Reclamă

dietă

Cum slăbește Regina Letizia în 28 de zile cu „dietă antiinflamatoare”. Regimul alimentar al soției Regelui Spaniei
Divertisment
// 8 noiembrie 2022

Cum slăbește Regina Letizia în 28 de zile cu „dietă antiinflamatoare”. Regimul alimentar al soției Regelui Spaniei

Regina Letizia a Spaniei este „o femeie atrăgătoare”, potrivit unui expert în sănătate și fitness din motive foarte specifice. Și pentru că mulți s-au întrebat cum se menține în formă, află cum slăbește Regina Letizia în 28 de zile cu „dietă antiinflamatoare”.
Reclamă
Kate Middleton consumă același preparat la micul dejun în fiecare zi. Care e preferatul Prințesei de Wales
Divertisment
// 17 octombrie 2022

Kate Middleton consumă același preparat la micul dejun în fiecare zi. Care e preferatul Prințesei de Wales

Experții au împărtășit ceea ce ei cred că sunt cele mai mari secrete ale lui Kate Middleton. Soția Prințului William face tot ce poate pentru a rămâne în formă și a avea o sănătate de fier. Recent s-a aflat că Prințesa Kate Middleton consumă același preparat la micul dejun în fiecare zi.
Dieta zilnică poate atrage țânțarii. Specialiștii recomandă să eviți aceste produse pentru a-i ține la distanță
Sănătate
// 6 septembrie 2022

Dieta zilnică poate atrage țânțarii. Specialiștii recomandă să eviți aceste produse pentru a-i ține la distanță

Specialiștii sunt de părere că dieta zilnică poate atrage țânțarii. Chiar dacă toamna a fost mai punctuală decât în alți ani, aceste insecte supărătoare nu au dispărut definitiv. Țânțarii fac nopțile de vară și cele de toamnă să devină insuportabile.
Dieta Reginei Letizia. Cum se menține în formă soția Regelui Felipe al VI-lea al Spaniei
Divertisment
// 12 august 2022

Dieta Reginei Letizia. Cum se menține în formă soția Regelui Felipe al VI-lea al Spaniei

Regina Letizia a Spaniei este mereu strălucitoare atunci când iese la evenimentele publice. În ciuda faptului că are aproape 50 de ani, soția Regelui Felipe este are trupul tonifiat și zvelt. Aceasta este văzută în mod regulat purtând haine care îi pun în evidență formele. De aceea din ce în ce mai mulți oameni sunt interesați de dieta Reginei Letizia.
Reclamă
Sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Ce greșeli poți face atunci când ești la dietă
Sănătate
// 11 iulie 2022

Sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Ce greșeli poți face atunci când ești la dietă

Pare greu de crezut dar există câteva sfaturi pentru slăbit care pot accelera procesul de îmbătrânire. Este important să te informezi corect înainte de a începe o dietă. În plus aceasta ar trebui planificată cu ajutorul unui nutriționist care să-ți cunoască istoricul și care să te ajute să determini de ce anume ai nevoie în urma unui set de analize.
Postul intermitent poate provoca pierdere masei musculare. Află ce spune cel mai recent studiu
Sănătate
// 18 mai 2022

Postul intermitent poate provoca pierdere masei musculare. Află ce spune cel mai recent studiu

Încercarea de a-ți da seama exact cum să-ți organizezi micul dejun zilnic poate fi descurajantă. Acest lucru se întâmplă în primul rând dacă vrei să te menții în formă sau să crești masa musculară. Această întrebare devine și mai dificilă dacă decizi să urmezi o anumită dietă. Acest articol este despre cum postul intermitent poate provoca pierdere masei musculare.
Cum să rămâi slabă pe măsură ce înaintezi în vârstă. Iată ce recomandă specialiștii să consumi în loc de carne
Sănătate
// 11 mai 2022

Cum să rămâi slabă pe măsură ce înaintezi în vârstă. Iată ce recomandă specialiștii să consumi în loc de carne

Kilogramele în plus sunt un pericol pentru sănătatea organismului dacă nu reușești să le ții sub control. Acestea pot afecta funcționarea corectă a organismului. De aceea, îți oferim câteva sfaturi despre cum să rămâi slabă pe măsură ce înaintezi în vârstă.
Obiceiuri alimentare pe care Blake Lively le respectă cu strictețe. Cum reușește actrița să aibă o siluetă de invidiat
Divertisment
// 9 mai 2022

Obiceiuri alimentare pe care Blake Lively le respectă cu strictețe. Cum reușește actrița să aibă o siluetă de invidiat

Blake Lively este una dintre cele mai apreciate actrițe de la Hollywood. Cea mai recentă apariție a vedetei în public a fost la Met Gala 2022 alături de soțul său, Ryan Reynolds. Actrița a impresionat cu rochia superbă pe care a ales-o, dar și cu silueta sa de invidiat. Iată câteva obiceiuri alimentare pe care Blake Lively le respectă cu strictețe pentru a avea un stil de viață sănătos și o imagine fără cusur.
Cum să pierzi câteva kilograme după sărbătorile Pascale. Sfaturi utile din partea nutriționiștilor
Sănătate
// 26 aprilie 2022

Cum să pierzi câteva kilograme după sărbătorile Pascale. Sfaturi utile din partea nutriționiștilor

După mese copioase în familie este momentul perfect să adopți câteva obiceiuri sănătoase pentru a-ți recăpăta rapid silueta. Iată câteva sfaturi utile despre cum poți să pierzi câteva kilograme după sărbătorile Pascale.
Dieta cu ouă fierte: tot ce trebuie să știi înainte să o începi
Sănătate
// 23 aprilie 2022

Dieta cu ouă fierte: tot ce trebuie să știi înainte să o începi

Dieta cu ouă fierte este un regim foarte popular care promite o scădere rapidă în greutate. După cum sugerează și numele, dieta presupune consumul mai multor porții de ouă fierte pe zi. Acestea sunt asociate împreună cu alte proteine slabe, legume fără amidon și fructe cu conținut scăzut de carbohidrați.
Ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai slăbit 5 kilograme: sigur vrei să afli asta
Sănătate
// 20 aprilie 2022

Ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai slăbit 5 kilograme: sigur vrei să afli asta

Chiar și după ce ai pierdut doar câteva kilograme, vei începe să vezi schimbări pozitive în corpul tău. Sigur vrei să afli mai multe, nu-i așa? Iată ce se întâmplă cu corpul tău după ce ai slăbit 5 kilograme.
Diete care îmbunătățesc sănătatea inimii. Sfaturi pentru o viață îndelungată
Sănătate
// 5 martie 2022

Diete care îmbunătățesc sănătatea inimii. Sfaturi pentru o viață îndelungată

De-a lungul timpului specialiștii au încercat să întocmească o listă cu diete care îmbunătățesc sănătatea inimii. Afecțiunile cardiovasculare sunt tot mai des întâlnite în rândul populației, iar acest lucru se întâmplă din cauza stilului de viață haotic, a factorilor de stres, dar mai ales a alimentelor pe care oamenii le consumă zilnic.
Cum să ai o dietă sustenabilă. Sfaturi utile pentru o alimentație sănătoasă
Sănătate
// 17 februarie 2022

Cum să ai o dietă sustenabilă. Sfaturi utile pentru o alimentație sănătoasă

O dietă sustenabilă trebuie să se raporteze la o alimentație sănătoasă pentru corpul uman și să aibă un impact redus asupra mediului înconjurător. Adoptarea unui stil de viață sustenabil este benefic atât pentru tine cât și pentru viitorul celor din jurul tău. Tot mai des specialiștii din întreaga lume atrag atenția cu privire la resursele care devin finite ale planetei noastre.
Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Ce spune un studiu publicat recent
Sănătate
// 12 februarie 2022

Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Ce spune un studiu publicat recent

Schimbarea regimului alimentar îți poate prelungi durata de viață cu 13 ani. Această afirmație este susținută de un studiu publicat recent. Specialișii susțin că acest lucru se va întâmpla mai ales dacă faci modificarea atunci când ești încă tânără.
Ce mănâncă Regina Elisabeta într-o zi obișnuită. Bucătarul personal a dezvăluit dieta
Divertisment
// 12 februarie 2022

Ce mănâncă Regina Elisabeta într-o zi obișnuită. Bucătarul personal a dezvăluit dieta

Puțini știu ce mănâncă Regina Elisabeta într-o zi obișnuită. Unul dintre foștii bucătari ai monarhului Marii Britanii, Darren McGrady, a dezvăluit ce preferințe culinare are. El a vorbit și despre preparatele pe care Regina le evită.
De ce e recomandat să eviți sucul de portocale dimineața. Cum îți afectează greutatea
Sănătate
// 12 februarie 2022

De ce e recomandat să eviți sucul de portocale dimineața. Cum îți afectează greutatea

În lumea întreagă există o zicală care spune: „când un lucru este prea bun poate face rău”. Nutriționiști și experți în sănătate sunt de acord cu acest lucru. Tot de la ei am aflat de ce e recomandat să eviți sucul de portocale dimineața. Potrivit studiilor acesta influențează creșterea în greutate.
Motive pentru care ții dietă. Iată ce e recomandat să faci în loc să te gândești la slăbire
Sănătate
// 7 februarie 2022

Motive pentru care ții dietă. Iată ce e recomandat să faci în loc să te gândești la slăbire

A venit timpul să spui stop dietelor alimentare. Sunt o mulțime de modalități prin care poți ține o dietă, dar după un anumit număr de zile în care te-ai reținut de la anumite preparate, poți ajunge să descoperi că rezultatele nu sunt deloc pe gustul tău. Iată care sunt principalele motive pentru care ții dietă de cele mai multe ori.
Ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. Ce este recomandat să eviți pentru a te menține sănătoasă
Sănătate
// 18 ianuarie 2022

Ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. Ce este recomandat să eviți pentru a te menține sănătoasă

Cele mai recente studii au descoperit că zahărul este ingredientul alimentar care îți poate afecta sistemul imunitar. În Statele Unite ale Americii specialiștii au demarat mai multe cercetări încă de la apariția primului val de COVID-19.
De ce este greu să slăbești: care sunt principalele cauze
Sănătate
// 8 ianuarie 2022

De ce este greu să slăbești: care sunt principalele cauze

Pierderea în greutate înseamnă mai mult decât un plan alimentar sau o rutină de exerciții. În teorie procesul de slăbire este simplu. E vorba despre arderea mai multor calorii decât cele pe care consumi în fiecare zi. În practică, lucrurile stau complet diferit. De ce este greu să slăbești? Iată care sunt principalele cauze pentru care nu scazi în greutate.
Obiceiuri sănătoase pentru anul 2022. Cum să rămâi motivată pentru a-ți atinge obiectivele stabilite
Timp liber
// 4 ianuarie 2022

Obiceiuri sănătoase pentru anul 2022. Cum să rămâi motivată pentru a-ți atinge obiectivele stabilite

Anul nou vine de cele mai multe ori cu o serie de rezoluții pe care le stabilim din timp. Ți-am pregătit o listă cu obiceiuri sănătoase pentru anul 2022. Ele te vor ajuta să te organizezi mai bine și să-ți atingi o parte din obiectivele stabilite.
Dietă și sport de sărbători. Ce spun specialiștii despre obținerea siluetei dorite
Sănătate
// 21 decembrie 2021

Dietă și sport de sărbători. Ce spun specialiștii despre obținerea siluetei dorite

Crăciunul se apropie, iar unele femei sunt îngrijorate de numărul kilogramelor în plus pe care le-ar putea acumula. Specialiștii spun că nu este nevoie de o dietă strictă și de un program de sport extrem de dificil de sărbători pentru a avea parte de o siluetă de invidiat. Aceștia oferă câteva sfaturi utile care pot fi aplicate de orice femeie care își dorește să treacă de sărbătorile de iarnă cu o siluetă perfectă.
Câte calorii sunt recomandate pe zi în funcție de vârstă. Care sunt sfaturile specialiștilor
Sănătate
// 14 noiembrie 2021

Câte calorii sunt recomandate pe zi în funcție de vârstă. Care sunt sfaturile specialiștilor

Numărul de calorii recomandate pe zi poate să difere în funcție de mai mulți factori. Printre aceștia se numără vârsta, genul, activitatea fizică depusă și obiectivele pe care vrem să le atingem. Cu cât înaintezi în vârstă cu atât este mai importantă să fii atentă la alimentele consumate. Totodată trebuie să iei în calcul și la valorile lor energetice. Rata metabolică încetinește an de an și fără să-ți dai seama vei lua mult mai ușor kilograme în plus.
Postul intermitent: metode și beneficii pentru sănătate
Sănătate
// 9 noiembrie 2021

Postul intermitent: metode și beneficii pentru sănătate

Postul intermitent a câștigat din ce în ce mai multă popularitate printre persoanele care doresc să slăbească. Studiile despre această dietă spun că poate ajuta la pierderea în greutate, poate ajuta la îmbunătățirea sănătății și a metabolismului și chiar prelungește durata de viață.
Dieta lui Meghan Markle a atras atenția fanilor. Ce mănâncă Ducesa de Sussex în weekend
Timp liber
// 7 noiembrie 2021

Dieta lui Meghan Markle a atras atenția fanilor. Ce mănâncă Ducesa de Sussex în weekend

Dieta lui Meghan Markle nu include doar alimente sănătoase, ci și mici gustări, care o ajută să se mențină în formă, dar să își și satisfacă poftele. Ducesa de Sussex a vorbit despre alimentele sale preferate în trecut și a avut chiar și un blog în care detalia preparatele care au impresionat-o. 
Cum să-ți alegi o dietă, în funcție de stilul tău de viață
Timp liber
// 30 octombrie 2021

Cum să-ți alegi o dietă, în funcție de stilul tău de viață

Care este cel mai bun regim alimentar? Nu există un singur plan de dietă care să funcționeze pentru toată lumea. Cea mai bună dietă pentru tine este cea pe care o ții pe termen lung. Este planul de alimentație sănătoasă care se potrivește stilului tău de viață și este ușor de urmat pentru tine.
Rebel Wilson este mândră de realizările sale. Ce spune actrița despre procesul de slăbire prin care a trecut
Divertisment
// 28 octombrie 2021

Rebel Wilson este mândră de realizările sale. Ce spune actrița despre procesul de slăbire prin care a trecut

Rebel Wilson a oferit un nou interviu în care a spus că este mândră de realizările sale. Actrița în vârstă de 41 de ani a reușit să piardă în ultimul an un număr impresionant de kilograme. În urma procesului de slăbire, Rebel spune că a scăpat de 35 de kilograme nedorite.
De ce este iarna cel mai bun moment pentru a pierde în greutate? Concluziile celor mai recente studii
Sănătate
// 22 octombrie 2021

De ce este iarna cel mai bun moment pentru a pierde în greutate? Concluziile celor mai recente studii

Conform celui mai nou studiu publicat în jurnalul Cell Reports Medicine s-a dovedit faptul că iarna este cel mai bun moment pentru a pierde în greutate. Studiul mai sus citat spune că antrenamentele făcute pe timp de iarnă cresc abilitatea corpului de a se adapta la diferite temperaturi. Implicit, acest lucru va oferi un boost capacității corpului tău de a arde mai ușor grăsimile.
Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton
Divertisment
// 18 octombrie 2021

Prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Ce feluri de mâncare preferă Kate Middleton

Puțini știu care e prânzul favorit al Ducesei de Cambridge. Printre felurile de mâncare pe care le preferă Kate Middleton se numără multe preparate sănătoase, vegetariene, ce o ajută să își mențină silueta de invidiat. 
Dieta cu care Chrissy Metz a slăbit aproape 50 kilograme
Divertisment
// 15 octombrie 2021

Dieta cu care Chrissy Metz a slăbit aproape 50 kilograme

Fanii lui Chrissy Metz au apreciat-o întotdeauna pe actriță, nu numai pentru talentul său, ci și pentru că aceasta a devenit un simbol al pozitivității corpului. Încă de când a jucat în serialul NBB, This Is Us, actrița a lăsat de înțeles tuturor că este „excepțional de frumoasă în felul său”. După o vizită la spital, doctorii însă i-au recomandat vedetei să adopte un stil de viață mai sănătos. Și tu ești curioasă să afli care este dieta cu care Chrissy Metz a slăbit aproape 50 kilograme?  
Alimente și băuturi pe care nu e recomandat să le consumi după 50 de ani
Sănătate
// 12 octombrie 2021

Alimente și băuturi pe care nu e recomandat să le consumi după 50 de ani

Cu siguranță îți amintești cu nostalgie despre vremurile când trăiai toată ziua cu o pizza și o băutură răcoritoare. Există un motiv pentru care după o anumită vârstă trebuie să-ți schimbi stilul de viață. Dieta joacă un rol important în sănătatea organismului. Iată o listă cu alimente și băuturi pe care nu trebuie să le consumi după vârsta de 50 de ani.
Consumă alimente bogate în colagen pentru a avea articulații sănătoase
Frumusețe
// 9 octombrie 2021

Consumă alimente bogate în colagen pentru a avea articulații sănătoase

Majoritatea oamenilor, în special femeile sunt în căutarea rutinei perfecte de îngrijire a pielii pentru a preîntâmpina efectul de îmbătrânire. Pe lângă toate cremele și loțiunile disponibile pe piață, trebuie să consumi regulat alimente bogate în colagen.
Alimente congelate care te pot ajuta să pierzi în greutate. Ce trebuie să consumi dacă vrei să slăbești
Sănătate
// 3 octombrie 2021

Alimente congelate care te pot ajuta să pierzi în greutate. Ce trebuie să consumi dacă vrei să slăbești

Congelarea alimentelor poate fi una dintre cele mai bune strategii pe care le poți face dacă îți dorești să câștigi lupta împotriva kilogramelor în plus. În loc să consumi fast-food atunci când nu ai foarte mult timp la dispoziție ca să-ți gătești, poți să apelezi cu încredere la câteva alimente congelate care te pot ajuta să pierzi în greutate. Acestea sunt bogate în fibre și îți oferă rapid senzația de sațietate.
Strugurii îngrașă? Beneficii și calorii pentru aceste fructe de toamnă
Sănătate
// 21 septembrie 2021

Strugurii îngrașă? Beneficii și calorii pentru aceste fructe de toamnă

Strugurii se găsesc sub mai multe forme și culori. Există struguri roșii, verzi și mov, struguri fără semințe. SE pot consuma sub formă de jeleu de struguri, gem de struguri și suc de struguri, stafide, sau vin. Prima viță de vie a fost cultivată în urmă cu mai bine de 8 000 de ani în Orientul Mijlociu. O întrebare care este extrem de populară e legată de faptul dacă strugurii îngrașă sau nu.
Rebel Wilson slăbește pe zi ce trece. Cum arată acum simpatica actriță
Divertisment
// 20 septembrie 2021

Rebel Wilson slăbește pe zi ce trece. Cum arată acum simpatica actriță

Rebel Wilson a slăbit mai mult de 30 de kilograme în „Anul Sănătății”, așa cum a declarat chiar ea în 2020. Recent, aceasta a fost fotografiată în timp ce pleca de la un studio din Los Angeles. Imaginile arată că Rebel Wilson slăbește pe zi ce trece.
Prunele îngrașă sau nu? Câte calorii au și care sunt beneficiile lor
Sănătate
// 18 septembrie 2021

Prunele îngrașă sau nu? Câte calorii au și care sunt beneficiile lor

Prunele sunt extrem de hrănitoare, cu o varietate de beneficii pentru sănătate. Acestea conțin multe vitamine și minerale, pe lângă fibre și antioxidanți care vă pot ajuta să reduceți riscul de apariție a mai multor boli cronice. Totuși, întrebarea dacă prunele îngrașă sau nu, rămâne.
Patru alimente bogate în potasiu. Cum să slăbești mâncând sănătos
Sănătate
// 11 septembrie 2021

Patru alimente bogate în potasiu. Cum să slăbești mâncând sănătos

O dietă echilibrată combinată cu un set de exerciții potrivit pentru tine poate să-ți transforme corpul într-un mod uimitor. O farfurie în care se găsesc alimente bogate în potasiu, vitamine și tot felul de alți nutrienți te va ajuta când vine vorba de kilogramele în plus. În acest mod vei reuși să slăbești mâncând sănătos și fără să-ți pui restricții.
Dieta Sirtfood face minuni: Adele a slăbit un număr mare de kilograme cu ea
Sănătate
// 7 septembrie 2021

Dieta Sirtfood face minuni: Adele a slăbit un număr mare de kilograme cu ea

Dieta Sirtfood a devenit de-a lungul timpului foarte cunoscută și apreciată printre vedetele din Europa. Aceasta a reușit să câștige și mai multă popularitate în momentul în care Adele a apărut pe scena de la Billboard Music Awards. Artista a impresionat atunci cu fizicul său de invidiat.
Cele mai sănătoase fructe, conform nutriționiștilor
Sănătate
// 15 august 2021

Cele mai sănătoase fructe, conform nutriționiștilor

Sfatul medicului este de a consuma cât mai multe alimente benefice pentru organism. Totuși care sunt cele mai sănătoase fructe de care ne putem bucura? Adevărul este undeva la mijloc. Există fructe cu mult zahăr sau fructe sărace în zahăr. Unele au o ușoară tentă acră, altele sunt foarte zemoase. Important este să le consumăm periodic.
Dieta Ciarei a creat vâlvă pe internet. Ce mănâncă pentru un corp perfect
Divertisment
// 14 august 2021

Dieta Ciarei a creat vâlvă pe internet. Ce mănâncă pentru un corp perfect

Vara, fiecare femeie vrea să arate cât mai bine. De ce? Pentru ca trupul să facă echipa perfectă cu un costum de baie sexy. Dieta Ciarei a creat vâlvă pe internet. Artista a publicat o serie de postări în care apare îmbrăcată în costum de baie.
Rebel Wilson a slăbit zeci de kilograme și s-a transformat complet. Cum arată în costum de baie acum
Divertisment
// 11 august 2021

Rebel Wilson a slăbit zeci de kilograme și s-a transformat complet. Cum arată în costum de baie acum

Rebel Wilson a slăbit zeci de kilograme și s-a transformat complet. Actrița a fost surprinsă recent pe un iaht luxos, în Italia, unde făcea plajă îmbrăcată într-un costum de baie de culoare neagră.
Cum îți menții greutatea obținută în urma unei diete
Sănătate
// 9 august 2021

Cum îți menții greutatea obținută în urma unei diete

Ai tras din greu la sala de sport și te străduiești să te organizezi cu pregătirea meselor. Ești mulțumită de rezultatele obținute până acum și te simți bine în corpul tău. Ce se va întâmpla însă când perioada destinată dietei va lua sfârșit? Te vei abate de la proaspăta rutină? Cum îți menții greutatea obținută în urma unei diete?
Adevărul despre dietele cu suc de lămâie. Află tot ce trebuie să știi înainte de a le începe
Sănătate
// 23 iulie 2021

Adevărul despre dietele cu suc de lămâie. Află tot ce trebuie să știi înainte de a le începe

Lămâile conțin foarte mulți nutrienți care te pot ajuta la pierderea în greutate, cu toate acestea, corpul va avea nevoie și de exerciții fizice pentru a vedea rezultate cât mai rapide. Dietele cu suc de lămâie implică mult mai mult efort, iar de multe ori acestea pot deveni periculoase. Aceste diete se bazează strict pe consumul apei cu lămâie și presupun eliminarea alimentelor solide.
Scapă de kilogramele în plus într-un mod eficient și sănătos. Sfaturile specialiștilor
Sănătate
// 15 iulie 2021

Scapă de kilogramele în plus într-un mod eficient și sănătos. Sfaturile specialiștilor

Scapă de kilogramele în plus într-un mod eficient și bucură-te de rezultatele obținute înainte de începerea verii. Un astfel de proces necesită timp și răbdare, iar mai întâi de toate trebuie să realizezi că înfometarea nu este o soluție. Există alte metode ușoare care te pot ajuta să-ți îmbunătățești stilul de viață și să pierzi kilograme într-un mod sănătos.
Dieta daneză. Ce presupune o alimentație hipocalorică
Sănătate
// 22 iunie 2021

Dieta daneză. Ce presupune o alimentație hipocalorică

Dieta daneză ar fi fost fost creată de un medic care lucra la un spital din Danemarca pentru a produce o scădere rapidă în greutate la pacienții obezi,  înainte de a fi operați. Dieta este menită să fie adoptată pe termen foarte scurt și efectuată sub supraveghere medicală. Contrar zvonurilor, niciun spital sau medic din Danemarca nu a pretins însă că este creatorul acesteia.
Rebel Wilson se întoarce pe platourile de filmare. Cum arată actrița după ce a reușit să slăbească
Divertisment
// 15 iunie 2021

Rebel Wilson se întoarce pe platourile de filmare. Cum arată actrița după ce a reușit să slăbească

Rebel Wilson se întoarce pe platourile de filmare și este mai strălucitoare ca niciodată. Frumoasa actriță continuă lupta împotriva kilogramelor în plus și este mândră de rezultatele sale. Fotografii au surprins-o într-un mod inedit atunci când se întorcea pe platourile de filmare din Atlanta pentru a pune în scenă cea mai recentă peliculă în care apare, Senior Year.
Dieta Paleo. Cum funcționează și ce trebuie să mănânci
Sănătate
// 12 iunie 2021

Dieta Paleo. Cum funcționează și ce trebuie să mănânci

În lumea contemporană există o incidență ridicată a problemelor de sănătate cauzate de stilul de viață sedentar al oamenilor moderni, dar și al alimentației bogate în zahăr, grăsimi și alimente procesate. Pentru a reveni la un regim alimentar sănătos, mulți nutriționiști recomandă eliminarea din dietă a alimentelor procesate și reîntoarcerea la hrana pe care strămoșii noștri o mâncau. Cum funcționează dieta Paleo și ce trebuie să mănânci?
Dieta Low-Carb: Ce este și care sunt alimentele permise
Sănătate
// 9 iunie 2021

Dieta Low-Carb: Ce este și care sunt alimentele permise

Așa cum spune și numele său, Dieta Low-Carb limitează carbohidrații din dieta ta punând accent pe proteine și grăsimi. Există multe tipuri de diete cu conținut scăzut de carbohidrați. Fiecare dietă de tip Low-Carb are restricții variate cu privire la tipurile și cantitățile de carbohidrați pe care le poți consuma.
3 lucruri recomandate de cercetători, dacă vrei să slăbești
Sănătate
// 10 aprilie 2021

3 lucruri recomandate de cercetători, dacă vrei să slăbești

Incidența obezității este în creștere. Din păcate, sute de mii de oameni își abandonează dietele la scurt timp după ce le-au început. În vreme ce industria fitness-ului crează o cultură a umilirii persoanelor obeze, în care blamează lipsa de voință acestora. Care sunt cele 3 lucruri recomandate de cercetători, dacă vrei să slăbești?
Sfaturi pentru longevitate pe care experții ni le-au oferit în 2020
Sănătate
// 10 martie 2021

Sfaturi pentru longevitate pe care experții ni le-au oferit în 2020

Am aflat destul de multe în anul 2020 despre cum să ne optimizăm viața de zi cu zi în beneficiul sinelui nostru viitor și am putut extrage din studiile efectuate de cercetători sfaturi pentru longevitate pe care să le punem în aplicare în 2021.
×