Ducesa de Cambridge are o viață aglomerată, ce include numeroase evenimente regale și responsabilitățile create de cei trei copii pe care îi are cu Prințul William. Dieta ei include numeroase preparate ce includ nutrienți ce o ajută să își mențină un nivel ridicat de energie.
Se pare că Ducesa de Cambridge preferă o dietă preponderent vegetariană. Aceasta include băuturi smoothie, preparate crude și mâncare gătită acasă, scrie Hello Magazine.
De-a lungul timpului, bucătari ai Familiei Regale au dezvăluit ce mâncăruri preferă Ducii de Cambridge.
Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton
Kate Middleton preferă o dietă aproape vegetariană, cu numeroase legume și fructe ce dețin suficienți nutrienți pentru a o ajuta să își mențină energia ridicată.
Potrivit Daily Mail, prânzul favorit al Ducesei de Cambridge include o salată sănătoasă. Ea preferă salată de pepene roșu și tabbouleh, dar pe lista felurilor ei preferate intră și ceviche.
Salatele de pepene roșu includ, de obicei, și castravete, avocado, ceapă și brânză feta. Tabbouleh include bulgur (sau cous cous) și mult pătrunjel, la care se pot adăuga roșii, mentă, ceapă, ulei de măsline, zeamă de lămâie, sare și piper.
Vezi mai multe imagini în GALERIA FOTO!
E posibil ca Ducesa de Cambridge să adauge și măsline în salatele sale. În trecut a vorbit despre preferința ei pentru măsline, pe care o are din copilărie.
Ceviche e un preparat din fructe de mare originar din Peru, ce include pește crud și multă zeamă de citrice. La ingredientele principale se pot adăuga chilli, ceapă, sare și coriandru.
Kate Middleton și Prințul William mănâncă și sushi, unul dintre preparetele lor preferate.
Ce mănâncă Ducesa de Cambridge la micul dejun
Dincolo de prânzul favorit al Ducesei de Cambridge, ea mănâncă un regim sănătos și la celelalte mese importante.
Pentru micul dejun, ea optează pentru preparate mai tradiționale. Potrivit zvonurilor, Kate Middleton își începe dimineața cu un castron de ovăz. În plus, ea consumă și un smoothie cu fructe și legume bogate în nutrienți.
Printre ingredientele preferate de Kate se numără varză kale, spirulină, spanac, coriandru și afine, potrivit Daily Mail.
Citește și
Ce lecții vor învăța zodiile până la finalul lunii noiembrie. Vezi ce arată astrele
Horoscopul zilei de 22 noiembrie 2024. Racii își pot transforma pasiunile într-o sursă de venit. Află ce se întâmplă cu zodia ta
3 zodii intră într-o eră norocoasă pe 22 noiembrie 2024. Cine sunt nativii care vor avea parte de productivitate pe toate planurile
Kate nu e singura Ducesa care optează pentru preparate sănătoase. Și Ducesa de Sussex are un mic dejun similar cu cel al cumnatei sale.
În timp ce Ducesa de Cambridge preferă un smoothie de legume și fructe, Ducesa de Sussex preferă unul cu lapte de migdale.
Dincolo de smoothie, Meghan Markle își începe dimineața cu o cană cu apă caldă și o felie de lămâie. Și ea optează pentru un preparat din ovăz, dar pregătit cu lapte de migdale sau soia. Ca fructe, pe lângă ovăz, Meghan preferă banane sau sirop de agave, potrivit lui Omid Scobie și Carolyn Durand, autorii Finding Freedom.
Ambele membre ale Familiei Regale optează pentru variante alimentare mai sănătoase, ce le ajută să își mențină silueta. Kate Middleton și Meghan Markle mai au și un alt preparat preferat în comun – friptura de pui, despre care au vorbit în mai multe interviuri.
Vezi galeria foto
13 poze
