Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Sfaturi de la specialiștii în curățenie

Specialiștii au dezvăluit câteva trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Dacă vrei să-ți împrospătezi aerul din încăperi, atunci e recomandat să ai anumite plante în casă. Acestea vor împrospăta aerul în mod natural.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 26 decembrie 2023, 6:05

Mirosul din casă este extrem de important pentru starea de bine a fiecărei persoane. Este important să aerisim periodic încăperile, dar și să ne asigurăm că aducem în încăperi plante care să ofere un parfum special.

Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine

Mirosul are un impact extrem de puternic asupra stării noastre de bine. Simțul olfactiv este important pentru menținerea stării de bine. Dacă îți dorești să ai parte de un somn odihnitor, atunci trebuie să te asiguri că setezi ambientul din dormitor. Este important să schimbi așternuturile, să ai o lumină aparte și un miros care să te invite la relaxare. Mai jos găsești câteva trucuri care te vor ajuta să-ți schimbi complet parfumul din încăperi.

Apelează la un difuzor

Pentru început poți începe prin a avea un difuzor. Acesta va împrăștia parfumul în dormitor mult mai repede. Alegerea mirosului ideal pentru relaxare nu trebuie să fie o povară, spun specialiștii de la Homes And Gardens.

Aroma Ylang Ylang este una mai puțin cunoscută la noi în țară, dar extrem de răspândită printre cei care promovează arta Feng Shui. S-a dovedit științific că acest parfum are efecte calmante asupra minții. Este un parfum floral, perfect pentru a te relaxa după o zi dificilă. Este un parfum perfect dacă vrei să te bucuri de beneficiile sale pentru relaxarea corpului și a minții.

Reclamă

Folosește iasomie și vanilie

O plantă de iasomie este ideală pentru a parfuma dormitorul în cel mai frumos mod posibil. Dacă îți dorești un somn mai odihnitor, atunci poți începe prin a aduce în camera ta o plantă de iasomie și câteva batoane de vanilie.

Iasomia este cunoscută pentru efectul său liniștitor. Vanilia are note dulci și reconfortante.

Reclamă

Lemn de cedru

Lemnul de cedru uscat este ideal pentru a-ți parfuma dormitorul. Această aromă te invită la relaxare și destinde atmosfera dintr-o încăpere.

Mirosul este unul puternic, dar studiile arată că ar crește activitatea sistemului nervos parasimpatic și că ar scădea activitatea sistemului nervos simpatic.

Sistemul nervos parasimpatic este responsabil pentru răspunsul de „odihnă și digerare”, care încetinește ritmul cardiac și relaxează mușchii tractului gastro-intestinal. Poți apela și la ulei esențial de lemn de cedru. Acesta reduce nivelul de adrenalină și îți oferă un somn mai odihnitor, spun specialiștii.

Uleiurile esențiale folosite în timpul nopții ar putea ajuta la îmbunătățirea memoriei

Unele studii susțin că uleiurile esențiale folosite în timpul nopții pot ajuta la îmbunătățirea memoriei. Uleiurile esențiale au fost vreme de secole aliații de nădejde pentru îmbunătățirea sănătății și pentru cultivarea stării de bine.

Unele studii susțin că uleiul esențial din lemn de cedru poate preveni chiar și apariția demenței și a bolii Alzheimer, scrie Frontiersin.

Anumite uleiuri esențiale pot stimula sistemul imunitar și pe cel respirator. Mai multe studii au arătat faptul că uleiurile esențiale au proprietăți antiinflamatoare.

Folosite în mod corect, acestea îți pot aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 10 februarie 2026. Vărsătorii își găsesc liniștea. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Venus intră în Pești, ceea ce aduce un semnal colectiv către iubire necondiționată și sensibilitate. Citește horoscopul zilei de 10 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Pești că Pești este un semn...
2
fată frumoasă care își ține palmele la față pe un fundal dschis la culoare
Horoscop
Viața se schimbă pentru acești nativi până la finalul lunii februarie. Ce arată astrele
Trei semne zodiacale atrag o mare noroc între 9 și 15 februarie 2026. Viața se schimbă pentr acești nativi până la finalul lunii februarie. Cel mai important tranzit din zilele următoare este mutarea lui...
3
Harta astrală a cu violet în care este reprezentat horoscopul săptămânii
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 9 februarie – 15 februarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele
Energia cosmică este dominată de romantism. Citește horoscopul săptămânii 9 februarie – 15 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Nativii sunt mult mai sensibili, intuiția primează, iar planetele sunt pregătite pentru ceea...
4
Justin Timberlake surprins la Gala Premiilor Emmy din 2018
Știri
Mesaj emoționant la jumătate de an după ce s-a aflat că Justin Timberlake suferă de boala Lyme. Soția artistului, dezvăluiri neașteptate
Jessica Biel a postat un mesaj emoționant la jumătate de an după ce s-a aflat că Justin Timberlake suferă de boala Lyme. Soția artistului a publicat în mediul online o fotografie care i-a luat...
5
Johnny Depp în timp ce este transportat cu o dubiță
Divertisment
Unul dintre cei mai râvniți burlaci de la Hollywood este complet transformat. Fanii au rămas fără cuvinte
Unul dintre cei mai râvniți burlaci de la Hollywood este complet transformat. Fanii au rămas fără cuvinte atunci când l-au văzut în cele mai recente imagini surprinse de paparazzi. Actorul este cunoscut pentru faptul...
PARTENERI
×