Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Sfaturi utile de la dermatologi

Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid, iar gradul de absorbție a produselor este mai ridicat, comparativ cu sezonul cald. Specialiștii recomandă să simplifici rutina de frumusețe și să nu îți încarci tenul aplicând multe straturi.

Claudia-Ellena Ignat
Claudia-Ellena Ignat
Publicat: 25 noiembrie 2024, 7:55

Pielea are nevoie de hidratare constantă, iar uneori loțiunile și serurile de hidratare nu sunt suficiente. Dacă ai tenul uscat, tern și te confrunți cu senzații neplăcute precum mâncărimile sau iritațiile, aceste sfaturi utile ale dermatologilor te vor ajuta.

Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat

Pielea feței are nevoie de mai multă hidratare în sezonul rece. Există trei componente care păstrează nivelul de hidratare al pielii.

  • Colagenul: o proteină fibroasă importantă care oferă pielii structură și suport
  • Elastina: o substanță care contribuie la elasticitatea pielii
  • Acidul hialuronic: o substanță care leagă cantități mari de apă și, prin urmare, păstrează nivelul de hidratarea al pielii.

Atunci când aceste componente ale pielii se descompun, fie din cauza înaintării în vârstă, fie din cauza factorilor externi precum temperaturi scăzute, stres, radiații UV sau poluare pielea se poate deshidrata mai rapid. Astfel, liniile și ridurile fine vor apărea mai devreme decât ți-ai dori.

Alege produse cu formule complexe 3 în 1

Reclamă

Dermatologii îți spun cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Aceștia recomandă să alegi pentru sezonul rece creme hidratante formulate cu ingrediente multiple. Astfel, te asiguri că vor hidrata toate nivelurile pielii. Poți opta pentru produse care conțin un amestec de umectanți, emolienți și oclusivi.

Umectanții sunt substanțe higroscopice, care formează legături de hidrogen cu moleculele de apă. Aceștia acționează prin extragerea apei din derm, stratul mijlociu al pielii către epidermă, stratul exterior.

Substanțele ocluzive sigliează apa atrasă de umectanți, iar emolienții formează o peliculă de protecție având rolul de a calma și hidrata pielea.

Reclamă

„Alte ingrediente care ajută la hidratarea pielii sunt factorii naturali de hidratare, inclusiv aminoacizii, electroliții și lipidele esențiale. Acestea hidratează și ajută la netezirea suprafeței pielii.”, spune dermatologul Lindsey Zubritsky.

Schimbă crema hidratantă

Dacă bei cel puțin 2 litri de apă pe zi, ai o alimentație bogată în nutrienți și o rutină de îngrijire minimalistă, dar tenul tău încă este uscat, cu siguranță s-a obișnuit cu produsul de hidratare folosit. Acest scenariu este familiar și de cele mai multe ori nici nu îți dai seama că nu ai mai schimbat crema hidratantă la începutul sezonului.

Specialiștii în îngrijirea pielii încurajează flexibilitatea în ceea ce privește rutina de skincare. Nu aplica același produs pe bază de apă folosit în timpul verii deoarece nu va fi eficient în sezonul rece. Iarna tenul are nevoie de un produs care hidratează intens, cu o textură mai grasă, cremoasă.

Cum îți poți da seama dacă o cremă este potrivită pentru tenul tău? Ascultă-ți pielea, aceasta îți indică cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Dacă se simte uscată chiar și după aplicarea produsului, acesta este un semn că nu ai ales textura potrivită pentru crema hidratantă si că nu este eficientă, spune Healthline.

Aplică crema hidratantă pe pielea umedă

Aplicarea cremei hidratante pe pielea umedă este cel mai bun și mai eficient mod de a îți hidrata pielea. Această metodă ajută la blocarea umidității prin creșterea conținutului de apă de la nivelul pielii.

Umectanții, cum ar fi acidul hialuronic sau glicerina din cremele hidratante își pierd din eficiență dacă nu le oferi apă suficientă.

Este important să respecți ordinea corectă a folosirii produselor de îngrijire a tenului. În cazul în care folosești substanțe active instabile, cum ar fi un ser cu retinol sau vitamina C trebuie să le aplici pe pielea curată și uscată, înainte de aplicarea cremei hidratante. După ce acești activi sunt absorbiți în piele, o poți umezi pulverizând un strat de apă termală, după care aplici crema hidratantă.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025. Peștii se gândesc la viitorul lor. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 31 decembrie 2025 spune că ultima zi din an vine cu energie, emoții și oportunități pentru fiecare zodie. Este momentul perfect să închei capitole, să tragi concluzii și să te pregătești...
2
Kate Middleton cu o pălărie albă la un eveniment regal
Familia Regală
Cele mai stilate ținute ale Prințesei de Wales din 2025. Cum a rescris Kate Middleton regulile modei
Acestea au fost cele mai stilate ținute ale Prințesei de Wales în 2025. Kate Middleton a rescris regulile modei și a redefinit garderoba multor femei din întreaga lume. Soția Prințului William rămâne un exemplu...
3
Cele 12 semne zodiacale, dispuse în cercuri concentrice, cu un soare stilizat în interior, pe un fundal în nuanțe de mov și albastru.
Horoscop lunar
Horoscopul lunii ianuarie 2026. Nativii au încredere în forțele proprii
Horoscopul lunii ianuarie 2026 deschide anul cu o energie aparte, una care te îndeamnă să ai mai multă încredere în tine și în deciziile tale. După un final de an intens, prima lună vine...
4
Harta astrală a cu violet în care este reprezentat horoscopul săptămânii
Horoscop săptămânal
Horoscopul săptămânii 29 decembrie 2025 – 4 ianuarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele
Este evidențiată o perioadă plină de energie a elementului foc, simbolizând noi începuturi, obiective noi și speranță reînnoită. Citește horoscopul săptămânii 29 decembrie 2025 – 4 ianuarie 2026. Descoperă ce îți rezervă astrele. Soarele,...
5
Familia Regală Britanică în timp ce face cu mâna de la balconul Palatului Buckingham
Familia Regală
De ce 2026 va fi un an crucial pentru Familia Regală Britanică. Ce schimbări importante vor avea loc în viața Prințului George
Se știe de ce 2026 va fi un an crucial pentru Familia Regală Britanică. Mai multe schimbări importante urmează să aibă loc. Cele mai multe îl vor viza pe Prințul George, care se pregătește...
PARTENERI
×