Cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat. Cum poți ține bacteriile la distanță

Te-ai întrebat vreodată cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat? Specialiștii în curățenie îți vin în ajutor și îți oferă sfaturile necesare pentru a ține la distanță bacteriile. Pentru a avea parte de un somn odihnitor, trebuie să te asiguri că așternurutile tale sunt curate și proaspăt spălate.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 16 august 2023, 6:16
Două mâini care aranjează lenjeria de pat proaspăt spălată
Te-ai întrebat vreodată cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat? Specialiștii în curățenie îți vin în ajutor / Shutterstock

Dacă obișnuiești să-ți schimbi așternurutile o singură dată pe lună, atunci specialiștii în curățenie spun că ar trebui să scapi de acest obicei greșit. Aceștia susțin că așternuturile ar trebui schimbate cel puțin o dată pe săptămână, în timp ce fețele de pernă ar trebui schimbate la două zile.

Cât de des e recomandat să speli lenjeria de pat

Dacă și tu te întrebi cât de des trebuie să schimbi lenjeria de pat, atunci te afli în locul potrivit. Specialiștii de la GoodHouseKeeping îți vin în ajutor cu sfaturi utile. Lenjeria de pat poate acumula o mulțime de bacterii, celule de piele moară, acarieni și particule de praf.

Mai mult, dacă ai și un animal de companie care are voie să se urce în patul tău, atunci lucrurile ar putea fi cu atât mai periculoase dacă nu schimbi lenjeria de pat suficient de des.

Ce se întâmplă dacă nu schimbi lenjeria de pat cel puțin o dată pe lună

O bună parte din timpul liber o petrece în pat. Somnul este extrem de important, iar acesta ar trebui să fie unul calitativ pentru a avea parte de odihna necesară organismului. În fiecare seară ne punem la somn, iar transpirația, celulele de piele moartă li germenii pot apărea pe lenjeria ta de pat.

Reclamă

Află și de ce sunt folosite așternuturile albe în camerele de hotel.

În plus, praful joacă și el un rol la fel de important în apariția bacteriilor și alergenilor.

Astfel, specialiștii recomandă să-ți schimbi lenjeria de pat cel puțin o dată pe săptămână pentru a preveni apariția iritațiilor sau a altor probleme de sănătate.

Reclamă

Cum este recomandat să cureți lenjeria de pat

Lenjeria de pat ar trebui schimbată săptămânal, iar spălarea acesteia ar trebui să se facă sub anumite condiții. Cu cât cureți lenjeria mai bine, cu atât o să ai mai multă siguranță că ai prevenit apariția bacteriilor.

Specialiștii recomandă să începi prin verificarea lenjeriei de pat. Fețele de pernă și cearceaful trebuie curățate foarte bine de pete. Dacă există pete vizibile de machiaj pe fețele de pernă, specialiștii spun că poți începe prin îndepărtarea acestora cu ajutorul unui demachiant înainte de a le pune la spălat.

După îndepărtarea petelor mici se recomandă folosirea unui detergent de rufe puternic. Se recomandă ca setul de pat să fie spălat separat de alte haine. În felul acesta te vei asigura că are suficient loc în mașină și nu interacționează cu alte articole vestimentare.

Descoperă mai multe sfaturi pentru spălarea rufelor.

Pentru a stimula curățarea este recomandat să speli la temperaturi crescute ale apei. Alege un ciclu de curățare care folosește apa caldă. Unele mașini de spălat au cicluri speciale pentru curățarea lenjeriei de pat și poți opta pentru folosirea acestora.

După spălarea lenjeriei de pat, pentru a te asigură că ai îndepărtat complet bacteriile, este recomandat să calci fețele de pernă și cearceaful. În felul acesta vei avea parte de o lenjerie de pat curată și pusă la punct. 

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 15 noiembrie 2025. Berbecii sunt plini de energie. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Nativii sunt invitați să exploreze situații inedite în viața personală. Citește horoscopul zilei de 15 noiembrie 2025 și vezi despre ce este vorba. Berbecii sunt plini de energie, iar asta le oferă șansa de...
2
Hailey Bieber în timp ce pozează pe covorul roșu de la GQ Men of the Year 2025
Divertisment
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025. Ce ținute au ales vedetele
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025 a impresionat și anul acesta. O mulțime de vedete de renume s-au reunit pentru a participa la unul dintre cele mai așteptate evenimente...
3
Cardi B surprinsă la premiile Grammy din 2025
Divertisment
Cardi B a devenit mamă pentru a patra oară. Vedeta a adus pe lume primul ei copil cu Stefon Diggs
Cardi B a devenit mamă pentru a patra oară. Vedeta a adus pe lume primul ei copil cu Stefon Diggs. Vedeta este deja mama fiicelor Blossom și Kulture și a fiului Wave. Diva a...
4
Vedetă blondă care are ochelari de soare
Divertisment
A pierdut aproape 9 kilograme cu Ozempic, dar își mai dorește să slăbească. Transformarea incredibilă a vedetei
A fost una dintre cele mai îndrăgite vedetei în serialele pentru copii, însă acum este de nerecunoscut. A pierdut aproape 5 kilograme cu Ozempic, dar își mai dorește să slăbească. Transformarea incredibilă a vedetei....
5
Prințul William, Kate Middleton și cei trei copii ai lor: Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul Louis, la balconul Palatului Buckingham
Familia Regală
Cum le-a vorbit Prințul William copiilor săi despre boala lui Kate Middleton: „Nu funcționează să le ascunzi lucruri”
Deși nu a fost o perioadă deloc ușoară pentru familia sa, fiul Regelui Charles a rămas alături de soția și cei trei copii ai lor. Presa internațională a dezvăluit cum le-a vorbit Prințul William...
PARTENERI
×