Cum recunoşti semnele de răceală şi când este momentul să mergi la medic

Răceala comună este o infecție a nasului, sinusurilor, gâtului și a traheei. Răcelile se răspândesc destul de repede și ușor, în special în spațiile închise, precum în case, săli de clasă sau la locul de muncă. Descoperă cum recunoști semnele de răceală și când este momentul să mergi la medic.

Beatrice Ioana

Publicat: 31 octombrie 2025, 5:24

Există peste 200 de virusuri diferite care pot provoca răceli, spun cei de la Cleveland Clinic. Nu există leac pentru răceala comună, dar, de obicei, dispare în decurs de o săptămână până la 10 zile. Dacă nu te simți mai bine în 10 zile, atunci este momentul să consulți un medic.

Cum recunoşti semnele de răceală

O răceală este cel mai adesea o infecție contagioasă a căilor respiratorii superioare, care afectează nasul, gâtul, sinusurile și traheea.

Cel mai frecvent virus al răcelii este rinovirusul. Aceste tipuri de răceli sunt numite „comune” deoarece sunt destul de răspândite.

Probabil că vei avea mai multe răceli în timpul vieții decât orice altă boală. Adulții răcesc de două până la trei ori pe an, în timp ce copiii mici răcesc de patru sau mai multe ori pe an. Simptomele apar, de obicei, în mai multe etape.

Stadiile răcelii includ stadiul incipient, activ și tardiv.

Etapa unu a răcelii

Prima etapă durează între zilele unu și trei. În decurs de una până la trei zile de la infectarea cu virusul răcelii este posibil să observi un disconfort la nivelul gâtului.

Aproximativ jumătate dintre persoanele răcite raportează durerea în gât ca prim simptom. Alte simptome comune pe care le poți prezenta în etapa incipientă sunt: strănutul, congestia nazală, tusea și răgușeala.

Reclamă

Etapa a doua a răcelii

Această etapă apare între zilele patru și șapte. Simptomele se agravează, de obicei, sau ating un vârf în această etapă.

Pe lângă simptomele din etapa unu, este posibil să te confrunți cu: dureri de corp, dureri de cap, ochi și nas care curg, oboseală și febră, mai frecventă la copii.

Etapa trei a răcelii

Răcelile încep, de obicei, să treacă în această etapă. Între zilele opt și zece vei observa că simptomele au dispărut aproape complet. Unele dintre ele pot persista. Unele persoane dezvoltă o tuse persistentă care poate dura până la două luni după o infecție respiratorie.

Dacă simptomele se agravează și febra reapare, este momentul să consulți un medic, spun specialiștii. Este posibil să fi dezvoltat o altă infecție sau complicație.

Ce cauzează răceala comună

Rinovirusurile cauzează până la 50% din răcelile comune. Există peste 100 de rinovirusuri diferite, dar și alte tipuri, cum ar fi coronavirusurile.

Peste 200 de virusuri diferite pot provoca răceala. Răcelile se răspândesc destul de ușor de la o persoană la alta. Pentru a te infecta, virusul trebuie să ajungă la una dintre membranele mucoase. Acest lucru se întâmplă atunci când atingi o suprafață sau respiri aer umed care conține virusul răcelii.

O persoană care strănută și tușește eliberează în aer picături de lichid care conțin virusul răcelii. Dacă inhalezi aceste picături, virusul se instalează în nasul tău.

Poți fi contagios timp de până la două săptămâni, chiar răspândind o răceală cu o zi sau două înainte de a prezenta simptome. Perioada de incubație este timpul dintre momentul infectării și momentul apariției primelor simptome.

Perioada de incubație a răcelii comune este între 12 ore și trei zile după expunerea la virus. Un medic este cel care îți va pune diagnosticul după ce va evalua simptomele și va face un examen fizic.