Reclamă

Importanța hidratării pielii. Cum poți alege produsele potrivite pentru tine

Importanța hidratării pielii nu trebuie omisă pentru o viață sănătoasă. Corpul tău are nevoie de o piele hidratată care să exprime starea ta de bine.

Publicat: 7 decembrie 2022, 5:20

Un ten deshidratat, spre exemplu, este mult mai expus factorilor de stres. Poluarea mediului înconjurător și oboseala se pot citi imediat de pe un ten deshidratat. De asemenea, hidratarea corectă a corpului poate ține la distanță problemele pielii precum acneea sau petele roșiatice.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Importanța hidratării pielii

Pentru a avea o piele sănătoasă și hidratată este foarte important să consumi minim 2 litri de apă pe zi. Cremele hidratante nu pot să rezolve din exterior ceea ce îți cere corpul – apă.

Desigur, pe lângă apă, poți adăuga și produse de îngrijire corporală, pentru un plus de strălucire. Importanța hidratării pielii trebuie să reprezinte o prioritate pentru tine

Cel mai potrivit tratament hidratant pentru pielea ta

Specialiștii susțin că termenul de „hidratare” se referă la o întreagă paletă de semnificații. Hidratarea pielii se realizează prin mai multe etape, sub mai multe forme, precum agenții emolienți (grăsimi și uleiuri).

Reclamă

Există o mulțime de produse diferite pe piață, de la balsamuri la uleiuri, geluri, unguente și creme hidratante – dar adevărul este că majoritatea fac același lucru.

Cel mai important este să fii atentă la ingrediente și să alegi combinațiile potrivite pielii tale, în funcție de nevoile tale. Ideal este să experimentezi și să observi ce îți face bine.

Recomandări pentru pielea uscată

Reclamă

Pielea uscată pe tot parcursul anului înseamnă o dificultate a pielii de a reține umiditatea. Pielea uscată se manifestă prin senzația de exfoliere pe tot parcursul anului.

O cremă hidratantă groasă și emolientă va împiedica apa să părăsească pielea. Cu o formulă potrivită, va oferi nutrienții și hrana de care tenul tău are nevoie pentru a se menține pe tot parcursul iernii. Află mai multe despre beneficiile uleiului de cocos pentru corp. Este ideal pentru o piele uscată.

În cazul în care pielea ta este foarte uscată, ai putea să încerci un remediu de modă veche – vaselina. De la apariția ei în anul 1870, vaselina ajută inclusiv în zilele noastre persoanele cu pielea foarte uscată sau hipoalergenică.

Îți mai recomandăm câteva ingrediente de care sigur te vei îndrăgosti: uleiuri, inclusiv uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de jojoba, de nuci și uleiul de cocos.

Recomandări pentru pielea deshidratată

Dacă pielea ta este deshidratată, trebuie să adaugi în mod activ apa înapoi în piele. Ai nevoie de un ser hidratant cu acid hialuronic.

Acesta reține o cantitate impresionantă de 1.000 de ori greutatea sa în apă. În plus, va adăuga o doză sănătoasă de hidratare înapoi în piele.

Iată câteva ingrediente care te-ar putea ajuta: acid hialuronic, aloe vera, miere

Recomandări pentru pielea grasă

Persoanele cu pielea grasă au adesea bariera cutanată compromisă, ceea ce face ca pielea să rețină cu greu umiditatea. Pe măsură ce umiditatea părăsește pielea, aceasta se deshidratează și determină pielea să producă mai mult ulei (exces de sebum).

Caută creme hidratante pe bază de apă, non-comedogenice, adică fără uleiuri. Produsele pe bază de apă se vor simți mai ușoare pe piele și nu îți vor astupa porii. Importanța hidratării pielii va deveni treptat o prioritate pentru tine atunci când vei vedea rezultatele.

Așadar, o piele hidratată este suplă, catifelată, iar tenul este luminos. Un proces corect de hidratare împiedică tensiunile și mâncărimile.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Două porții de salată de dovlecei copți
Rețete
Salată de dovlecei copți. Rețetă asemănătoare cu salata de vinete
Această rețetă de salată de dovlecei copți este similară cu salata de vinete, având o textură cremoasă și un gust savuros. Este o alternativă excelentă pentru cei care caută o variantă diferită, dar la...
2
dragon cu bănuți în gură pe un fond deschis la culoare
Horoscop
5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta. Vezi dacă te numeri printre ele
Astrologii anunță că mulți dintre nativi vor reuși să-și găsească ferestrele de oportunitate în următoarea perioadă. Aceste 5 zodii chinezești care au noroc săptămâna aceasta sunt totuși mult mai active. Adevăruri vor ieși la...
3
Familia Regală la Trooping the Colour 2024
Familia Regală
Kate Middleton i s-a alăturat Regelui Charles pe balconul Palatului Buckingham. Familia regală s-a reunit pentru a urmărit demonstrația aeriană de la Trooping the Color 2024
Kate Middleton i s-a alăturat Regelui Charles pe balconul Palatului Buckingham. Familia regală s-a reunit pentru a urmărit demonstrația aeriană de la Trooping the Color 2024. A fost prima reuniune a Prințesei și a...
4
O femeie care își notează în jurnal
Horoscop
Afirmații care pot atrage norocul în viața ta, potrivit unui astrolog
Afirmațiile sunt un truc care ne poate schimba pentru totdeauna soarta. Ne petrecem tot timpul cu noi înșine, ascultându-ne gândurile. Mentalitatea pe care o ai modelează și colorează fiecare experiență din viață. Ai mai...
5
Țuspais sau ciuspais de dovlecel cu iaurt în bol alb, alături de mărar verde
Rețete
Țuspais sau ciuspais de dovlecel cu iaurt. Rețetă tradițională din Banat
Țuspais sau ciuspais de dovlecel cu iaurt este un fel de mâncare tradițională din bucătăria românească, simplu de preparat și foarte gustos. Este o rețetă bănățeană simplă și extrem de gustoasă, preparată din dovlecei...
PARTENERI
×