Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Sfaturi utile de la dermatologi

Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid, iar gradul de absorbție a produselor este mai ridicat, comparativ cu sezonul cald. Specialiștii recomandă să simplifici rutina de frumusețe și să nu îți încarci tenul aplicând multe straturi.

Claudia-Ellena Ignat
Claudia-Ellena Ignat
Publicat: 25 noiembrie 2024, 7:55
o femeie care își higratează cu atenție tenul uscat
Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid / Shutterstock

Pielea are nevoie de hidratare constantă, iar uneori loțiunile și serurile de hidratare nu sunt suficiente. Dacă ai tenul uscat, tern și te confrunți cu senzații neplăcute precum mâncărimile sau iritațiile, aceste sfaturi utile ale dermatologilor te vor ajuta.

Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat

Pielea feței are nevoie de mai multă hidratare în sezonul rece. Există trei componente care păstrează nivelul de hidratare al pielii.

  • Colagenul: o proteină fibroasă importantă care oferă pielii structură și suport
  • Elastina: o substanță care contribuie la elasticitatea pielii
  • Acidul hialuronic: o substanță care leagă cantități mari de apă și, prin urmare, păstrează nivelul de hidratarea al pielii.

Atunci când aceste componente ale pielii se descompun, fie din cauza înaintării în vârstă, fie din cauza factorilor externi precum temperaturi scăzute, stres, radiații UV sau poluare pielea se poate deshidrata mai rapid. Astfel, liniile și ridurile fine vor apărea mai devreme decât ți-ai dori.

Alege produse cu formule complexe 3 în 1

Reclamă

Dermatologii îți spun cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Aceștia recomandă să alegi pentru sezonul rece creme hidratante formulate cu ingrediente multiple. Astfel, te asiguri că vor hidrata toate nivelurile pielii. Poți opta pentru produse care conțin un amestec de umectanți, emolienți și oclusivi.

Umectanții sunt substanțe higroscopice, care formează legături de hidrogen cu moleculele de apă. Aceștia acționează prin extragerea apei din derm, stratul mijlociu al pielii către epidermă, stratul exterior.

Substanțele ocluzive sigliează apa atrasă de umectanți, iar emolienții formează o peliculă de protecție având rolul de a calma și hidrata pielea.

Reclamă

„Alte ingrediente care ajută la hidratarea pielii sunt factorii naturali de hidratare, inclusiv aminoacizii, electroliții și lipidele esențiale. Acestea hidratează și ajută la netezirea suprafeței pielii.”, spune dermatologul Lindsey Zubritsky.

Schimbă crema hidratantă

Dacă bei cel puțin 2 litri de apă pe zi, ai o alimentație bogată în nutrienți și o rutină de îngrijire minimalistă, dar tenul tău încă este uscat, cu siguranță s-a obișnuit cu produsul de hidratare folosit. Acest scenariu este familiar și de cele mai multe ori nici nu îți dai seama că nu ai mai schimbat crema hidratantă la începutul sezonului.

Specialiștii în îngrijirea pielii încurajează flexibilitatea în ceea ce privește rutina de skincare. Nu aplica același produs pe bază de apă folosit în timpul verii deoarece nu va fi eficient în sezonul rece. Iarna tenul are nevoie de un produs care hidratează intens, cu o textură mai grasă, cremoasă.

Cum îți poți da seama dacă o cremă este potrivită pentru tenul tău? Ascultă-ți pielea, aceasta îți indică cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Dacă se simte uscată chiar și după aplicarea produsului, acesta este un semn că nu ai ales textura potrivită pentru crema hidratantă si că nu este eficientă, spune Healthline.

Aplică crema hidratantă pe pielea umedă

Aplicarea cremei hidratante pe pielea umedă este cel mai bun și mai eficient mod de a îți hidrata pielea. Această metodă ajută la blocarea umidității prin creșterea conținutului de apă de la nivelul pielii.

Umectanții, cum ar fi acidul hialuronic sau glicerina din cremele hidratante își pierd din eficiență dacă nu le oferi apă suficientă.

Este important să respecți ordinea corectă a folosirii produselor de îngrijire a tenului. În cazul în care folosești substanțe active instabile, cum ar fi un ser cu retinol sau vitamina C trebuie să le aplici pe pielea curată și uscată, înainte de aplicarea cremei hidratante. După ce acești activi sunt absorbiți în piele, o poți umezi pulverizând un strat de apă termală, după care aplici crema hidratantă.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Imagine cu harta tuturor semnelor zodiacale, folosite pentru a ilusta horoscopul zilnic.
Horoscop zilnic
Horoscopul zilei de 17 noiembrie 2025. Scorpionii își schimbă cursul vieții. Află ce se întâmplă cu zodia ta
Nativii sunt invitați să îmbrățișeze diferențele și să recunoască frumusețea care stă în diversitate. Citește horoscopul zilei de 17 noiembrie 2025 și vezi despre ce este vorba. Scorpionii își schimbă cursul vieții, iar asta...
2
Erika Eleniak într-o scenă din Baywatch
Divertisment
Erika Eleniak și-a etalat colecția de tatuaje în cea mai recentă apariție. Actrița din Baywatch a ajuns de nerecunoscut la 56 de ani
Erika Eleniak și-a etalat colecția de tatuaje în cea mai recentă apariție a sa. Celebra actriță din Baywatch a ajuns de nerecunoscut la vârsta de 56 de ani. Diva a postat recent o fotografie...
3
Hailey Bieber în timp ce pozează pe covorul roșu de la GQ Men of the Year 2025
Divertisment
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025. Ce ținute au ales vedetele
Covorul roșu de la Premiile GQ Men of the Year 2025 a impresionat și anul acesta. O mulțime de vedete de renume s-au reunit pentru a participa la unul dintre cele mai așteptate evenimente...
4
Georgina Rodriguez la Festivalul de Film de la Veneția 2025
Divertisment
Georgina Rodriguez a devenit virală în timp record. Clipul care a strâns milioane de vizualizări
Georgina Rodriguez a devenit virală în timp record. Clipul său a strâns milioane de vizualizări. Vedeta a fost cea care a publicat imaginile pe conturile sale de social media. Partenera lui Cristiano Ronaldo obișnuiește...
5
Paris Jackson în timp ce pozează pe covorul roșu de la Festivalul de Film de la Cannes 2025
Divertisment
Petiția lui Paris Jackson împotriva averii tatălui său a fost parțial respinsă de judecător. Ce se întâmplă cu fiica lui Michael Jackson
Petiția lui Paris Jackson împotriva averii tatălui său a fost parțial respinsă de judecător. Fiica lui Michael Jackson a declarat că va continua lupta pentru un tratament echitabil al familiei sale. În iulie 2025,...
PARTENERI
×