Dieta cu care Chrissy Metz a slăbit aproape 50 kilograme

Fanii lui Chrissy Metz au apreciat-o întotdeauna pe actriță, nu numai pentru talentul său, ci și pentru că aceasta a devenit un simbol al pozitivității corpului. Încă de când a jucat în serialul NBB, This Is Us, actrița a lăsat de înțeles tuturor că este „excepțional de frumoasă în felul său”. După o vizită la spital, doctorii însă i-au recomandat vedetei să adopte un stil de viață mai sănătos. Și tu ești curioasă să afli care este dieta cu care Chrissy Metz a slăbit aproape 50 kilograme?  

Publicat: 15 octombrie 2021, 8:30 / Actualizat: 15 October 2021, 15:51

Să vorbim puțin despre pozitivitatea corpului. Aceasta este o mișcare care pledează pentru acceptarea socială a diferitelor tipuri de corpuri. Acest lucru nu înseamnă că vedeta Chrissy Metz fost dintotdeauna fericită în corpul ei. În urmă cu aproape deceniu, Chrissy Metz a găsit motivația de a fi mai sănătoasă.

Dieta cu care Chrissy Metz a slăbit peste 50 kilograme

Starul nu a apelat la o dietă yo-yo. Secretul ei a constat în moderație și activitate fizică. „Tot ceea ce am făcut a fost să mănânc 2.000 de calorii pe zi și să merg câte 20 de minute”, a declarat Chrissy Metz. De asemenea, actrița a citit foarte mult și făcut eforturi pentru a-ți păstra motivația.

Mi-am dat seama că suntem aceste ființe perfecte. Și nimeni nu ne învăță asta

– Chrissy Metz

Chrissy Metz arată minunat în 2021. Deși actrița nu și-a făcut publică greutatea sa actuală, aceasta speră că fanii vor susține călătoria pierderii sale în greutate, indiferent încotro aceasta o va purta.

Vezi mai multe imagini în GALERIA FOTO!

Ce a motivat-o pe Chrissy Metz

Greutatea lui Chrissy Metz scădea și creștea enorm, pe durate foarte scurte de timp. Un atac de panică pe care l-a avut în 2010 a speriat-o însă suficient de tare, încât să-și schimbe dieta. Aceasta trebuia să participe la petrecerea sa de aniversare a 30 de ani, organizată de fostul său soț.

Chrissy Metz ajuns în schimb la spital, din cauza palpitațiilor pe care le-a experimentat în timpul atacului de panică.

În acel moment doctorii i-au atras atenția în privința influenței negative pe care greutatea unei persoane o are asupra stării de sănătate a fiecăruia dintre noi. Acesta a fost factorul declanșator. În urma incidentului înfricoșător, Metz a slăbit 46 kg, în mai puțin de cinci luni.

O altă influență pozitivă în viața sa, a avut-o serialul This is Us, în care Kate joacă chiar rolul unei persoane care se luptă cu greutatea. Aceasta chiar și-a schimbat viața în urma rolului din serial.

Lupta cu kilogramele

Chrissy Metz a fost întotdeauna sinceră în privința luptei cu kilogramele, pe care a purtat-o pe tot parcursul vieții.

Am fost dolofană toată viața mea”, a spus ea pentru The Hollywood Reporter în 2017, citează GossipCop.

Metz a afirmat că o parte a problemei sale cu greutatea este faptul că aceasta asociază mâncarea cu amintirile plăcute. Mintea ei a creat o conexiune între mâncare și sentimentul de bine. Greutatea ei însă a transformat-o într-o țintă a abuzurilor verbale. Nu neapărat din partea colegilor din școlă, ci din partea propriul tată vitreg, mărturisește aceasta în biografia sa This is Me.

Chrissy Metz povestește cum tatăl său o amenința mereu că va pune o încuietoare la frigider. El o tachina și o umilea în mod constant din cauza greutății sale.

Cei doi au reușit însă să depășească relația lor dificilă. Chiar dacă mai târziu în viață, acesta și-a cerut scuze și a conștientizat unde a greșit. Chrissy Metz pe cealaltă parte l-a iertat și apreciază implicarea avută de tatăl ei vitreg în creșterea sa.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Regina Elisabeta într-un costum roz în timp ce ține în mâini un buchet de flori înainte de momentul în care a fost internată la spital
Divertisment
Regina Elisabeta a fost internată la spital. Ce i-au recomandat medicii Monarhului Marii Britanii
Regina Elisabeta a fost internată la spital. Monarhul Marii Britanii a fost nevoit să-și petreacă noaptea de miercuri spre joi într-un spital privat din Londra. Vestea a fost confirmată de Palatul Buckingham. Anunțul vine...
2
Kate Middleton, fotografie portret, într-o maletă roșie, în timp ce zâmbește
Divertisment
Kate Middleton a mers la un eveniment caritabil. Ținuta îndrăzneață pentru care a optat Ducesa de Cambridge
Ducesa de Cambridge i-a luat din nou pe toți prin surpridere. Aceasta a arătat spectaculos, la fel ca întotdeauna, la cea mai recentă apariție în public. Kate Middleton a mers la un eveniment caritabil,...
3
O femeie frumoasă care stă pe niște scări în timp ce paortă culorile sezonului de primăvară-vară 2022, o bluză galbenă, o pereche de pantaloni mov și o poșetă verde
Modă
Culorile sezonului de primăvară-vară 2022. Care sunt datele oferite de raportul Institutului Pantone Fashion Color Trend
Culorile sezonului de primăvară-vară 2022 au fost dezvăluite de prestigiosul raport al Institutului Pantone Fashion Color Trend. Cele mai multe dintre ele s-au regăsit la Săptămâna Modei de la New York și de la...
4
Cântăreața Adele în timp ce ține în mână șase premii muzicale în anul 2012
Divertisment
Adele a avut o apariție rară pe coperta revistei Vogue. Ce a declarat artista despre schimbările din viața sa
Adele a avut o apariție rară pe coperta revistei Vogue. Cântăreața a pozat atât pentru British Vogue, cât și pentru US Vogue. Imaginile cu artista în vârstă de 33 de ani au făcut rapid...
5
Selena Gomez cu părul desfăcut și cu un ruj maro în timp ce pozează pe covorul roșu
Divertisment
Selena Gomez a purtat un palton cu imprimeu floral. Cum a fost surprinsă câtăreața alături de prietenii săi
Artista Selena Gomez este recunoscută pentru alegerile sale vestimentare inedite. De data aceasta, fotografii au surprins-o în timp ce urma să ia cina alături de prietenii săi la un restaurant din Hollywood. Cântăreața a...
PARTENERI
×