De ce ai dureri de cap de la aerul condiționat. Cu ce alte probleme te mai poți confrunta

Dacă și tu te-ai întrebat de ce ai dureri de cap de la aerul condiționat, atunci te afli în locul potrivit pentru a afla răspunsul. Aerul condiționat poate provoca dureri de cap la unele persoane din diverse motive. Deshidratarea, zgomotul, alergenii și temperaturile pot juca un rol cheie.

Andrada Marinică
Andrada Marinică
Publicat: 30 iulie 2023, 7:05

În lunile de vară, utilizarea aerului condiționat este ceva normal. Aparatele funcționează prin tragerea de aer cald din interiorul casei și trecerea acestuia printr-o bobină de evaporare. Unitatea separă căldura de aerul rece și o elimină în afara casei folosind un compresor.

De ce ai dureri de cap de la aerul condiționat

Aparatele de aer condiționat pot provoca dureri de cap din cauza deshidratării, a temperaturilor scăzute, a zgomotului, bolilor din aer, alergenilor și substanțelor chimice. Pe măsură ce aparatele de aer condiționat usucă aerul, utilizarea continuă fără să consumi apă poate provoca deshidratare. Acest lucru poate duce la o durere de cap.

Conform cercetărilor din 2021, experții nu înțeleg pe deplin mecanismul exact al durerilor de cap provocate de deshidratare. Cu toate acestea, apa va remedia orice dureri de cap rezultată din deshidratare.

Temperaturi scăzute

Există o definiție pentru durerile de cap cauzate de temperaturile reci din exterior. Aerul condiționat poate răci, de obicei, temperatura la aproximativ 15 grade Celsius, mult mai puțin decât confortabil pentru majoritatea oamenilor.

Reclamă

Această cefalee este o durere ascuțită, înțepătoare, cauzată de constricția rapidă a vaselor de sânge sau, eventual, de declanșarea nervului trigemen. De obicei, aceste dureri de cap dispar în 30 de minute după ce temperatura se încălzește, așa că ridicarea termostatului cu doar câteva grade poate atenua o durere de cap.

Zgomot

Un aparat de aer condiționat prost întreținut poate produce zgomot intermitent sau repetitiv care poate provoca o durere de cap tensionată sau poate declanșa o migrenă. Zgomotul poate contribui, de asemenea, la tensiunea musculară care duce la dureri de cap.

Reclamă

Odihna, analgezicele fără prescripție medicală, pachetele de gheață și relaxantele musculare sunt tratamente potrivite pentru aceste dureri de cap. O persoană ar trebui, de asemenea, să elimine sursa zgomotului pentru a preveni revenirea durerilor de cap.

Boli transmise prin aer

Este posibil ca bolile transmise prin aer să circule dintr-un sistem de aer condiționat din interior și de asemenea e posibil să provoace dureri de cap ca simptom.

O analiză din 2016 a examinat studii privind legătura dintre bolile transmise prin aer, cum ar fi SARS, gripa, rujeola și tuberculoza. A concluzionat că sistemele de aer condiționat joacă un rol în transmiterea agenților patogeni din aer. Bolile transmise prin aer, cum ar fi COVID-19 și gripa, pot provoca dureri de cap.

Alergeni și substanțe chimice din aer

Un sistem de aer condiționat poate face ca alergenii și iritanții din aer să circule prin cameră, ceea ce poate duce la o durere de cap. Aerul din interiorul casei poate părea curat, dar conform Agenției pentru Protecția Mediului, ar putea fi de două până la cinci ori mai mare în poluanți decât în exterior.

Aceasta include substanțe chimice și alergeni care se instalează în interiorul casei și nu circulă afară, ceea ce duce la o durere de cap.

Sursele de alergeni și substanțe chimice din interiorul casei pot include:

  • păr de animale de companie;
  • ozon de la purificatoarele de aer;
  • compuși organici dintr-o varietate de produse și materiale;
  • degajarea de gaze din produse făcute din lemn presat;
  • substanțe chimice din materiale de curățare, vopsea și insecticide;
  • degradarea materialelor de construcție.

Recircularea aerului și rezolvarea sursei de poluant pot ameliora acest tip de durere de cap.

Cum să previi durerea de cap de la aer condiționat

O persoană se poate asigura că instalează unitatea de aer condiționat în mod corespunzător pentru o funcționare maximă și se poate asigura că are filtrul necesar. De asemenea, este bine să știi că aparatele de aer condiționat dezumidifică aerul. Prin urmare, persoanele pot ajuta la prevenirea deshidratării, bând apă suplimentară în timp ce aparatul este în uz.

Dacă sistemul de aer condiționat este un sistem central de aer, poți seta ventilatorul în modul „auto”, astfel încât să nu funcționeze în mod constant. Acest lucru previne poluarea fonică. De asemenea, e indicat să schimbi filtrele cu ajutorul unui specialist, ori de câte ori este specificat în cartea tehnică a aparatului.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 5 decembrie 2025. Leii își depășesc temerile. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 5 decembrie 2025 spune că este o zi în care energiile astrale îți aduc mai multă claritate și mai multă liniște decât în ultimele zile. Indiferent de zodia ta, îți este...
2
Kate Middleton poartă un costum albastru și zâmbește pe un fundal închis la culoare
Familia Regală
Kate Middleton a purtat cea mai mare tiară de până acum la banchetul de stat de la Castelul Windsor. Cum arată rochia pe care a îmbrăcat-o Prințesa de Wales
A avut al treilea moment de acest gen din 2025. Kate Middleton a purtat cea mai mare tiară de până acum la banchetul de stat. A purtat anterior doar patru tiare diferite de când...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele patru zodii care experimentează abundența începând cu 5 decembrie 2025
Horoscop
Patru semne zodiacale vor experimenta abundența începând cu 5 decembrie 2025. Află dacă te numeri printre ele
Patru semne zodiacale vor experimenta abundența începând cu 5 decembrie 2025. Astrele spun că acești nativi vor avea parte de multe surprize plăcute. Se anunță o perioadă plină de momente de neuitat pentru zodiile...
4
O femeie frumoasă care stă printre globuri și luminițe de sărbătoare reprezentând una dintre cele trei zodii care intră într-o perioadă prosperă începând cu 4 decembrie 2025
Horoscop
Trei zodii intră într-o perioadă norocoasă începând cu 4 decembrie 2025. Află dacă te numeri printre ele
Trei zodii intră într-o perioadă norocoasă începând cu 4 decembrie 2025. Acești nativi vor avea parte de multe surprize plăcute din partea Universului. Se anunță o perioadă de bun augur pentru cei care aleg...
5
Eric Dane are părul alb și privește către cameră pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Eric Dane recunoaște că nu are motive să fie optimist în lupta cu scleroza laterală amiotrofică
Actorul și-a împărtășit diagnosticul în luna aprilie. Eric Dane recunoaște că nu are motive să fie optimist în lupta cu scleroza laterală amiotrofică. A apărut în primul său rol după această veste în luna...
PARTENERI
×