Cum să folosești corect lentilele de contact. Instrucțiunile specialiștilor

În țara noastră, 2 din 3 români au probleme cu vederea. Află cum să folosești corect lentilele de contact și ce instrucțiuni oferă specialiștii. Aceste lentile mici pot face o diferență uriașă în calitatea vieții purtătorilor, însă este important să fie manevrate în siguranță.

Cristiana Coman
Cristiana Coman
Publicat: 8 septembrie 2025, 5:30

Îngrijirea necorespunzătoare poate cauza diverse probleme, inclusiv infecții grave. Indiferent dacă porți lentile de contact de ani de zile sau urmează să le folosești pentru prima dată, iată cele mai sigure moduri de a le pune, scoate și îngriji.

Cum să folosești corect lentilele de contact

Mai întâi, spală-te bine pe mâini și usucă-le complet. Deschide caseta cu lentilele de contact și folosește vârful degetului pentru a pune prima lentilă în palma mâinii nedominante. Clătește lentila cu soluție specială pentru lentile. Nu folosi niciodată apă de la robinet.

Așază lentila pe vârful degetului arătător sau mijlociu al mâinii dominante. Verifică dacă lentila nu este deteriorată și dacă este orientată corect. Marginile lentilei ar trebui să fie curbate în sus, formând un bol. Dacă marginile sunt întoarse în afară, lentila este pe dos, întoarce-o cu grijă. Dacă lentila este deteriorată, nu o folosi, spun cei de la Healthline.com.

Privește în oglindă și ține pleoapele superioară și inferioară deschise cu mâna care nu ține lentila.
Privește drept înainte sau în sus, spre tavan, și așază lentila în ochi. Închide ochiul încet și fie rotește-ți ușor globul ocular, fie apasă ușor pe pleoapă pentru ca lentila să se așeze corect.

Lentila ar trebui să fie confortabilă, iar vederea să fie clară după câteva clipiri. Dacă nu este confortabilă, scoate lentila cu grijă, clătește-o și încearcă din nou. Repetă pașii pentru a doua lentilă.

Ce poți să faci dacă lentilele de contact nu sunt confortabile

Dacă abia ai început să porți lentile de contact, este bine să știi că este posibil să simți un ușor disconfort în primele zile. Acest lucru este mai frecvent în cazul lentilelor dure.

Reclamă

Dacă simți că ochiul este uscat după ce ai introdus lentila, încearcă să folosești picături de rehidratare special create pentru lentile de contact.

Dacă lentila te jenează, provoacă durere sau iritație oculară după aplicare, urmează acești pași. În primul rând, nu-ți freca ochii.

Acest lucru poate deteriora lentila sau poate amplifica disconfortul. Spală-te bine pe mâini și usucă-le. Apoi, scoate lentila și clătește-o temeinic cu soluție specială pentru lentile de contact, arată cei de la Nationwidevision.com. Inspectează cu atenție lentila pentru a te asigura că nu este ruptă sau deteriorată. Dacă este, arunc-o și folosește una nouă. Dacă nu ai o lentilă de rezervă, asigură-te că iei legătura cu medicul oftalmolog cât mai curând.

Reclamă

Dacă lentila nu este deteriorată, introdu-o cu grijă în ochi, după ce a fost clătită și curățată bine.

Dacă lentila este frecvent inconfortabilă, iar pașii de mai sus nu rezolvă problema sau dacă ai și simptome precum roșeață sau senzație de arsură, încetează să mai porți lentilele și contactează medicul.

Cum să scoți lentilele de contact

Spală-te bine pe mâini și usucă-le complet. Folosește degetul mijlociu al mâinii dominante pentru a trage ușor în jos pleoapa inferioară a unui ochi.

În timp ce privești în sus, folosește degetul arătător al aceleiași mâini pentru a trage ușor lentila în jos, până ajunge pe partea albă a ochiului. Prinde lentila cu degetul mare și arătătorul și scoate-o din ochi.

După ce ai scos lentila, pune-o în palma mâinii și umezește-o cu soluție pentru lentile. Freacă ușor lentila timp de aproximativ 30 de secunde pentru a îndepărta mucusul, murdăria și uleiul.

Clătește lentila, apoi pune-o într-un suport pentru lentile de contact și acoper-o complet cu soluție specială. Repetă aceiași pași pentru celălalt ochi.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Victoria Beckham filmată de soțul ei în timp ce dansează la un eveniment public
Divertisment
Cine deține singurul videoclip cu dansul Victoriei Beckham de la nunta fiului său. Brooklyn Beckham și Nicola Peltz au interzis telefoanele celor 500 de invitați
S-a aflat cine deține singurul videoclip cu dansul Victoriei Beckham de la nunta fiului său. Brooklyn Beckham și Nicola Peltz au interzis folosirea telefoanelor celor 500 de invitați. Mai multe surse din interiorul familiei...
2
reprezentări din lemn ale zodiilor chinezești pe un fundal deschis la culoare
Horoscop
5 zodii chinezești sunt destinate să se îmbogățească și să aibă succes în 2026. Vezi dacă te numeri printre ele
Anul Calului de Foc începe pe 17 februarie și nu este deloc subtil. 5 zodii chinezești sunt destinate să se îmbogățească și să aibă succes în 2026. Sunt favorizate curajul, vizibilitatea și puterea decizională....
3
LeAnn Rimes în timpul unui concert din anul 2022
Divertisment
Vedeta care a urmat un tratament de 45.000 de dolari după ce i-au căzut dinții pe scenă. Diva a trecut printr-un „schimb de plasmă”
Ea este vedeta care a urmat un tratament de 45.000 de dolari după ce i-au căzut dinții pe scenă. Diva a trecut printr-un „schimb de plasmă” și a documentat tot procesul în mediul online....
4
Brooklyn Beckham și Nicola Peltz la premiera producției Lola
Divertisment
Brooklyn Beckham și Nicola Peltz, mai uniți ca niciodată. Primele imagini după dezvăluirile despre familia Beckham
Brooklyn Beckham și Nicola Peltz, mai uniți ca niciodată. Paparazzi i-au surprins pe cei doi soți zâmbind și bucurându-se de timpul lor liber. Momentul a avut loc la scurt timp după ce în spațiul...
5
William Shatner la lansarea Blue Origin
Divertisment
Un actor celebru a devenit viral după ce a fost surprins mâncând cereale cu lapte la volan. Vedeta de 94 de ani face furori în online
Un actor celebru a devenit viral după ce a fost surprins mâncând cereale cu lapte la volan. Imaginile cu vedeta în vârstă de 94 de ani fac furori în mediul online. Actorul și-a luat...
PARTENERI
×