Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Sfaturi utile de la dermatologi

Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid, iar gradul de absorbție a produselor este mai ridicat, comparativ cu sezonul cald. Specialiștii recomandă să simplifici rutina de frumusețe și să nu îți încarci tenul aplicând multe straturi.

Claudia-Ellena Ignat
Claudia-Ellena Ignat
Publicat: 25 noiembrie 2024, 7:55
o femeie care își higratează cu atenție tenul uscat
Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid / Shutterstock

Pielea are nevoie de hidratare constantă, iar uneori loțiunile și serurile de hidratare nu sunt suficiente. Dacă ai tenul uscat, tern și te confrunți cu senzații neplăcute precum mâncărimile sau iritațiile, aceste sfaturi utile ale dermatologilor te vor ajuta.

Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat

Pielea feței are nevoie de mai multă hidratare în sezonul rece. Există trei componente care păstrează nivelul de hidratare al pielii.

  • Colagenul: o proteină fibroasă importantă care oferă pielii structură și suport
  • Elastina: o substanță care contribuie la elasticitatea pielii
  • Acidul hialuronic: o substanță care leagă cantități mari de apă și, prin urmare, păstrează nivelul de hidratarea al pielii.

Atunci când aceste componente ale pielii se descompun, fie din cauza înaintării în vârstă, fie din cauza factorilor externi precum temperaturi scăzute, stres, radiații UV sau poluare pielea se poate deshidrata mai rapid. Astfel, liniile și ridurile fine vor apărea mai devreme decât ți-ai dori.

Alege produse cu formule complexe 3 în 1

Reclamă

Dermatologii îți spun cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Aceștia recomandă să alegi pentru sezonul rece creme hidratante formulate cu ingrediente multiple. Astfel, te asiguri că vor hidrata toate nivelurile pielii. Poți opta pentru produse care conțin un amestec de umectanți, emolienți și oclusivi.

Umectanții sunt substanțe higroscopice, care formează legături de hidrogen cu moleculele de apă. Aceștia acționează prin extragerea apei din derm, stratul mijlociu al pielii către epidermă, stratul exterior.

Substanțele ocluzive sigliează apa atrasă de umectanți, iar emolienții formează o peliculă de protecție având rolul de a calma și hidrata pielea.

Reclamă

„Alte ingrediente care ajută la hidratarea pielii sunt factorii naturali de hidratare, inclusiv aminoacizii, electroliții și lipidele esențiale. Acestea hidratează și ajută la netezirea suprafeței pielii.”, spune dermatologul Lindsey Zubritsky.

Schimbă crema hidratantă

Dacă bei cel puțin 2 litri de apă pe zi, ai o alimentație bogată în nutrienți și o rutină de îngrijire minimalistă, dar tenul tău încă este uscat, cu siguranță s-a obișnuit cu produsul de hidratare folosit. Acest scenariu este familiar și de cele mai multe ori nici nu îți dai seama că nu ai mai schimbat crema hidratantă la începutul sezonului.

Specialiștii în îngrijirea pielii încurajează flexibilitatea în ceea ce privește rutina de skincare. Nu aplica același produs pe bază de apă folosit în timpul verii deoarece nu va fi eficient în sezonul rece. Iarna tenul are nevoie de un produs care hidratează intens, cu o textură mai grasă, cremoasă.

Cum îți poți da seama dacă o cremă este potrivită pentru tenul tău? Ascultă-ți pielea, aceasta îți indică cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Dacă se simte uscată chiar și după aplicarea produsului, acesta este un semn că nu ai ales textura potrivită pentru crema hidratantă si că nu este eficientă, spune Healthline.

Aplică crema hidratantă pe pielea umedă

Aplicarea cremei hidratante pe pielea umedă este cel mai bun și mai eficient mod de a îți hidrata pielea. Această metodă ajută la blocarea umidității prin creșterea conținutului de apă de la nivelul pielii.

Umectanții, cum ar fi acidul hialuronic sau glicerina din cremele hidratante își pierd din eficiență dacă nu le oferi apă suficientă.

Este important să respecți ordinea corectă a folosirii produselor de îngrijire a tenului. În cazul în care folosești substanțe active instabile, cum ar fi un ser cu retinol sau vitamina C trebuie să le aplici pe pielea curată și uscată, înainte de aplicarea cremei hidratante. După ce acești activi sunt absorbiți în piele, o poți umezi pulverizând un strat de apă termală, după care aplici crema hidratantă.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 21 noiembrie 2025. Peștii sunt asumați. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Horoscopul zilei de 21 noiembrie 2025 spune că astrele scot la iveală motivația interioară, dar și dorința de schimbare, iar pentru unele zodii acest impuls poate aduce transformări neașteptate. Este o zi în care...
2
O femeie frumoasă care reprezintă una dintre cele 3 semne zodicale care vor experimenta o iubire profundă pe 20 noiembrie 2025
Horoscop
3 semne zodiacale vor experimenta o iubire profundă pe 20 noiembrie 2025. Află dacă te numeri printre ele
3 semne zodiacale vor experimenta o iubire profundă pe 20 noiembrie 2025. Acești nativi vor avea parte de surprize plăcute și de momente care le pot schimba viața. Astrele spun că este o perioadă...
3
Georgeina Rodriguez poartă o rochie neagră cu părul prins în coc
Divertisment
Ce ținută a purtat Georgina Rodriguez la Casa Albă. Viitoarea soție a lui Cristiano Ronaldo și-a etalat formele de invidiat
Modelul și influencerul de origine argentiniană s-a logodit cu fotbalistul celebru în 2025. Vezi ce ținută a purtat Georgina Rodriguez la Casa Albă. Viitoarea soție a lui Cristiano Ronaldo și-a etalat formele de invidiat....
4
Faimoși care se țin în brațe pe un fundal deschis la culoare
Divertisment
A obținut un ordin de restricție împotriva fostului soț și acum a ținut să facă primele declarații. Ce a punctat vedeta
Aflată la un eveniment în Los Angeles, aceasta a vorbit despre cel mai recent eveniment din viața personală. A obținut un ordin de restricție împotriva fostului soț și acum a ținut să facă primele...
5
Meghan Markle și Prințul Harry stau unul lângă celălalt pe un fundal închis la culoare
Familia Regală
Kim Kardashian „i-a prins” mințind pe Ducii de Sussex. Ce a descoperit vedeta
După ce vedeta a șters pozele cu Prințul Harry și Meghan Markle de la ziua mamei sale, aceștia au continuat să fie în centrul atenției. Kim Kardashian „i-a prins” mințind pe Ducii de Sussex....
PARTENERI
×