Potrivit Academiei Americane de Dermatologie, exfolierea poate lăsa pielea să arate mai fină, catifelată și strălucitoare. Exfoliantul îndepărtează stratul superior de celule moarte ale pielii și ajută la stimularea producției de colagen. Colagenul este cel responsabil pentru fermitatea și strălucirea pielii tale.
Idei de scrub pentru corp făcut acasă
Unul dintre principalele beneficii ale exfolierii ține de îmbunătățirea tratamentelor. Dacă te exfoliezi înainte de a aplica o cremă, de exemplu, crema va pătrunde mai adânc în loc să rămână la suprafață.
În plus, procesul de exfoliere poate fi un adevărat ritual prin care te poți relaxa și te poți bucura de proces.
Specialiștii recomandă să nu folosești un scrub de corp în fiecare zi. Pielea ar trebui exfoliată de două până la trei ori pe săptămână.
Dacă pielea ta este uscată și sensibilă, atunci este recomandat să începi prin a te exfolia o singură dată pe săptămână. Iată și câteva idei simple și rapide de scrub pe care îl poți prepara în casă.
Citește și
Idei de manichiură pentru orice tip de unghie. Sugestiile fac parte din trendurile anului 2023
Citește și
Reguli de aplicare a fondului de ten în 2023. Cum poți avea un machiaj perfect
Reclamă
Scrub cu cafea
Există câteva dovezi științifice care atestă că cofeina ajută la diminuarea aspectului celulitei. Un studiu din 2011 a testat o cremă care conține cofeină și alte ingrediente pe 78 de participanți.
Studiul a constatat că, după 12 săptămâni de utilizare, participanții care au folosit crema au observat o scădere semnificativă a aspectului celulitei lor.
