacă sari peste mese în mod regulat. Află care sunt riscurile la care te expui.
Reclamă
Sănătate
// 19 ianuarie 2024
De ce simți mereu senzația de foame. Cum să ai sub control apetitul
Simți mereu senzația de foame și te întrebi de ce? Foamea este un mod natural prin care organismul îți transmite că are nevoie de mai multă energie. Există mai multe cauze care provoacă această senzație, de la stres la o dietă inadecvată, stilul de viață sau unele condiții medicale. Află din acest articol de ce simți mereu senzația de foame. Vezi ce poți face pentru a-ți regla apetitul.
Sănătate
// 19 ianuarie 2023
Ce se întâmplă în organism când sari peste mese. De ce nu recomandă nutriționiștii această practică des întâlnită
Este important să cunoști ce se întâmplă în organism când sari peste mese pentru a te feri de această practică. Nutriționiștii nu recomandă să renunți la mesele principale ale zilei, chiar dacă nivelul de agitație și stres din viața ta te forțează. De asemenea, sfaturile lor sunt valabile și în cazul în care sari peste mese în mod voit.
Sănătate
// 4 ianuarie 2023
Ce se întâmplă în corpul tău dacă eviți carbohidrații. Află explicațiile nutriționiștilor
Nutriționiștii au explicat ce se întâmplă în corpul tău dacă eviți carbohidrații. Într-o perioadă în care dietele restricitve câștigă tot mai mult teren în zona alimentației, nutriționiștii explică efectele pe care organismul le resimte în cazul evitării carbohidraților în alimentație.
Reclamă
Frumusețe
// 4 iunie 2021
Imaginea de sine scăzută și tulburările de alimentație
Imaginea de sine scăzută vine de multe ori și cu anumite tulburări de alimentație în viața unei persoane. Deși nu este un subiect pe care să-l poți discuta cu ușurință, de multe ori se întâmplă să fii chiar tu în postura celei care trece prin aceste etape.