Importanța hidratării pielii. Cum poți alege produsele potrivite pentru tine

Importanța hidratării pielii nu trebuie omisă pentru o viață sănătoasă. Corpul tău are nevoie de o piele hidratată care să exprime starea ta de bine.

Publicat: 7 decembrie 2022, 5:20

Un ten deshidratat, spre exemplu, este mult mai expus factorilor de stres. Poluarea mediului înconjurător și oboseala se pot citi imediat de pe un ten deshidratat. De asemenea, hidratarea corectă a corpului poate ține la distanță problemele pielii precum acneea sau petele roșiatice.

Importanța hidratării pielii

Pentru a avea o piele sănătoasă și hidratată este foarte important să consumi minim 2 litri de apă pe zi. Cremele hidratante nu pot să rezolve din exterior ceea ce îți cere corpul – apă.

Desigur, pe lângă apă, poți adăuga și produse de îngrijire corporală, pentru un plus de strălucire. Importanța hidratării pielii trebuie să reprezinte o prioritate pentru tine

Cel mai potrivit tratament hidratant pentru pielea ta

Specialiștii susțin că termenul de „hidratare” se referă la o întreagă paletă de semnificații. Hidratarea pielii se realizează prin mai multe etape, sub mai multe forme, precum agenții emolienți (grăsimi și uleiuri).

Reclamă

Există o mulțime de produse diferite pe piață, de la balsamuri la uleiuri, geluri, unguente și creme hidratante – dar adevărul este că majoritatea fac același lucru.

Cel mai important este să fii atentă la ingrediente și să alegi combinațiile potrivite pielii tale, în funcție de nevoile tale. Ideal este să experimentezi și să observi ce îți face bine.

Recomandări pentru pielea uscată

Reclamă

Pielea uscată pe tot parcursul anului înseamnă o dificultate a pielii de a reține umiditatea. Pielea uscată se manifestă prin senzația de exfoliere pe tot parcursul anului.

O cremă hidratantă groasă și emolientă va împiedica apa să părăsească pielea. Cu o formulă potrivită, va oferi nutrienții și hrana de care tenul tău are nevoie pentru a se menține pe tot parcursul iernii. Află mai multe despre beneficiile uleiului de cocos pentru corp. Este ideal pentru o piele uscată.

În cazul în care pielea ta este foarte uscată, ai putea să încerci un remediu de modă veche – vaselina. De la apariția ei în anul 1870, vaselina ajută inclusiv în zilele noastre persoanele cu pielea foarte uscată sau hipoalergenică.

Îți mai recomandăm câteva ingrediente de care sigur te vei îndrăgosti: uleiuri, inclusiv uleiuri vegetale, cum ar fi uleiul de jojoba, de nuci și uleiul de cocos.

Recomandări pentru pielea deshidratată

Dacă pielea ta este deshidratată, trebuie să adaugi în mod activ apa înapoi în piele. Ai nevoie de un ser hidratant cu acid hialuronic.

Acesta reține o cantitate impresionantă de 1.000 de ori greutatea sa în apă. În plus, va adăuga o doză sănătoasă de hidratare înapoi în piele.

Iată câteva ingrediente care te-ar putea ajuta: acid hialuronic, aloe vera, miere

Recomandări pentru pielea grasă

Persoanele cu pielea grasă au adesea bariera cutanată compromisă, ceea ce face ca pielea să rețină cu greu umiditatea. Pe măsură ce umiditatea părăsește pielea, aceasta se deshidratează și determină pielea să producă mai mult ulei (exces de sebum).

Caută creme hidratante pe bază de apă, non-comedogenice, adică fără uleiuri. Produsele pe bază de apă se vor simți mai ușoare pe piele și nu îți vor astupa porii. Importanța hidratării pielii va deveni treptat o prioritate pentru tine atunci când vei vedea rezultatele.

Așadar, o piele hidratată este suplă, catifelată, iar tenul este luminos. Un proces corect de hidratare împiedică tensiunile și mâncărimile.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Oameni care stau îmbrățișați pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
Vedeta care este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele
A ajuns în luminile reflectorelor grație regretatului mare artista. Vedeta este de nerecunoscut după moartea tatălui său. A apărut cu părul răvășit în timp ce-și hrănea animalele. Are o familie pe cont propriu. E...
2
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele 3 semne zodiacale pentru care se încheie ghinionul după 23 noiembrie 2025
Horoscop
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Ghinionul s-ar putea încheia pentru 3 semne zodiacale după 23 noiembrie 2025. Mercur iese din zodia Săgetătorului, iar această mișcare se va simți eliberatoare pentru mulți nativi. Este momentul oportun pentru schimbări și pentru...
3
Jessica Simpson zâmbește și poartă părul desprins pe un fundal închis la culoare
Divertisment
Au trecut 20 de ani de la acest moment. Cum arată Jessica Simpson în prezent
Jessica Simpson este fără doar și poate o prezență care de-a lungul timpului a ridicat nenumărate semne de întrebare. Au trecut 20 de ani de la acest moment. Vezi cum arată artista în prezent...
4
Actor care stă cu fața la public pe covorul roșu
Divertisment
Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent
A recunoscut că nu mai are propria casă, iar totul se destramă în viața sa. Unul dintre cei mai cunoscuți actori de la Hollywood trăiește prin hoteluri. Care este situația sa financiară în prezent....
5
Pierce Brosnan zâmbește pe un fundal deschis la culoare într-un costum deschis la culoare
Divertisment
Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Cum arată acesta
Cei doi au participat la Premiile GQ Men Of The Year în Londra. Pierce Brosnan apare pe covorul roșu într-o fotografie rară alături de fiul său, Dylan. Actorul de 72 de ani s-a pregătit...
PARTENERI
×