Reclamă

Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Sfaturi utile de la dermatologi

Află cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. În această perioadă a anului, pielea se deshidratează mai rapid, iar gradul de absorbție a produselor este mai ridicat, comparativ cu sezonul cald. Specialiștii recomandă să simplifici rutina de frumusețe și să nu îți încarci tenul aplicând multe straturi.

Claudia-Ellena Ignat
Claudia-Ellena Ignat
Publicat: 25 noiembrie 2024, 7:55

Pielea are nevoie de hidratare constantă, iar uneori loțiunile și serurile de hidratare nu sunt suficiente. Dacă ai tenul uscat, tern și te confrunți cu senzații neplăcute precum mâncărimile sau iritațiile, aceste sfaturi utile ale dermatologilor te vor ajuta.

ARTICOLUL CONTINUĂ DUPĂ RECLAMĂ

Cum poți hidrata în mod corect tenul uscat

Pielea feței are nevoie de mai multă hidratare în sezonul rece. Există trei componente care păstrează nivelul de hidratare al pielii.

  • Colagenul: o proteină fibroasă importantă care oferă pielii structură și suport
  • Elastina: o substanță care contribuie la elasticitatea pielii
  • Acidul hialuronic: o substanță care leagă cantități mari de apă și, prin urmare, păstrează nivelul de hidratarea al pielii.

Atunci când aceste componente ale pielii se descompun, fie din cauza înaintării în vârstă, fie din cauza factorilor externi precum temperaturi scăzute, stres, radiații UV sau poluare pielea se poate deshidrata mai rapid. Astfel, liniile și ridurile fine vor apărea mai devreme decât ți-ai dori.

Alege produse cu formule complexe 3 în 1

Reclamă

Dermatologii îți spun cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Aceștia recomandă să alegi pentru sezonul rece creme hidratante formulate cu ingrediente multiple. Astfel, te asiguri că vor hidrata toate nivelurile pielii. Poți opta pentru produse care conțin un amestec de umectanți, emolienți și oclusivi.

Umectanții sunt substanțe higroscopice, care formează legături de hidrogen cu moleculele de apă. Aceștia acționează prin extragerea apei din derm, stratul mijlociu al pielii către epidermă, stratul exterior.

Substanțele ocluzive sigliează apa atrasă de umectanți, iar emolienții formează o peliculă de protecție având rolul de a calma și hidrata pielea.

Reclamă

„Alte ingrediente care ajută la hidratarea pielii sunt factorii naturali de hidratare, inclusiv aminoacizii, electroliții și lipidele esențiale. Acestea hidratează și ajută la netezirea suprafeței pielii.”, spune dermatologul Lindsey Zubritsky.

Schimbă crema hidratantă

Dacă bei cel puțin 2 litri de apă pe zi, ai o alimentație bogată în nutrienți și o rutină de îngrijire minimalistă, dar tenul tău încă este uscat, cu siguranță s-a obișnuit cu produsul de hidratare folosit. Acest scenariu este familiar și de cele mai multe ori nici nu îți dai seama că nu ai mai schimbat crema hidratantă la începutul sezonului.

Specialiștii în îngrijirea pielii încurajează flexibilitatea în ceea ce privește rutina de skincare. Nu aplica același produs pe bază de apă folosit în timpul verii deoarece nu va fi eficient în sezonul rece. Iarna tenul are nevoie de un produs care hidratează intens, cu o textură mai grasă, cremoasă.

Cum îți poți da seama dacă o cremă este potrivită pentru tenul tău? Ascultă-ți pielea, aceasta îți indică cum poți hidrata în mod corect tenul uscat. Dacă se simte uscată chiar și după aplicarea produsului, acesta este un semn că nu ai ales textura potrivită pentru crema hidratantă si că nu este eficientă, spune Healthline.

Aplică crema hidratantă pe pielea umedă

Aplicarea cremei hidratante pe pielea umedă este cel mai bun și mai eficient mod de a îți hidrata pielea. Această metodă ajută la blocarea umidității prin creșterea conținutului de apă de la nivelul pielii.

Umectanții, cum ar fi acidul hialuronic sau glicerina din cremele hidratante își pierd din eficiență dacă nu le oferi apă suficientă.

Este important să respecți ordinea corectă a folosirii produselor de îngrijire a tenului. În cazul în care folosești substanțe active instabile, cum ar fi un ser cu retinol sau vitamina C trebuie să le aplici pe pielea curată și uscată, înainte de aplicarea cremei hidratante. După ce acești activi sunt absorbiți în piele, o poți umezi pulverizând un strat de apă termală, după care aplici crema hidratantă.

Reclamă
RECOMANDĂRI CATINE.RO
1
Patrick Schwarzenegger o sărută tandru pe logodnica sa
Divertisment
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Cum au fost cei doi pozați în public
Patrick Schwarzenegger face un gest îndrăzneț față de logodnica sa. Fiul lui Arnold a fost surprins în timp ce își săruta romantic logodnica, înainte de a o apuca jucăuș de posterior în public. Fiul...
2
O femeie care ține în mână o ladă cu legume proaspet, care conțin mai mult potasiu decât peștele
Sănătate
Leguma care are mai mult potasiu decât peștele. De ce recomandă nutriționiștii să o incluzi în dieta ta
Nutriționiștii au dezvăluit care este leguma care are mai mult potasiu decât peștele. Ei recomandă să o incluzi cât mai des în dieta zilnică. Potasiul este necesar pentru funcționarea normală a tuturor celulelor. El...
3
O femeie frumoasă care reprezintă una dinte cele zodii pentru care viața este mai bună în ziua de 23 martie 2025
Horoscop
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Vezi dacă te numeri printre ele
Viața este mai bună pentru aceste trei semne zodiacale în ziua de 23 martie 2025. Acești nativi din zodiac au parte de multe surprize plăcute în această perioadă. Pe 23 martie 2025, viața devine...
4
David Hasselhoff, alături de Pamela Bach, pe vremea când formau un cuplu
Divertisment
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Cum a fost fotografiat recent actorul
David Hasselhoff a slăbit mult și pare devastat, după sinuciderea fostei soții, Pamela Bach. Actorul pare vizibil afectat după vestea sinuciderii fostei sale partenere. Pamela Bach a renunțat la viață la vârsta de 61...
5
Hilaria Baldwin, alături de soțul ei, la un eveniment
Divertisment
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Chiar și fanii au spus că e un moment greu de privit
Hilaria Baldwin se răstește la soțul ei pe covorul roșu. Totul s-a întâmplat în timpul unui interviu, un moment care a devenit rapid viral pe rețelele sociale. Personalitatea TV, în vârstă de 41 de...
PARTENERI
×