Reclamă

Ce este piatra gua sha și la ce se folosește. Tot ce trebuie să știi

Piatra gua sha nu este o noutate în domeniul frumuseții. La început ea se folosea pentru masajul facial și avea ca efect detensionarea tenului. Mai târziu s-a dovedit că poate face mai mult de atât. Aceasta are o influență benefică asupra calității pielii. Mai exact, ameliorează aspectul ridurilor și chiar ajută la redefinirea formei feței.

Publicat: 13 mai 2021, 7:51 / Actualizat: 13 mai 2021, 9:39

Gua sha înseamnă „a răzui / a freca toate lucrurile rele”. „Gua” înseamnă „a freca” sau "a răzui", iar „sha” înseamnă „rău”. Acest accesoriu ajută la realizarea unui tratament facial care implică masarea pielii cu o piatră de jad plat sau cuarț roz. Mișcările trebuie să fie blânde și totuși ferme pentru a permite mușchilor să se relaxeze și pentru a contribui la drenajul limfatic.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Spre deosebire de un masaj tradițional, piatra gua sha nu va lăsa urme pe piele. Vestea și mai bună este că o poți folosi și tu acasă.

Cum se folosește corect piatra gua sha

Așa cum am menționat anterior, piatra gua sha se folosește pentru masarea tenului. Mișcarile trebuie făcute cu grijă, pentru a evita posibilele accidente.

Începe prin masarea pielii de la baza gâtului și urcă ușor spre frunte. În acest fel ajuți la drenarea mai rapidă a fluidelor. Folosește un ulei care să-ți pregătească pielea pentru masajul facial.

Masează cu atenție întreaga zonă a feței. Mergi cu accesoriul pe liniile naturale ale chipului: de la bărbie spre stânga și apoi spre dreapta, apoi în sus, spre urechi. Continuă să masezi cu piatra gua sha de la colțul interior al ochiului către tâmple. Procedează la fel și cu cealaltă parte a feței.

Reclamă

Cum alegi cea mai potrivită piatră gua sha

Piatra gua sha în formă de lacrimă este printre cele mai cunoscute, deci și mai promovate instrumente pentru masajul tenului. Avantajul ei este că se manevrează ușor și că are o suprafață suficient de mare de acoperire a pielii. Pentru zonele mai sensibile de sub ochi sunt recomandate pietrele mai mici pentru că sunt mai precise.

Reclamă

Dacă vrei să folosești un instrument care să „mimeze” masajul, poți opta pentru o piatră cu marginea neregulată, conform Purewow.com. Această calitate a ei te va ajuta să resimți degetele maseurului.

O femeie brunetă, cu tenul deschis își face masaj cu piatra gua sha de culoare neagră.
Masajul cu piatra gua sha este o tehnică de masaj creată pentru a detensiona mușchii feței / Shutterstock

Poți folosi oricând acest instrument pentru masaj. Recomandarea cel mai des întâlnită este de trei ori pe săptămână. Este la fel de eficientă atât dimineața, cât și seara.

Beneficiile pietrei gua sha

Există voci care susțin că această piatră-minune poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap sau de gât. În cele mai multe dintre situații oamenii resimt un stres puternic în umeri. Dacă au sprâncenele apropiate sau dinții încleștați, înseamnă că și tenul este încordat, la rândul său.

Masajul cu piatra gua sha este o tehnică de masaj creată pentru a detensiona mușchii feței, pentru a stimula circulația sângelui și pentru a îmbunătăți drenajul limfatic. Ba mai mult, în unele situații acest accesoriu poate elimina senzația de balonare.

Încă nu s-au făcut studii despre beneficiile acestei pietre, de aceea medicii nu obișnuiesc să o folosească în practicile lor. Totuși, nimeni nu a anulat rezultatele pe care femeile le obțin acasă: piele mai netedă și mai catifelată. Nu uita că rezultatele obținute datorită utilizării acestei pietre trebuie susținute printr-o rutină constantă de îngrijire a tenului.

De asemenea, ai grijă și de programul tău în general. Prea mult stres, somnul precar sau chiar lipsa lui, alimentația dezechilibrată, toate își spun cuvântul asupra aspectului pielii tale.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
fată frumoasă cu un văd mov pe față pe un fundal închis la culoare
Horoscop
Cum să te îmbraci în funcție de zodie. Ce stil ți se potrivește, conform astrelor
În articolul de mai jos găsești toate secretele de care ai nevoie. Află cum să te îmbraci în funcție de zodie și ce arată astrele. Moda este una dintre cele mai populare forme de...
2
fată frumoasă îmbrăcată într-o rochie albă ce se află într-o pădure plină cu flori
Horoscop
Cele mai respectate zodii, potrivit astrologilor. Vezi dacă te numeri printre ele
Fără să se chinuie prea mult, acești nativi au o autoritate care nu necesită întrebări adiționale. Vezi care sunt cele mai respectate zodii, potrivit astrologilor și vezi dacă te numeri printre ele. Anumite calități...
3
Denise Richards și Aaron Phypers în timp ce se țin de mână la o întâlnire
Divertisment
Denise Richards a mers la casa lui Aaron Phypers deși are ordin de restricție împotriva lui. Ce acuzații grave i-a adus fostului soț
Denise Richards a venit la locuința lui Aaron Phypers, deși are un ordin de restricție împotriva lui. Aceasta i-a adus acuzații grave fostului soț, iar poliția a fost nevoită să intervină în conflictul dintre...
4
Liam Neeson și Pamela Anderson în timp ce se sărută pe obraz unul pe celălalt
Divertisment
Cum a reacționat sora fostei soții a lui Liam Neeson la relația actorului cu Pamela. Mesajul transmis de Joely Richardson
S-a aflat cum a reacționat sora fostei soții a lui Liam Neeson la relația actorului cu Pamela. Joely Richardson a avut un mesaj direct pentru cumnatul său. Povestea de iubire tot mai strânsă a...
5
femeie frumoasă care se află într-o încăpere luminoasă și ține în mână un evantai
Sănătate
Ce înseamnă dacă transpiri în exces
Află ce înseamnă dacă transpiri în exces și cum poți să previi această inconveniență. Transpirația este modul prin care corpul nostru își reglează temperatura. Este normal să apară în timpul sportului, la căldură sau...
PARTENERI
×