Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Sfaturi de la specialiștii în curățenie

Specialiștii au dezvăluit câteva trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Dacă vrei să-ți împrospătezi aerul din încăperi, atunci e recomandat să ai anumite plante în casă. Acestea vor împrospăta aerul în mod natural.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 26 decembrie 2023, 6:05
Un dormitor în nunațe neutre pentru a ilustra cum poți să-l faci să miroasă mai bine
Specialiștii au dezvăluit câteva trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Acestea vor împrospăta aerul în mod natural / Shutterstock

Mirosul din casă este extrem de important pentru starea de bine a fiecărei persoane. Este important să aerisim periodic încăperile, dar și să ne asigurăm că aducem în încăperi plante care să ofere un parfum special.

Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine

Mirosul are un impact extrem de puternic asupra stării noastre de bine. Simțul olfactiv este important pentru menținerea stării de bine. Dacă îți dorești să ai parte de un somn odihnitor, atunci trebuie să te asiguri că setezi ambientul din dormitor. Este important să schimbi așternuturile, să ai o lumină aparte și un miros care să te invite la relaxare. Mai jos găsești câteva trucuri care te vor ajuta să-ți schimbi complet parfumul din încăperi.

Apelează la un difuzor

Pentru început poți începe prin a avea un difuzor. Acesta va împrăștia parfumul în dormitor mult mai repede. Alegerea mirosului ideal pentru relaxare nu trebuie să fie o povară, spun specialiștii de la Homes And Gardens.

Aroma Ylang Ylang este una mai puțin cunoscută la noi în țară, dar extrem de răspândită printre cei care promovează arta Feng Shui. S-a dovedit științific că acest parfum are efecte calmante asupra minții. Este un parfum floral, perfect pentru a te relaxa după o zi dificilă. Este un parfum perfect dacă vrei să te bucuri de beneficiile sale pentru relaxarea corpului și a minții.

Reclamă

Folosește iasomie și vanilie

O plantă de iasomie este ideală pentru a parfuma dormitorul în cel mai frumos mod posibil. Dacă îți dorești un somn mai odihnitor, atunci poți începe prin a aduce în camera ta o plantă de iasomie și câteva batoane de vanilie.

Iasomia este cunoscută pentru efectul său liniștitor. Vanilia are note dulci și reconfortante.

Reclamă

Lemn de cedru

Lemnul de cedru uscat este ideal pentru a-ți parfuma dormitorul. Această aromă te invită la relaxare și destinde atmosfera dintr-o încăpere.

Mirosul este unul puternic, dar studiile arată că ar crește activitatea sistemului nervos parasimpatic și că ar scădea activitatea sistemului nervos simpatic.

Sistemul nervos parasimpatic este responsabil pentru răspunsul de „odihnă și digerare”, care încetinește ritmul cardiac și relaxează mușchii tractului gastro-intestinal. Poți apela și la ulei esențial de lemn de cedru. Acesta reduce nivelul de adrenalină și îți oferă un somn mai odihnitor, spun specialiștii.

Uleiurile esențiale folosite în timpul nopții ar putea ajuta la îmbunătățirea memoriei

Unele studii susțin că uleiurile esențiale folosite în timpul nopții pot ajuta la îmbunătățirea memoriei. Uleiurile esențiale au fost vreme de secole aliații de nădejde pentru îmbunătățirea sănătății și pentru cultivarea stării de bine.

Unele studii susțin că uleiul esențial din lemn de cedru poate preveni chiar și apariția demenței și a bolii Alzheimer, scrie Frontiersin.

Anumite uleiuri esențiale pot stimula sistemul imunitar și pe cel respirator. Mai multe studii au arătat faptul că uleiurile esențiale au proprietăți antiinflamatoare.

Folosite în mod corect, acestea îți pot aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 5 februarie 2026. Taurii se tem de propriile sentimente. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Mercur în Vărsător realizează un pătrar cu Uranus în Taur, un tranzit care aduce comunicare neașteptată. Citește horoscopul zilei de 5 februarie 2026 și vezi despre ce este vorba. Este o zi în care...
2
Lady Gaga în timp ce pozează la Premiile Grammy 2026
Divertisment
Covorul roșu de la Premiile Grammy 2026. Cele mai spectaculoase ținute ale vedetelor
Covorul roșu de la Premiile Grammy 2026 a impresionat prin eleganță și stil. Vedetele au ales unele dintre cele mai spectaculoase ținute și au defilat în fața celor prezenți la eveniment. Cântăreții și-au etalat...
3
decorațiuni chinezești agățate pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
6 semne chinezești atrag norocul financiar pe 5 februarie 2026. Vezi dacă te numeri printre ele
Această zi face ca instinctele nativilor să fie mult mai ascuțite. 6 semne chinezești atrag norocul financiar pe 5 februarie 2026. Cei mai mulți au o energie debordantă. Își îndreaptă atenția către câștiguri. Cu...
4
Heidi Klum în timp ce pozează la covorul roșu de la Premiile Grammy 2026
Divertisment
Rochia nude a lui Heidi Klum, atracția serii la Premiile Grammy 2026. Ce secrete ascunde creația vestimentară
Rochia nude a lui Heidi Klum, atracția serii la Premiile Grammy 2026. Modelul internațional a ales o ținută personalizată. Ținuta a fost semnată de creatoarea de modă germană Marina Hoermanseder. Heidi a impresionat printr-un...
5
Kim Kardashian după ce s-a cazat într-un hotel din Paris
Divertisment
Kim Kardashian și Lewis Hamilton reaprind zvonurile unei posibile relații. Imaginile care spun totul
Kim Kardashian și Lewis Hamilton se află din nou în centrul atenției. Cei doi au fost surprinși împreună în mai multe destinații europene, reaprinzând zvonurile despre o posibilă relație amoroasă. Paparazzii au fost pe...
PARTENERI
×