Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Sfaturi de la specialiștii în curățenie

Specialiștii au dezvăluit câteva trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Dacă vrei să-ți împrospătezi aerul din încăperi, atunci e recomandat să ai anumite plante în casă. Acestea vor împrospăta aerul în mod natural.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 26 decembrie 2023, 6:05

Mirosul din casă este extrem de important pentru starea de bine a fiecărei persoane. Este important să aerisim periodic încăperile, dar și să ne asigurăm că aducem în încăperi plante care să ofere un parfum special.

Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine

Mirosul are un impact extrem de puternic asupra stării noastre de bine. Simțul olfactiv este important pentru menținerea stării de bine. Dacă îți dorești să ai parte de un somn odihnitor, atunci trebuie să te asiguri că setezi ambientul din dormitor. Este important să schimbi așternuturile, să ai o lumină aparte și un miros care să te invite la relaxare. Mai jos găsești câteva trucuri care te vor ajuta să-ți schimbi complet parfumul din încăperi.

Apelează la un difuzor

Pentru început poți începe prin a avea un difuzor. Acesta va împrăștia parfumul în dormitor mult mai repede. Alegerea mirosului ideal pentru relaxare nu trebuie să fie o povară, spun specialiștii de la Homes And Gardens.

Aroma Ylang Ylang este una mai puțin cunoscută la noi în țară, dar extrem de răspândită printre cei care promovează arta Feng Shui. S-a dovedit științific că acest parfum are efecte calmante asupra minții. Este un parfum floral, perfect pentru a te relaxa după o zi dificilă. Este un parfum perfect dacă vrei să te bucuri de beneficiile sale pentru relaxarea corpului și a minții.

Reclamă

Folosește iasomie și vanilie

O plantă de iasomie este ideală pentru a parfuma dormitorul în cel mai frumos mod posibil. Dacă îți dorești un somn mai odihnitor, atunci poți începe prin a aduce în camera ta o plantă de iasomie și câteva batoane de vanilie.

Iasomia este cunoscută pentru efectul său liniștitor. Vanilia are note dulci și reconfortante.

Reclamă

Lemn de cedru

Lemnul de cedru uscat este ideal pentru a-ți parfuma dormitorul. Această aromă te invită la relaxare și destinde atmosfera dintr-o încăpere.

Mirosul este unul puternic, dar studiile arată că ar crește activitatea sistemului nervos parasimpatic și că ar scădea activitatea sistemului nervos simpatic.

Sistemul nervos parasimpatic este responsabil pentru răspunsul de „odihnă și digerare”, care încetinește ritmul cardiac și relaxează mușchii tractului gastro-intestinal. Poți apela și la ulei esențial de lemn de cedru. Acesta reduce nivelul de adrenalină și îți oferă un somn mai odihnitor, spun specialiștii.

Uleiurile esențiale folosite în timpul nopții ar putea ajuta la îmbunătățirea memoriei

Unele studii susțin că uleiurile esențiale folosite în timpul nopții pot ajuta la îmbunătățirea memoriei. Uleiurile esențiale au fost vreme de secole aliații de nădejde pentru îmbunătățirea sănătății și pentru cultivarea stării de bine.

Unele studii susțin că uleiul esențial din lemn de cedru poate preveni chiar și apariția demenței și a bolii Alzheimer, scrie Frontiersin.

Anumite uleiuri esențiale pot stimula sistemul imunitar și pe cel respirator. Mai multe studii au arătat faptul că uleiurile esențiale au proprietăți antiinflamatoare.

Folosite în mod corect, acestea îți pot aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 2 decembrie 2025. Taurii sunt încrezători. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Luna în Taur influențează nativii. Citește horoscopul zilei de 2 decembrie 2025 și vezi despre ce este vorba. Se creează o tensiune cu Pluto, în timp ce un sextil pozitiv între Venus și Pluto...
2
Bruce Willis în mașină surprins în timpul unei plimbări prin Los Angeles
Știri
Cum arată sărbătorile lui Bruce Willis după diagnosticul de demență. Ce a povestit soția sa despre declinul actorului
S-a aflat cum arată sărbătorile lui Bruce Willis după diagnosticul de demență. Soția sa a povestit despre declinul actorului, dar și despre felul în care a evoluat starea sa de sănătate în ultimii ani....
3
Jennifer Lopez, susrprinsă de la spate, în timpul unui concert din anul 2018
Divertisment
Diva de 56 de ani cu o formă fizică de invidiat. Timpul s-a oprit în loc pentru ea
Ea este diva de 56 de ani cu o formă fizică de invidiat. Timpul s-a oprit în loc pentru ea, iar fiecare apariție este o adevărată surpriză pentru fanii ei. Sportul, stilul de viață,...
4
Kate Beckinsale în timp ce oferă autografe în 2018
Divertisment
Vedeta care a riscat totul cu o pereche de cizme cu platformă. Actrița și-a surprins fanii cu cea mai recentă apariție
Ea este vedeta care a riscat totul cu o pereche de cizme cu platformă uriașă. Diva a avut o apariție care i-a lăsat pe fani fără cuvinte. Actrița a fost invitată la Jimmy Kimmel...
5
fată frumoasă care își ține mâinile către o fereastră însorită pe un fundal închis la culoare
Horoscop
4 zodii experimentează norocul și abundența în decembrie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Nativii zâmbesc mai mult acum că sezonul retrograd s-a încheiat. 4 zodii experimentează norocul și abundența în decembrie 2025. Un nou sezon astral apare și este mult mai favorabil din toate punctele de vedere....
PARTENERI
×