Un remediu obișnuit este să bei ceai fierbinte, deoarece lichidele calde pot ajuta la ameliorarea iritației. Cu toate acestea, dacă îți dorești ca durerile să se amelioreze rapid, atunci este recomandat să bei un ceai care vizează direct durerile în gât.
Ceaiul recomandat pentru calmarea durerilor în gât
În domeniul ceaiului, rădăcina de lemn dulce este cea mai bună variantă pentru durerile în gât, spun specialiștii.
Asta se întâmplă pentru că rădăcina de lemn dulce are proprietăți antiinflamatorii și antibacteriene, ambele putând calma simptomele durerilor în gât.
Toate acestea se datorează glicirizinei sau acidului glicirizic, un compus care se găsește în rădăcina de lemn dulce.
Când bei ceai de lemn dulce, bacteriile intestinale descompun glicirizina în diferite componente care ajută la menținerea beneficiilor antiinflamatorii și antibacteriene ale plantei. Mai precis, glicirizina blochează reacțiile celulare implicate în inflamație.
Citește și
Ce se întâmplă dacă mănânci banane înainte de culcare. Află dacă acest obicei este benefic pentru sănătate
Citește și
Ceaiul care ar putea reduce balonarea. Băutura se prepară dintr-un condiment pe care toate gospodinele îl au în bucătărie
Reclamă
De asemenea, rădăcina reduce stresul oxidativ, ceea ce ajută la calmarea reacțiilor imunitare excesive din gât. Împreună, aceste efecte ameliorează durerea, umflarea și iritația cauzate de durerile în gât. În plus, glicirizina are proprietăți antibacteriene cu spectru larg.
De asemenea, stimulează sistemul imunitar, ajutând organismul să elimine infecțiile mai eficient. În plus, glicirizina crește secreția de mucus în tractul respirator, ajutând la ameliorarea congestiei.
Dacă te confrunți cu probleme din cauza gâtului, atunci acest ceai ar putea fi benefic pentru tine. Specialiștii recomandă, de asemenea, consumul ceaiului de mușețel. Acest ceai are efecte calmante asupra organismului.
