Reclamă

Masajul facial: 8 beneficii pentru sănătate

Masajul facial este unul dintre cele mai benefice metode de a te relaxa și de a avea grijă de pielea ta. Se realizează simplu, ceea ce-l face accesibil persoanelor care se îngrijesc acasă. Tot ceea ce trebuie să faci este să stimulezi punctele de presiune pe care le ai pe față, gât și umeri.

Publicat: 26 februarie 2021, 11:41

Un mare avantaj pe care îl are masajul facial este că nu include tratamente excesiv de scumpe și nici foarte multe instrumente. Tot ce ai nevoie pentru a-ți aplica acest masaj este puțină loțiune de față, un ulei sau un balsam pe care-l ai la îndemână. După ce ai întins bine, freacă-ți tenul cu o rolllerul specială de față. Efectul va fi răcoritor și relaxant în același timp.

Masajul facial: beneficii

Precum există numeroase tipuri de masaje corporale, asemenea se întâmplă și cu cele faciale. Gama lor include masaje de tip suedez, shiatsu, de acupresiune și pentru sinusuri. De asemenea, poți folosi și mai multe tehnici de masaj cum sunt cele cu ventuze, de împachetare sau cu vibrații.

Anti îmbătrânire

În primul rând, acest tip de masaj îmbunătățește la scară largă calitatea pielii tale. Este bun pentru anti îmbătrânire și pentru a preveni apariția ridurilor.

Reduce presiunea la nivelul sinusurilor

Reclamă

Dacă nu constituie o problemă mai gravă, poți folosi masajul facial pentru a îndepărta presiunea la nivelul sinusurilor. Elimină în plus și disconfortul și congestia. Ajută de asemenea la stimularea circulației, precum și la calmarea durerilor de cap.

Luptă împotriva acneei

Studiile au arătat că poți trata acneea ușoară prin aplicarea stimulilor din masajul facial asupra tenului. Circulația sângelui este și ea pusă în mișcare ceea ce reduce apariția coșurilor.

Reclamă

Diminuează difuncțiile articulației temporo-mandibulară

Persoanele care se confrunta cu probleme ale articulației temporo-mandibulare pot experimenta dureri sau disconfort în zona feței sau a mandibulei. Aceaste afecțiuni pot include dureri de cap, de ureche sau chiar blocarea mandibulei. Dacă aplici cu grijă masajul facial în zonele cu probleme, poți diminua aceste simptome.

Oferă tenului o strălucire naturală

Pentru o strălucire și o luminozitate naturală a tenului ai putea folosi cu ușurință masajul facial. Studiile arată că 59% dintre femeile care au folosit această tehnică au beneficiat de niște rezultate revigorante și de o întinerire a pielii.

Îmbunătățește circulația sângelui

Circulația sângelui pielii tale va fi îmbunătățită semnificativ dacă îți faci masajul facial regulat. Studiile spun că folosind rollerul facial cel puțin cinci minute pe zi, vei stimula circulația pentru următoarele zece minute de la încheiere procesului.

Întinerește pielea

Masajul facial te ajută să-ți întinerești pielea și să elimini tensiunea care se acumulează în ea. Sănătatea pielii va fi revitalizată, mușchii feței se vor întări și te vei relaxa în același timp.

Estompează cicatricile supărătoare

Cicatricile supărătoare ale tenului vor fi estompate dacă îți vei face masajul facial. Aplicat pe zonele cu probleme și în jurul lor acesta va da un curs mai alert circulației din sânge. Durerea, mâncărimea și sensibilitatea pielii vor dispărea în timp.

Ai grijă de tenul tău

Ține minte să îți cureți tot timpul în prealabil tenul și rollerul facial, precum și să-ți dezinfectezi mâinile. Masajul facial este benefic doar executat în condiții optime. Dacă vrei totuși să te ocupi de anumite simptomatologii mai serioase, îți sugerăm să apelezi la un medic dermatolog de specialitate.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Kate Middleton într-o fotografie portret în care poartă zos și cercei cu perle
Divertisment
Kate Middleton a strălucit într-o rochie roz. Prințesa de Wales a participat la nunta regală din Iordania
Kate Middleton a strălucit într-o rochie roz. Prințesa de Wales s-a aflat printre participanții la nunta regală din Iordania. Aceasta a fost însoțită de soțul său, Prințul William. Viitoarea Regină a Marii Britanii i-a...
2
Harta astrală a cu violet în care este reprezentat horoscopul săptămânii
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 5 iunie – 11 iunie 2023. Descoperă ce îți rezervă astrele
Gemenii sunt printre nativii care primesc ajutor divin, iar horoscopul săptămânii 5 iunie – 11 iunie 2023 vine cu surprize și pentru celelalte zodii. Cei mai mulți se pregătesc intens de o vară perfectă....
3
Prințesa Charlene de Monaco în timp ce poartă o pereche de ochelari de soare
Divertisment
Cea mai nonconformistă Prințesă. Transformările prin care Charlene de Monaco a trecut de-a lungul timpului
Prințesa Charlene de Monaco a trecut prin transformări remarcabile în ultimii ani. De când a intrat în Familia Regală, aceasta s-a aflat tot timpul sub lumina reflectoarelor. În prezent, ea este considerată cea  mai...
4
O femeie care își îndepărtează părul din bărbie cu ajutorul unei pensete
Frumusețe
Motivul pentru care îți pot crește fire de păr în bărbie. Procesul care are loc pe măsură ce înaintezi în vârstă
Te-ai întrebat vreodată care este motivul pentru care îți pot crește fire de păr în bărbie? Procesul acesta are loc pe măsură ce înaintezi în vârstă și este unul complet normal. Pilozitatea nu ar...
5
Kate Middleton, într-un costum roz, Regina Rania, într-o roche galbenă, cu pălărie pe cap
Divertisment
Regina Rania a Iordaniei i-a întrebat pe Prințul și Prințesa de Wales despre copii. Ce a vrut să știe despre Prințul George, Prințesa Charlotte și Prințul Louis
Regina Rania a Iordaniei i-a întrebat pe Prințul și Prințesa de Wales despre copii. Prințul William și Prințesa Kate au făcut parte din lista de invitați la nunta regală iordaniană, plină de vedete. Chiar...
PARTENERI
×