Reclamă

Masajul facial: 8 beneficii pentru sănătate

Masajul facial este unul dintre cele mai benefice metode de a te relaxa și de a avea grijă de pielea ta. Se realizează simplu, ceea ce-l face accesibil persoanelor care se îngrijesc acasă. Tot ceea ce trebuie să faci este să stimulezi punctele de presiune pe care le ai pe față, gât și umeri.

Publicat: 26 februarie 2021, 11:41

Un mare avantaj pe care îl are masajul facial este că nu include tratamente excesiv de scumpe și nici foarte multe instrumente. Tot ce ai nevoie pentru a-ți aplica acest masaj este puțină loțiune de față, un ulei sau un balsam pe care-l ai la îndemână. După ce ai întins bine, freacă-ți tenul cu o rolllerul specială de față. Efectul va fi răcoritor și relaxant în același timp.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Masajul facial: beneficii

Precum există numeroase tipuri de masaje corporale, asemenea se întâmplă și cu cele faciale. Gama lor include masaje de tip suedez, shiatsu, de acupresiune și pentru sinusuri. De asemenea, poți folosi și mai multe tehnici de masaj cum sunt cele cu ventuze, de împachetare sau cu vibrații.

Anti îmbătrânire

În primul rând, acest tip de masaj îmbunătățește la scară largă calitatea pielii tale. Este bun pentru anti îmbătrânire și pentru a preveni apariția ridurilor.

Reduce presiunea la nivelul sinusurilor

Reclamă

Dacă nu constituie o problemă mai gravă, poți folosi masajul facial pentru a îndepărta presiunea la nivelul sinusurilor. Elimină în plus și disconfortul și congestia. Ajută de asemenea la stimularea circulației, precum și la calmarea durerilor de cap.

Luptă împotriva acneei

Studiile au arătat că poți trata acneea ușoară prin aplicarea stimulilor din masajul facial asupra tenului. Circulația sângelui este și ea pusă în mișcare ceea ce reduce apariția coșurilor.

Reclamă

Diminuează difuncțiile articulației temporo-mandibulară

Persoanele care se confrunta cu probleme ale articulației temporo-mandibulare pot experimenta dureri sau disconfort în zona feței sau a mandibulei. Aceaste afecțiuni pot include dureri de cap, de ureche sau chiar blocarea mandibulei. Dacă aplici cu grijă masajul facial în zonele cu probleme, poți diminua aceste simptome.

Oferă tenului o strălucire naturală

Pentru o strălucire și o luminozitate naturală a tenului ai putea folosi cu ușurință masajul facial. Studiile arată că 59% dintre femeile care au folosit această tehnică au beneficiat de niște rezultate revigorante și de o întinerire a pielii.

Îmbunătățește circulația sângelui

Circulația sângelui pielii tale va fi îmbunătățită semnificativ dacă îți faci masajul facial regulat. Studiile spun că folosind rollerul facial cel puțin cinci minute pe zi, vei stimula circulația pentru următoarele zece minute de la încheiere procesului.

Întinerește pielea

Masajul facial te ajută să-ți întinerești pielea și să elimini tensiunea care se acumulează în ea. Sănătatea pielii va fi revitalizată, mușchii feței se vor întări și te vei relaxa în același timp.

Estompează cicatricile supărătoare

Cicatricile supărătoare ale tenului vor fi estompate dacă îți vei face masajul facial. Aplicat pe zonele cu probleme și în jurul lor acesta va da un curs mai alert circulației din sânge. Durerea, mâncărimea și sensibilitatea pielii vor dispărea în timp.

Ai grijă de tenul tău

Ține minte să îți cureți tot timpul în prealabil tenul și rollerul facial, precum și să-ți dezinfectezi mâinile. Masajul facial este benefic doar executat în condiții optime. Dacă vrei totuși să te ocupi de anumite simptomatologii mai serioase, îți sugerăm să apelezi la un medic dermatolog de specialitate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Patrick Schwarzenegger o sărută tandru pe logodnica sa
Divertisment
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Cum au fost cei doi pozați în public
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Fiul lui Arnold a fost surprins în timp ce își săruta romantic logodnica, înainte de a o apuca jucăuș de posterior în public. Fiul...
2
O femeie care ține în mână o ladă cu legume proaspet, care conțin mai mult potasiu decât peștele
Sănătate
Leguma care are mai mult potasiu decât peștele. De ce recomandă nutriționiștii să o incluzi în dieta ta
Nutriționiștii au dezvăluit care este leguma care are mai mult potasiu decât peștele. Ei recomandă să o incluzi cât mai des în dieta zilnică. Potasiul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor celulelor. El...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dinte cele zodii pentru care viața este mai bună în ziua de 23 martie 2025
Horoscop
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Acești nativi din zodiac au parte de multe surprize plăcute în această perioadă. Pe 23 martie 2025, viața devine...
4
David Hasselhoff, alături de Pamela Bach, pe vremea când formau un cuplu
Divertisment
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Cum a fost fotografiat recent actorul
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Actorul pare vizibil afectat după vestea sinuciderii fostei sale partenere. Pamela Bach a renunțat la viață la vârsta de 61...
5
Hilaria Baldwin, alături de soțul ei, la un eveniment
Divertisment
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Chiar și fanii au spus că e un moment greu de privit
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Totul s-a întâmplat în timpul unui interviu, un moment care a devenit rapid viral pe rețelele sociale. Personalitatea TV, în vârstă de 41 de...
PARTENERI
×