Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Sfaturi de la specialiștii în curățenie

Specialiștii au dezvăluit câteva trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine. Dacă vrei să-ți împrospătezi aerul din încăperi, atunci e recomandat să ai anumite plante în casă. Acestea vor împrospăta aerul în mod natural.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 26 decembrie 2023, 6:05

Mirosul din casă este extrem de important pentru starea de bine a fiecărei persoane. Este important să aerisim periodic încăperile, dar și să ne asigurăm că aducem în încăperi plante care să ofere un parfum special.

Trucuri care îți vor face dormitorul să miroasă mai bine

Mirosul are un impact extrem de puternic asupra stării noastre de bine. Simțul olfactiv este important pentru menținerea stării de bine. Dacă îți dorești să ai parte de un somn odihnitor, atunci trebuie să te asiguri că setezi ambientul din dormitor. Este important să schimbi așternuturile, să ai o lumină aparte și un miros care să te invite la relaxare. Mai jos găsești câteva trucuri care te vor ajuta să-ți schimbi complet parfumul din încăperi.

Apelează la un difuzor

Pentru început poți începe prin a avea un difuzor. Acesta va împrăștia parfumul în dormitor mult mai repede. Alegerea mirosului ideal pentru relaxare nu trebuie să fie o povară, spun specialiștii de la Homes And Gardens.

Aroma Ylang Ylang este una mai puțin cunoscută la noi în țară, dar extrem de răspândită printre cei care promovează arta Feng Shui. S-a dovedit științific că acest parfum are efecte calmante asupra minții. Este un parfum floral, perfect pentru a te relaxa după o zi dificilă. Este un parfum perfect dacă vrei să te bucuri de beneficiile sale pentru relaxarea corpului și a minții.

Reclamă

Folosește iasomie și vanilie

O plantă de iasomie este ideală pentru a parfuma dormitorul în cel mai frumos mod posibil. Dacă îți dorești un somn mai odihnitor, atunci poți începe prin a aduce în camera ta o plantă de iasomie și câteva batoane de vanilie.

Iasomia este cunoscută pentru efectul său liniștitor. Vanilia are note dulci și reconfortante.

Reclamă

Lemn de cedru

Lemnul de cedru uscat este ideal pentru a-ți parfuma dormitorul. Această aromă te invită la relaxare și destinde atmosfera dintr-o încăpere.

Mirosul este unul puternic, dar studiile arată că ar crește activitatea sistemului nervos parasimpatic și că ar scădea activitatea sistemului nervos simpatic.

Sistemul nervos parasimpatic este responsabil pentru răspunsul de „odihnă și digerare”, care încetinește ritmul cardiac și relaxează mușchii tractului gastro-intestinal. Poți apela și la ulei esențial de lemn de cedru. Acesta reduce nivelul de adrenalină și îți oferă un somn mai odihnitor, spun specialiștii.

Uleiurile esențiale folosite în timpul nopții ar putea ajuta la îmbunătățirea memoriei

Unele studii susțin că uleiurile esențiale folosite în timpul nopții pot ajuta la îmbunătățirea memoriei. Uleiurile esențiale au fost vreme de secole aliații de nădejde pentru îmbunătățirea sănătății și pentru cultivarea stării de bine.

Unele studii susțin că uleiul esențial din lemn de cedru poate preveni chiar și apariția demenței și a bolii Alzheimer, scrie Frontiersin.

Anumite uleiuri esențiale pot stimula sistemul imunitar și pe cel respirator. Mai multe studii au arătat faptul că uleiurile esențiale au proprietăți antiinflamatoare.

Folosite în mod corect, acestea îți pot aduce o mulțime de beneficii pentru sănătate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2025. Leii își cresc veniturile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 6 noiembrie 2025 spune că există o energie specială, marcată de dorința de echilibru și claritate. Unele zodii se confruntă cu decizii importante, în timp ce altele culeg roadele eforturilor din...
2
Christopher Schwarzenegger surprins într-o fotografie din timpul copilăriei
Divertisment
Christopher Schwarzenegger a ajuns de nerecunoscut după ce a slăbit. Fiul lui Arnold Schwarzenegger, surprins într-o ieșire cu familia
Christopher Schwarzenegger a ajuns de nerecunoscut după ce a slăbit considerabil. Fiul lui Arnold Schwarzenegger a fost surprins în timpul unei ieșiri cu familia, iar puțini au reușit să-l recunoască în momentul în care...
3
Jennifer Aniston poartă o rochie albă fără mâneci pe un fundal deschis
Divertisment
Jennifer Aniston și-a oficializat relația în mediul online. A publicat prima fotografie cu partenerul Jim Curtis
Imaginea arată cât de îndrăgostită este actrița celebră la momentul actual. Jennifer Aniston și-a oficializat relația în mediul online. Formează un cuplu cu Jim Curtis. Cei mai mulți au observat foarte ușor gesturile tandre...
4
O femeie frumoasă care poartă o rochie albastră și are o înțelepciune străveche
Horoscop
Trei date de naștere care ascund o înțelepciune străveche. Află ce îți rezervă astrele
Există trei date de naștere care ascund o înțelepciune străveche. Încă de la o vârstă fragedă, aceste suflete bătrâne emană o prezență calmă, profundă și ancorată în realitate. În timp ce observă cu atenție...
5
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele trei zodii norocoase în prima săptămână din noiembrie 2025
Horoscop
Cele trei zodii care atrag succesul financiar uriaș în prima săptămână din noiembrie 2025. Află dacă te numeri printre ele
Un nou început va avea loc în prima săptămână din luna noiembrie 2025. Este momentul în care zodiile vor depune efortul necesar pentru a fi pregătite pentru schimbările care urmează. Această perioadă marchează un...
PARTENERI
×