Reclamă
yoga
Sănătate
// 20 februarie 2025
De ce este posibil să experimentezi reacții emoționale intense după o sesiune de yoga
Practica yoga este recunoscută pentru beneficiile sale asupra corpului și minții, ajutând la creșterea flexibilității, forței și la reducerea stresului. Cu toate acestea, mulți practicanți experimentează și reacții emoționale intense în timpul sau după sesiuni de yoga. Acest fenomen poate include senzații de tristețe, bucurie neașteptată sau chiar eliberarea unor traume emoționale chiar după o sesiune de yoga.
Reclamă
Sănătate
// 20 martie 2024
Yoga sau Pilates: care este mai eficient pentru eliminarea grăsimii abdominale
Dacă ambele îți plac dar nu știi spre ce clasă să te îndrepți dintre yoga sau pilates, sfaturile de mai jos te pot ajuta să-ți faci o idee mai amplă despre ambele. Un expert în fitness a dezvăluit pentru eatthis.com care antrenament este mai eficient în eliminarea grăsimii abdominale.
Frumusețe
// 5 septembrie 2023
Yoga pentru față – ce este și cum te ajută să ai un ten impecabil
Yoga pentru față a devenit în ultimii ani un truc de frumusețe iubit de milioane de femei din întreaga lume. Iar celebritățile de peste hotare, dar și multe dintre persoanele publice din România folosesc acest truc de beauty. În rândurile de mai voi, vei putea să descoperi ce este yoga pentru față și cum te ajută să ai un ten impecabil.
Divertisment
// 11 februarie 2022
Exercițiile fizice ale Pippei Middleton sunt secretul slăbirii. Ce antrenamente propune sora lui Kate Middleton: „Am observat o mare diferență”
Exercițiile fizice ale Pippei Middleton sunt secretul slăbirii. Sora lui Kate Middleton a dezvăluit care sunt antreamentele ei preferate care o ajută să rămână în formă deși sunt de intensitate scăzută și ajută mult la flexibilitatea corpului.
Reclamă