Reclamă

Acest trend de îngrijire a tenului ar putea fi răspunsul pentru o piele strălucitoare. Ce rutină de frumusețe poți să adopți după 25 de ani

Acest trend viral de îngrijire a tenului ar putea fi răspunsul pentru o piele strălucitoare. Rutina de frumusețe pe care specialiștii o propun ar trebui să fie adoptată imediat după vârsta de 25 de ani. Pe măsură ce înaintăm în vârstă, pierdem colagen.

Beatrice Ioana
Beatrice Ioana
Publicat: 13 septembrie 2024, 6:56

După vârsta de 25 de ani, corpul tău pierde din rezervele de colagen în fiecare an. Colagenul, proteina principală care menține pielea fermă, ridicată și netedă, dispare definitiv. În aceste condiții este crucial să avem o rutină foarte bine pusă la punct.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Acest trend de îngrijire a tenului ar putea fi răspunsul pentru o piele strălucitoare

Producția de colagen scade, iar pielea își pierde fermitatea și strălucirea. Pe măsură ce pierdem colagen, încep să apară ridurile și liniile fine. Deși nu poți recupera acel colagen pierdut, există strategii pentru a preveni pierderea de colagen.

Pentru a maximiza rezervele de colagen, a apărut o nouă tendință în mediul online: „banca de colagen”. Este o nouă tendință de frumusețe care încurajează optimizarea stilului de viață și a rutinei de îngrijire a pielii pentru a avea „o rezervă cât mai mare de colagen”.

De la produsele de îngrijirea puelii cu colagen la suplimentele și obiceiurile sănătoase care promovează producția de colagen, specialiștii spun că rezerva de colagen poate să ajungă să facă parte din rutina zilnică. Rezerva de colagen este o abordare proactivă de îngrijirea pielii.

Acest lucru înseamnă că încerci să îți păstrezi colagenul cât mai mult timp posibil. Scopul, prin urmare, este să protejezi rezerva de colagen a pielii și să încetinești procesul de pierdere al acestuia. Experții în beauty spun că există o mulțime de modalități prin care poți stimula producția de colagen.

Reclamă

Promovarea producției de colagen

De la suplimente la îngrijirea pielii, poți promova producția colagenului cu ușurință. Incorporarea ingredientelor active într-un produs zilnic pentru sănătatea pielii poate ajuta la producția de colagen nou.

Acest lucru poate încetini pierderea colagenului și poate preveni apariția ridurilor și a liniilor fine.

Reclamă

Conservarea colagenului existent

Specialiștii recomandă să reduci factorii externi care pot duce la pierderea de colagen. Stilu de viață este extrem de important.

Totodată, expunerea la soare, poluare și stres poate duce la pierderea mai rapidă a colagenului. Specialiștii numesc acești factori „hoți de colagen”.

Protejează tenul și hrănește pielea

Piele trebuie hrănită cu produse specifice. Există o mulțime de produse cu colagen care pot fi introduse în rutina ta de îngrijire.

Nu doar produsele de îngrijire sunt cheia, ci și dieta echilibrată și bogată în antioxidanți. Cheia să ai o rezervă de colagen este să înveți cum să-l produci.

Prin optimizarea obiceiurilor pe care le ai, cum ar fi rutina de frumusețe și obiceiurile zilnice, poți promova producția de colagen.

Suplimentele cu colagen te-ar putea ajuta în această bătălie

Produsele cu colagen pot ajuta la formarea unei rezerve. Ele pot oferi un impuls în ceea ce privește stimularea producției de colagen.

Ele sunt concepute pentru a fi integrate cu ușurință în rutina ta zilnică De asemenea, poți completa aportul de colagen cu ceea ce consumi.

Bulionul de oase este bogat, de exemplu, în colagen. Alimente bogate în vitamina C, omega-3, zinc și cupru promovează, de asemenea, producția de colagen.

RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Barron Trump la învestirea tatălui său
Divertisment
Barron Trump s-a întors la facultate, dar nu a revenit singur. Cine sunt bărbații care stau mereu pe urmele lui
Barron Trump s-a întors la facultate. Fiul cel mic al actualului Președinte SUA și al Melaniei Trump studiază în primul an la Universitatea din New York, dar statutul lui e diferit de al celorlalți...
2
O femeie frumoasă care poartă o rochie albastră și reprezintă una dintre acele zodii care nu se tem să fie cringe
Horoscop
Zodiile care nu se tem să fie „cringe”: semnele care îmbrățișează autenticitatea fără rușine
Fiecare dintre noi a avut momente „cringe” – acele situații în care comportamentul nostru pare exagerat, stânjenitor sau pur și simplu diferit de normele sociale. Dar pentru anumite semne zodiacale, aceste momente nu sunt...
3
fată frumoasă îmbrăcată în înger pe un câmp în timpul zilei
Horoscop
Numerele îngerilor pentru fiecare zodie în parte în luna februarie. Ce spun astrele
Nativii vor fi ghidați de astre și în a doua lună a anului. Află care sunt numerele îngerilor pentru fiecare zodie în parte în luna februarie. Anul 2025 este înaintea noastră, astfel că planurile...
4
îndrăgostiți care stau îmbrățișați și se iubesc într-o zi însorită
Horoscop
3 zodii care se căsătoresc cu cei mai buni prieteni. Ce spun astrele
Te-ai întrebat vreodată de ce unele cupluri se înțeleg atât de bine? Vezi care sunt cele 3 zodii care se căsătoresc cu cei mai buni prieteni și află motivul. Conexiunile ascunse între parteneri pot...
5
O femeie frumoasă care poartă o rochie roz și reprezintă una dintre acele zodii care sunt de încredere
Horoscop
3 zodii care sunt de încredere. Nativii pe care te poți baza în orice situație
Acestea sunt cele 3 zodii care sunt de încredere. Astrologii susțin că nativii aceștia sunt descurcăreți și te poți baza pe ei în orice situație. Încrederea este un lucru special, ca o îmbrățișare caldă...
PARTENERI
×