Miranda Kerr nu este o persoană matinală. Care este rutina modelului australian

Miranda are în spate un trecut fantastic în industria modelingului, însă aceasta nu s-a oprit doar aici. În prezent este mamă, model, antreprenor de succes și CEO al unei companii de cosmetice produse cu ingrediente naturale.

Chiar dacă o bună parte a carierei sale a fost construită pe frumusețea sa, modelul nu se teme să demonstreze oamenilor inteligența cu care a fost înzestrată. La vârsta de 38 de ani, fostul înger de la Victoria’s Secret pare că a găsit secretul tinereții.

Timpul nu și-a pus amprenta asupra trupului său armonios sau asupra chipului plin de lumină. Miranda Kerr recunoaște că nu este o persoană matinală, însă acest lucru nu a oprit-o niciodată din a-și forma o disciplină care să o scoată din zona de confort. La fel ca multe dintre colegele sale de breaslă, Miranda are câteva ritualuri de frumusețe de la care nu se abate.

Miranda Kerr nu este o persoană matinală

Modelul australian Miranda Kerr povestește că nu este o persoană matinală, cu toate acestea alarma sa sună în fiecare diminață la ora cinci. Aceasta încearcă să aibă un minim de șapte ore de somn în fiecare seară pentru a-și menține în armonie viața personală și profesională.

Citește și

Devon Windsor și-a expus burtica de gravidă la plajă. Cum a fost fotografiat modelul în Miami

Citește și

Cum arată trupul lui Candice Swanepoel în costume de baie sexy

Reclamă

Vezi mai multe imagini în Galeria Foto!

Miranda a învățat să facă toate aceste schimbări pentru cei trei copii ai săi. Femeia recunoaște că cei mici i-au schimbat complet viața, iar acest lucru nu poate decât să-i aducă și mai multă bucurie în suflet.

Să fiu sinceră, nu sunt o persoană matinală. Cu toate acestea, am învățat să îmbrățișez acest proces alături de cei trei copii.

– Miranda Kerr

Până ca cei mici să se trezească, Miranda trebuie să ducă la bun sfârșit o parte din sarcinile sale zilnice. De regulă modelul își îcepe ziua cu un antrenament sportiv, după care își face rutina de îngrijire a pielii. Ea a declarat că se simte mult mai motivată pe timpul zilei atunci când are puse în ordine toate sarcinile. Modelul preferă să facă acest lucru înainte ca micuții săi să se trezească.

Deși Miranda Kerr nu este o persoană matinală, până la ora șapte dimineața ea reușește să-și organizeze agenda. Când cei trei micuți se trezesc, modelul se ocupă personal de ei și are grijă să ia micul dejun împreună.

Citește și

Horoscop

4 zodii care au cel mai mult de câștigat atunci când e Lună Nouă în Gemeni în 2025. Vezi dacă te numeri printre ele

Horoscop zilnic

Horoscopul zilei de 29 mai 2025. Racii reușesc să fie mai calmi. Află ce se întâmplă cu zodia ta

Sănătate

Ce se petrece în organismul tău când ai aportul optim de proteine, potrivit experților

Mai multe articole

De la începutul pandemiei, aceasta a avut posibilitatea de a lucra mult mai des de acasă. Acest lucru i-a permis să petreacă mult mai mult timp alături de familie. Până seara la ora cinci, Miranda are grijă să-și finalizeze toate sarcinile profesionale pentru a se ocupa în continuare de cei mici. Modelul a povestit într-un interviu că cel mai mult se bucură atunci când le citește copiilor poveștile de seară.

Rutina zilnică a Mirandei Kerr

Primul lucru pe care îl face dimineață este să-și sărute soțul. Miranda Kerr este împreună cu Evan Spiegel încă din 2015 și împărtășesc o frumoasă poveste de iubire. Cei doi sunt cunoscuți ca fiind unul dintre cele mai influente cupluri și reușesc să conducă împreună afaceri de succes.

Cu toate că modelul Miranda Kerr declară că nu este o persoană matinală, aceasta are grijă să-și înceapă ziua devreme. Înainte de fiecare antrenament îi place să servească un smoothie special care să-i ofere un boost de energie. În funcție de timpul care i-a rămas, modelul își face rutina de îngrijire personală și petrece câteva minute meditând.

Modelul are grijă să-și păstreze feminitatea prin momentele de răsfăț pe care și le oferă. În ciuda faptului că lucrează mai mult de acasă în această perioadă, modelul a recunoscut că nu renunță la ținutele elegante. Deși nu mai poartă la fel de des pantofi cu toc, Miranda Kerr nu poate să renunțe la aceștia chiar dacă se află acasă. Același lucru se întâmplă și în privința machiajului, pe care modelul nu se teme să și-l facă singură.

Miranda Kerr spune că nu este o persoană matinală și că rutina sa zilnică nu s-a schimbat foarte mult de când a început pandemia. Totuși, pentru a se destinde, obișnuiește să asculte un playlist special cu melodii hip hop sau country în timp ce face exerciții de respirație. Modelul a declarat că este important să-și păstreze echilibrul prin micile ritualuri pe care le adoptă.

După ce își pregătește micuții de culcare, Miranda își pune în ordine ultimele lucruri înainte de rutina de seară. Modelul a povestit într-un interviu că își așează întotdeauna pe noptieră un cristal roz de cuarț în formă de inimă. Modelul își petrece moemntele înainte de somn povestind alături de soțul său.

Citește și

Cindy Crawford împărtășește secretele sale de îngrijire a pielii

Citește și

Ce este piatra gua sha și la ce se folosește. Tot ce trebuie să știi

Reclamă

Vezi galeria foto 5 poze