Antena

Ai curajul să fii tu:

Spontană
Sexy
Autentică
Smart
Sensibilă
Puternică

Reclamă

Home // fitness

fitness

Secretul de aur în lupta cu kilogramele. Strategia 30-30-30 face furori pe Tik Tok

// 6 ianuarie 2024

Secretul de aur în lupta cu kilogramele. Strategia 30-30-30 face furori pe Tik Tok

Strategia 30-30-30 pentru pierderea în greutate a devenit celebră și este recomandată cu încredere de nutriționiști. Practic este secretul de aur în lupta cu kilogramele, dar are și beneficii pentru sănătate.

Exerciții abdominale pentru o siluetă de invidiat. Ce poți face pentru sănătatea corpului tău

// 18 noiembrie 2023

Exerciții abdominale pentru o siluetă de invidiat. Ce poți face pentru sănătatea corpului tău

Trebuie doar să strecori aceste exerciții abdominale pentru o siluetă de invidiat în rutina ta zilnică și primul pas a fost deja făcut pentru o siluetă impecabilă. Lucrul la birou ne sabotează în timp forma fizică.

Reclamă

Jen Selter, modelul cu cel mai lucrat trup

// 12 februarie 2021

Jen Selter, modelul cu cel mai lucrat trup

Jen Selter este una dintre cele mai apreciate femei din lumea sportului. Aceasta este un model cu forme intens lucrate în sala de sport. Imaginile în care se pozează în cele mai sexy ipostaze ajung rapid la inimile fanilor.

Tendințe în sănătate care vor continua în 2021

// 21 ianuarie 2021

Tendințe în sănătate care vor continua în 2021

Schimbările generate de pandemie au impus noi tendințe în sănătate la care ne-am adaptat și care ne-au îmbunătățit viețile. Unele dintre ele vor râmâne și în 2021 și se vor dezvolta.

×