Reclamă

Masajul facial: 8 beneficii pentru sănătate

Masajul facial este unul dintre cele mai benefice metode de a te relaxa și de a avea grijă de pielea ta. Se realizează simplu, ceea ce-l face accesibil persoanelor care se îngrijesc acasă. Tot ceea ce trebuie să faci este să stimulezi punctele de presiune pe care le ai pe față, gât și umeri.

Publicat: 26 februarie 2021, 11:41

Un mare avantaj pe care îl are masajul facial este că nu include tratamente excesiv de scumpe și nici foarte multe instrumente. Tot ce ai nevoie pentru a-ți aplica acest masaj este puțină loțiune de față, un ulei sau un balsam pe care-l ai la îndemână. După ce ai întins bine, freacă-ți tenul cu o rolllerul specială de față. Efectul va fi răcoritor și relaxant în același timp.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Masajul facial: beneficii

Precum există numeroase tipuri de masaje corporale, asemenea se întâmplă și cu cele faciale. Gama lor include masaje de tip suedez, shiatsu, de acupresiune și pentru sinusuri. De asemenea, poți folosi și mai multe tehnici de masaj cum sunt cele cu ventuze, de împachetare sau cu vibrații.

Anti îmbătrânire

În primul rând, acest tip de masaj îmbunătățește la scară largă calitatea pielii tale. Este bun pentru anti îmbătrânire și pentru a preveni apariția ridurilor.

Reduce presiunea la nivelul sinusurilor

Reclamă

Dacă nu constituie o problemă mai gravă, poți folosi masajul facial pentru a îndepărta presiunea la nivelul sinusurilor. Elimină în plus și disconfortul și congestia. Ajută de asemenea la stimularea circulației, precum și la calmarea durerilor de cap.

Luptă împotriva acneei

Studiile au arătat că poți trata acneea ușoară prin aplicarea stimulilor din masajul facial asupra tenului. Circulația sângelui este și ea pusă în mișcare ceea ce reduce apariția coșurilor.

Reclamă

Diminuează difuncțiile articulației temporo-mandibulară

Persoanele care se confrunta cu probleme ale articulației temporo-mandibulare pot experimenta dureri sau disconfort în zona feței sau a mandibulei. Aceaste afecțiuni pot include dureri de cap, de ureche sau chiar blocarea mandibulei. Dacă aplici cu grijă masajul facial în zonele cu probleme, poți diminua aceste simptome.

Oferă tenului o strălucire naturală

Pentru o strălucire și o luminozitate naturală a tenului ai putea folosi cu ușurință masajul facial. Studiile arată că 59% dintre femeile care au folosit această tehnică au beneficiat de niște rezultate revigorante și de o întinerire a pielii.

Îmbunătățește circulația sângelui

Circulația sângelui pielii tale va fi îmbunătățită semnificativ dacă îți faci masajul facial regulat. Studiile spun că folosind rollerul facial cel puțin cinci minute pe zi, vei stimula circulația pentru următoarele zece minute de la încheiere procesului.

Întinerește pielea

Masajul facial te ajută să-ți întinerești pielea și să elimini tensiunea care se acumulează în ea. Sănătatea pielii va fi revitalizată, mușchii feței se vor întări și te vei relaxa în același timp.

Estompează cicatricile supărătoare

Cicatricile supărătoare ale tenului vor fi estompate dacă îți vei face masajul facial. Aplicat pe zonele cu probleme și în jurul lor acesta va da un curs mai alert circulației din sânge. Durerea, mâncărimea și sensibilitatea pielii vor dispărea în timp.

Ai grijă de tenul tău

Ține minte să îți cureți tot timpul în prealabil tenul și rollerul facial, precum și să-ți dezinfectezi mâinile. Masajul facial este benefic doar executat în condiții optime. Dacă vrei totuși să te ocupi de anumite simptomatologii mai serioase, îți sugerăm să apelezi la un medic dermatolog de specialitate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Selma Blair fotografiată în timp ce face curat în fața casei sale
Divertisment
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Cine este vedeta care și-a petrecut ziua strângând gunoaie
O actriță celebră a ajuns de nerecunoscut la 53 de ani. Vedeta a fost surprinsă de paparazzi în timp ce strângea gunoaie din fața casei sale, pe o stradă din Los Angeles. Imaginile au...
2
Kim și Khloe Kardashian la nunta lui Jeff Bezos și Lauren Sánchez
Divertisment
Ținutele spectaculoase ale vedetelor la nunta lui Jeff Bezos și Lauren Sánchez. Cum au strălucit celebritățile la marele eveniment din Veneția
Cel mai așteptat eveniment al anului a avut loc la Veneția. Celebrități din întreaga lume li s-au alăturat mirilor pentru a sărbători alături de ei. Ținutele spectaculoase ale vedetelor la nunta lui Jeff Bezos...
3
Jeff Bezos și Lauren Sánchez surprinși cu puțin înainte de nunta lor
Divertisment
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Ce rochie a ales mireasa pentru marele eveniment
Jeff Bezos și Lauren Sánchez s-au căsătorit. Mireasa a optat pentru o rochie cu corset și mâneci lungi. Alături de cuplu s-a aflat un număr impresionant de vedete din întreaga lume. Nunta din Veneția...
4
Prințesa Diana și Regele Charles în timpul unei vacanțe împreună
Familia Regală
Cererea „nepotrivită” a Regelui Charles a fost refuzată de Prințesa Diana înainte de logodnă. Ce dorință a avut monarhul de la viitoarea sa soție
Cererea „nepotrivită” a Regelui Charles a fost refuzată de Prințesa Diana înainte de logodnă. Dorința monarhului de la viitoare sa soție a stârnit multe reacții la acel moment. Charles și Diana și-au anunțat logodna...
5
Cele 12 semne zodiacele, dispuse în cercuri, cu două inimi în centru
Horoscop lunar
Horoscopul dragostei pentru luna iulie 2025. Nativii au parte de surprize plăcute
Horoscopul dragostei pentru luna iulie 2025 aduce vești bune pentru cei mai mulți nativi din zodiac. Aceștia au parte de surprize plăcute. Astrele sunt alături de zodii și le oferă tot sprijinul de care...
PARTENERI
×